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白醋鴨梨養肝明目

2014年01月14日 春季養生 暫無評論 閱讀 46 ℃ 次

春季使人情緒高昂,同時也容易肝火過旺,煩躁易怒。而且,進入春季,更容易眼睛發澀、發乾、腫脹、視物不清,這是因為肝旺導致火氣上揚,而肝經與目經相通,直接影響到眼睛。

中醫認為“酸甘化陰”,酸味是入肝養肝的,酸甘可以滋養肝陰。在乾燥的春季,下面介紹的吃方法,可以改善眼睛的酸澀和乾燥,達到明目作用。將鴨梨去皮切成片,每片鴨梨上滴一滴白醋後直接吃,1天吃10片,可養肝明目

標籤:【明目】【養肝】【鴨梨】【白醋】


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