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春天咳嗽吃什麼好

2014年02月18日 春季養生 暫無評論 閱讀 84 ℃ 次

春季,氣溫多變、風雨不定,原微生物容易滋生,加上自然界中各種過敏原,如花草、塵埃等明顯增多,易刺激人體呼吸道而產生咳嗽、咯痰等症狀,即為“春咳”,治療時可對症食療

金銀花沖雞蛋

取雞蛋1枚,打入碗內,再取金銀花15克,加水200毫升,煮沸5分鐘,取其汁沖蛋攪拌,趁熱1次服完。對於風熱咳嗽有良效,表現為咳嗽、吐黃痰、口乾、咽喉腫痛、低熱等。

杏蘇糕

取麵粉適量,經過發酵,揉製成3~5塊;將杏仁15克泡去皮,研成粉末,加適量紅糖拌勻,撒於糕面上;再將新鮮蘇葉3~5片洗淨覆於糕上,置鍋中蒸,熟後取食,每日1~2次。可用於治療風寒咳嗽,表現為咳嗽、流鼻涕、打噴嚏、咽喉癢等。

胡桃人參湯

胡桃肉20克(不去皮),人參6克(或黨參20克),生薑3片,加水適量同煎,取汁200毫升,去姜,加冰糖少許,每日1次,睡前溫服,痰多或痰中帶血者勿服。用於治療氣虛咳嗽,多為老慢支、肺氣腫患者,表現為咳嗽、呼吸困難、畏寒肢冷等。

標籤:【好】、【什麼】、【吃】【咳嗽】【春天】


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