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春季多頭痛怎麼妙招
進入春季後，常常會聽到有人說自己常頭痛。這是為何造成春天頭痛的原因是很多的。
春季，隨著氣溫的升高，毛紉血管擴張了，血液的循環加快了，患有高血壓的人，血壓也會隨著升高。血壓一升高，人就會感到頭痛。春天，天亮的時間比冬天更早。人們的睡眠時間會因為老天醒很早、而減少近30分鐘，常沒睡夠也會使人感到頭病。“春天孩兒臉”,說變就變，稍不注意就會著涼感冒，感冒常會引起發燒，導致頭痛。再是，春季易發生病毒性疾病，人體會因為產生抵抗病毒的抗體，而引起頭顱內的血管擴張，其至顱內壓力升尚。頭顱裡，突然間血管擴張丁，壓力加大,那頭也就非痛木對了。春季還最容易發牛微生物衣原體感染，一旦感染，也會引起明顯的頭痛。
春季頭痛的原因還真不少，好像還有點防不勝防似的。其實，只要人們在進入春季後，注意勞逸結合，保障足夠的睡眠，適當增加戶外的體育活動，注意衛小，少到公共場所長時間停留，特別是少到人群密集的地方長時間停留，就能有效預防或減少感染疾病的機會。有高血壓症的人，只要能注意保持平靜的心態，堅持正常服藥，控制血壓升高，也能起到有效預防頭痛的作用。
不過，當頭已經病起來時。還是要到正規醫院查查病因，讓醫生對症下藥，綜合治理一下。頭是人體的“首腦機關”所在地，是出個得問題的，是麻痺不得的。所以，對頭就得格外小心。
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- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在春季養生分類下，於2015年02月21日最後更新
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