春季話神經系統免疫性疾病
神經系統免疫性疾病聽起來比較抽像，說到疾病的名稱也不常見，主要指多發性硬化、重症肌無力、炎症性脫髓鞘性神經病(急性的又稱作“格林-巴利綜合征”)和肌炎等。除了格林-巴利綜合征，其他疾病都是慢性疾病，臨床上多有復發、緩解的過程。
病人在經過一段時間的治療後好轉了，在一定的情況下又會復發。多次反覆，疾病給患者造成的殘障就會加重。而這些疾病都嚴重影響病人的運動功能，他們或者肌肉無力，或者四肢癱瘓，或者出現大小便困難，使生活質量降低。因此，需要注意防止復發。
春季是這類疾病比較容易發生或復發的季節之一。這是因為春季萬物復甦，細菌和病毒也活躍起來，尤其是病毒感染很常見。而這些疾病多經過細菌或病毒感染而誘發，或者經過治療已經緩解的病人，感染可以干擾免疫系統而使疾病復發。春季，神經-內分泌免疫系統也經歷著明顯的變化，可使免疫系統出現不穩定的情況，這也是這一季節多有復發的原因之一。因此，患有這些疾病的病人應該注意調整自己的起居生活，預防感染，如果有波動徵兆，應該盡早到醫院就診。
感染的預防需要病人的自覺自律，對於使用激素或免疫抑制劑治療的病人更加重要。有人問疫苗是否有益。目前文獻上還沒有報告採用疫苗預防感染來防止這些疾病復發的肯定療效，而一些疾病有在疫苗注射後誘發的，如多發性硬化，因此目前不推薦採用疫苗預防感染。
而免疫球蛋白是可以採用的，除了可以增強非特異性免疫力外，免疫球蛋白本身對這些疾病也有治療作用，但是價格昂貴。一些中藥，如板藍根、大青葉、黃芪等均有調整免疫系統、增強免疫力的作用。最重要的是增強體質和遠離可能有造成感染的場所，尤其是在流行性感冒時，保持房間通風，經常洗手，可以明顯減少感染的機會。
保持規律的作息時間，經常進行體育鍛煉，是使神經-內分泌免疫系統適應環境變化的重要途徑。快走、慢跑和適度的家務、園藝勞動都有利於調整病人的內環境。
最後強調要保持均衡營養和保持足夠的日照。均衡營養可以保持足夠的維生素和微量元素的攝入，這些對保持免疫系統的穩定性也有重要作用。患者可以適量補充鋅元素。研究發現，鋅有調節免疫系統的作用。臨床上發現，鋅能夠延長疾病兩次復發之間的間隔。而充足的日照可以增強非特異性免疫力，並使人體產生足夠的活性維生素D，可以防止服用激素造成的鈣質脫失，研究還發現，維生素D本身就有免疫調節的作用，可以輔助治療這些疾病。
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