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夏天內衣需要天天洗嗎

2016年08月01日夏季養生暫無評論閱讀 319 ℃ 次

養生之道網導讀：夏天內衣需要天天洗嗎？這個問題要特別引起女性朋友的注意，為什麼呢？因為不及時換洗內衣容易積累病菌，夏季尤甚。到底夏天內衣需要天天洗嗎？下面小編為您介紹。

夏天內衣需要天天洗嗎？

炎熱的夏天裡，人們經常稍作活動就會汗流浹背，除了襯衫、褲子需要勤洗勤換外，內衣內褲更需要每日洗滌更換。

調查中，52%的婦女承認，她們的內衣不是每天都換的。微生物學家查爾斯·格巴博士指出，內衣穿一天，上面就會留有約0.1克的排泄物，大約相當於1億個大腸桿菌。這些細菌會附著在手上，如果你不洗手就去揉眼睛甚至拿東西吃，就會因此而染上疾病。

世界各國的微生物學家都對洗衣機進行過研究，一條髒內褲平均帶有0.1克糞便，排泄物中有沙門氏菌、大腸桿菌等病菌，即使正確清洗、晾曬，上面的細菌也不可能完全被殺死。生活中，一定要養成勤洗勤換內褲的習慣，建議每天更換，尤其是夏天，最長不要超過2—3天。

為了節省時間，不少人一次買回十幾條內褲，來不及每天洗時，就積攢起來，等週末一起洗。內褲清洗一定要及時，不要讓內褲過夜，否則容易滋生細菌增加清洗的難度。而且內褲殘留的異味容易吸引一些飛蟲等昆蟲。

實際上，在清洗前，大量細菌已經經過一夜的繁殖，感染到人體，第二天穿上乾淨內褲，又會將乾淨的內褲污染，導致交叉污染。尤其在氣溫升高的夏天，人體大量分泌汗液，會使細菌的繁殖和感染的發生更加頻繁。

從衛生角度來說，內褲要勤換洗，最好是每天更換清洗，確保沒有異味。清洗時要和外衣褲分開，盡量用肥皂手洗。洗完後，不要直接暴曬，先放在陰涼處風乾，再放在陽光下消毒。否則內褲容易發硬、變形。另外，內褲最好單獨放置，可以買一些專門的收納袋，或者裝進乾淨的塑料袋中，以勉沾上灰塵和細菌，影響健康。

一般情況下，使用頻率較高的內褲，最好半年一換。如內褲出現變形、材質變乾硬、污漬洗不淨的情況，就得及時更換。另外，新內褲買來後，一定要先清洗後再穿，而且最好是用食鹽水浸泡一下。因為新衣服上可能殘留致癌物——甲醛，食鹽能消毒、殺菌、防棉布褪色，所以穿用食鹽水浸泡過的內衣會更安全。

文胸內衣如何洗？

1、洗前：文胸髒了要盡快清洗。文胸弄髒了應盡快清洗，時間越長，污漬滲透材質纖維結構中就越難清洗。而且表面上雖然看不到髒的污漬，文胸使用一段時間後也要徹底清洗一次。

2、洗滌：不能用漂白劑、漂洗乾淨。清洗文胸若雙手或洗衣盆上沾有漂白劑，文胸一經接觸便會變色，在洗滌時需特別注意。文胸洗滌後沒有用淨水徹底洗淨，讓多餘的洗滌劑殘留在衣物上，同樣會令文胸變黃。經由日曬的文胸也會呈現變黃情況。所以文胸最好是在陰涼處晾乾。

3、洗滌後：千萬不要擰乾。濕的文胸要以杯與杯之間點掛起來，切忌將肩帶掛上，因為水的份量會把肩帶拉長。洗好後不能用手擰乾，只可用乾毛巾包裹，用手擠壓，讓毛巾吸乾水後，將文胸拉平至原狀。

4、清理：保持文胸最佳外形。將文胸扣好背扣，把肩帶歸入罩杯中；然後調整罩杯外形，使之保持最佳外形，再將文胸的下面向上對折後收納。

知道了文胸內衣如何洗，那麼內褲的清洗方法也不要錯過。那麼內褲如何清洗最乾淨呢？下面小編教你6方法。

內褲如何清洗才乾淨#e#

內褲如何清洗最乾淨？

1、手洗最佳。有的女性嫌手洗麻煩，經常用洗衣機洗內衣內褲，這種做法是不可取的，因為洗衣機本身就存在大量細菌，清洗的同時很容易把這些細菌帶到內褲上，造成二次污染，同時洗衣機洗的也不會有自己手洗的乾淨。用手洗能更有效的增加摩擦密度、能使局部更有效的達到清潔的目的，將內褲洗的更乾淨。

2、單獨清洗。有些女性習慣將每天換下來的內褲、襪子、秋衣等混在一起用洗衣機洗。如果與外衣混洗，容易將外界的致病菌和污染源傳到內褲上。尤其是襪子，極易帶有黴菌，如果與內褲混洗，便會將黴菌傳染到內褲上。共同生活成員間因為衣物用洗衣機混洗容易造成交叉感染，為了自身以及家人健康，內褲千萬不能混在一起洗。

3、用力揉搓。有的女性洗內褲時往往是匆匆揉兩把，有時甚至連肥皂都不打。建議用拇指與食指捏緊細密的搓弄，這樣才可以洗的更加的乾淨以及徹底。搓洗的時間最好能打好肥皂後認真地搓揉3-5分鐘，讓細菌與肥皂充分接觸。

4、選用專用的內褲清潔皂。在清潔劑的選擇上，有的人用刺激性小的清潔劑，無法徹底洗淨頑固的污漬；有的人用殺菌效果強的漂白水，但刺激性強，一旦殘留對私處刺激過大；有的人用洗衣粉，但不易沖洗乾淨，且刺激皮膚。因女性的私處是相當脆弱的一個弱酸環境，所以選用清潔用品時要選擇鹼性的，但選擇的清潔用品鹼性也不能太強。建議選擇專門的內褲清潔皂，與普通衣物所用的肥皂區別開。