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變秋冬「進補」為「調補」

2012年12月28日 秋季養生 暫無評論 閱讀 34 ℃ 次

秋風漸起,隨著人們生活水平的提高和健康保健意識的增強,膏方服用人群在不斷擴大,除慢性患者、老年患者外,近年來中青年甚至兒童服用膏方的數量也在不斷增長。那麼,膏方的功用到底如何?應如何正確看待冬令進補呢?

冬令進補是人們順應季節變化、調理身體的優良傳統,膏方是傳統醫學的精華,以療效確切、服用方便、個性化等優勢而日益受到市民的青睞。但是,膏方要取得良好的療效,需要醫、藥、患的密切配合。一方面,開膏方的醫師必需具有一定資歷和豐富的臨床經驗,能為患者量身定制個性化調補方案。另一方面,加工膏方的原材料、加工工藝必須達到制劑製作的要求。此外,患者在膏方的服用方法和日常飲食配合上也很重要,因此,“膏方”雖好,並非“一開了之”。

大部分市民對“膏方”的觀點可能還存在誤區,認為膏方就是用名貴藥材進補,其實不然。現代人已經普遍不存在營養不足問題,而是營養過剩或者營養結構不合理,引起體內陰陽氣血失去平衡的問題。患有慢性及處於亞健康狀態的人群還佔有很大的比例。這樣,就不能單純用補的方法,而是要用調理、治療、康復相結合的方法,才能達到理想的效果。因此,現代中醫的“冬令進補”已逐步升級為“冬令調補”,有長期臨床經驗的中醫師會根據不同對象的體質、情、工作狀況、生活條件、思想情感等,辨證論治來開處冬令膏方,這樣才能實現中醫所提倡的“治未病”理念,讓來年少生病、不生病。

那麼如何才能利用膏方進行正確“調補”呢?中醫治療疾病講究辨證論治,冬季調補同樣也要遵循這一原則,因此“老幼婦男,進補有別”,如老年人髒氣衰退,氣血運行緩解,要通補並兼,動靜結合;婦人易於肝氣鬱結,補品中須以疏洩肝氣為輔;小兒為純陽之體,應側重調理脾胃,促進正常發育,特別要避免因誤服激素類保健品而導致性早熟。中青年及亞健康人群,多有“三高”現象,則以消除代謝產物,促使機體氣血流暢為主。由此,特別要提醒市民的是,千萬不要不問虛實,不管辯證,盲目地冬令進補,造成不良後果。

 

標籤:【調補】【進補】【秋冬】【變】


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