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冬季防靜電的13個方法

2016年06月22日冬季養生暫無評論閱讀 176 ℃ 次

養生之道網導讀：冬季防靜電的方法，你一定要知道！冬季到了，我們常常感受到靜電：開門有靜電，梳頭有靜電，脫衣服有靜電，連握手也有靜電……靜電可能傷身，給生活造成困擾，下面小編教你冬季防靜電的方法。

靜電也可能傷身

天寒時節，我們常會遭到靜電的“騷擾”：早上梳頭時，頭髮會越梳越亂，甚至立起來；脫衣服時，常會辟啪作響，還伴有藍光；摸門把手、拉鋁合金窗戶，甚至開水龍頭時，手都會感到電擊似的刺痛。

高溫、乾燥的室內是“電荷紛飛”的高危地帶，由於空氣濕度小，化纖衣物、地毯、坐墊、牆紙等受到摩擦，都會產生靜電。如果靜電聚集達到一定的電壓，人接觸時，就會產生“觸電”現象。比如，靜電電壓達到2000伏時，人的手指就有感覺；超過3000伏時，手會感到刺痛；超過7000伏時，人就有被電擊的感覺。但由於摩擦生電的時間較短，電流很小，所以不會對人造成危險。

但是，醫生提醒人們，對於某些特殊體質的人來說，靜電也可能傷身，比如神經衰弱、高血壓、心臟病、精神病患者等；持久的靜電還會導致人體血液鹼性升高，使人產生鼻喉不適、頭暈胸悶等症狀；此外，靜電還吸附有大量塵埃，含有病毒、細菌等有害物質，人吸入後會影響健康。

冬季防靜電的方法

1、改善人體濕度

經常被“電”的人要多飲水、擦潤膚霜。喝水能夠增加皮膚表層濕度，靜電在潮濕狀態下是不會自行產生的。因此建議大家冬天應多用些潤膚霜，勤洗臉，保持皮膚滋潤，可防靜電聚集。

2、維生素和酸性食物抗靜電

由於體內靜電的積蓄導致血液酸鹼度（pH值）偏鹼性，應該多增加含有維生素C、A、E的食物和酸性食物，以中和由於靜電導致的血液鹼性增高。多喝水，多吃蔬果以及帶魚、甲魚等可以增加皮膚彈性和保濕性的食物，維持人體內電解質平衡、抗細胞氧化和保護細胞膜電位正常的功效。

3、進出門前先“放電”

在觸碰鐵門前，你可以把手掌放在牆壁、地面上去除靜電，或者用手先抓緊一串鑰匙，再用一個鑰匙的尖端去接觸鐵門，這樣，身上的電就會被放掉。

4、維生素A/C/E防靜電

在容易起靜電的塑料、橡膠等表面塗上一層維生素A/C/E，就能防止靜電。當靜電積累到足夠的量，就會出現瞬間放電的情況，而維生素A/C/E能阻斷靜電的積聚。同理，衣服間相互摩擦起靜電，就可以用這一方法；穿著絲襪和化纖材質裙子時，可以將一些含有維生素A/C/E的廉價乳液塗抹在絲襪表面，只需要薄薄的一層，就能讓衣物一整天都不起電。

5、保持室內濕度

室內空氣濕度低於30%時，有利於磨擦產生靜電，若將溫度提高到45%，靜電就難產生了。因此，低濕天氣出現時，不妨在家裡灑些水，不便弄濕地板的地方，放置一兩盆清水，或者啟用加濕器、種些盆栽花草，同樣可以達到增加室內空氣濕度的目的。此外，臥室內盡量少擺放電器，房間要經常通風換氣。

6、用完電子產品記得洗手

家用電器所產生的靜電荷會被人體吸收並積存起來，當你關上電視，離開電腦以後，應馬上洗手、洗臉，讓皮膚表面上的靜電荷在水中釋放掉。

7、隨身攜帶小噴霧

出門時也可以帶上一小瓶水，隔段時間就噴一點在衣服上，這也能有效的轉移掉身上的靜電。

8、梳頭髮前用防靜電產品

塑料和尼龍髮梳容易和頭髮摩擦產生靜電，天然鬃毛梳則要好得多。或者先給梳子噴上一些潤發噴霧使其變得濕潤，給頭髮與髮梳之間建立保護層，令梳理過的頭髮服帖不毛躁。

9、赤足運動

對體內積存的靜電可通過輸出的方式將其消耗掉，如在室內赤腳行走，讓腳直接接觸地面，因為要使人體內積存的無用靜電得到釋放，就要讓對人體無用的靜電負荷通過足底與大地接觸，傳導給大地，而常見的鞋底都屬絕緣體，身體無法和大地直接接觸，也就無法釋放身上積累的靜電。