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千斤拔紅棗雞腳湯
【來源】 民間藥膳方
【用料】 雞腳6只，千斤拔100克，花生仁(連衣)100克，紅棗10枚(去核)，椿根籐60克。
【製作】 千斤拔、棒根籐洗淨切碎，雞腳用開水燙過，去膜及爪甲，洗淨。將全部用料一齊放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煲3小時，再加入上等魚露及味精調味即可，飲湯吃雞腳肉紅棗與花生仁。每天1料。
強筋健骨。用於風濕痺證日久、肝腎俱虛之下肢酸軟；或產後氣血兩虧之下肢痿軟無力；或中風後遺之步履困難、雙膝酸軟乏力者。
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- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在日常養生分類下，於2012年11月06日最後更新
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