A-A+ 蓮藕排骨湯 2013年01月14日 日常養生 暫無評論 閱讀 35 ℃ 次 蓮藕排骨湯 材料:豬小排、蓮藕各500克、姜1塊 調味料:鹽、米酒少量 製法:1、蓮藕先用刀平拍,讓藕肉鬆散,再切滾刀,然後用鹽醃一下,待用; 2、把洗淨斬段的排骨直接入鍋加冷水燒開,用勺撇去血泡,加拍過的生薑一塊,再開鍋時加藕一起燉,直到熟。 3、根據自己口味,調一下鹹淡,燉出來的藕湯,有蓮藕的甜香味。 標籤:【湯】、【排骨】、【蓮藕】 相關資源:蓮藕薏米排骨湯–預防感冒春季適宜吃蘿蔔排骨湯等三種藥膳黑豆薏米蓮藕排骨湯清熱利濕補血養顏春季解毒潤燥多喝排骨湯海帶排骨湯茅根竹蔗排骨湯–健脾去濕蓮藕排骨湯的做法秋季養生食譜–蓮藕排骨湯益氣健胃 瑤柱蘿蔔煲排骨寒冬養生防病吃蓮藕的有絕招 標籤:【排骨】【湯】【蓮藕】排骨排骨湯蓮藕養生知識網 版權聲明:本站原創文章,由admin發表在日常養生分類下,於2013年01月14日最後更新 轉載請註明:蓮藕排骨湯 | 養生知識網 +複製鏈接 【上篇】家常「七日」煲湯秘笈【下篇】美容養生膳食 巧防春季皮膚過敏 給我留言取消回復 暱稱(必填) 郵箱(必填) 網址