A-A+ 首烏菊花春 2013年05月11日 日常養生 暫無評論 閱讀 33 ℃ 次 原料: 制首烏200g,白菊花150g,生地100g,糯米100g,當歸50g,枸杞50g,酒麴適量。 用法: 上藥共入鍋中水煎,取藥液蒸煮糯米成較乾爽的米飯,待糯米飯晾至微溫時, 拌入酒麴,冬季需適當保溫,使之發酵成甜米酒,每日2次取適量食用。 功用: 明目黑髮,補腎延壽。 說明: 此為民間驗方。方中主藥首烏補肝益腎養血祛風,是常用抗衰延壽之品。菊花疏風解毒,臨床報道菊花能防治心血管疾病,故有助於延年增壽。 標籤:【春】、【菊花】、【首烏】 相關資源:春季強腎粥菊花枸杞粥益腎養肝目「立夏」時節喝菊花茉莉茶 宜調整睡眠養生中藥之——菊花食療健腎補脾板栗香頸椎病預防 細心護理很重要中醫典籍 專家講解秋季的四大經典養生方固元膏的做法及其功效中醫養生祛病延年16法美白遵循「五行」 中醫教你五行美白靚膚法月經顏色發黑是怎麼回事 標籤:【菊花】【首烏】疾病病菊花補腎養生知識網 版權聲明:本站原創文章,由admin發表在日常養生分類下,於2013年05月11日最後更新 轉載請註明:首烏菊花春 | 養生知識網 +複製鏈接 【上篇】春天如何預防胃【下篇】秋季護胃注重「五養」 給我留言取消回復 暱稱(必填) 郵箱(必填) 網址