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糯米阿膠粥晨起食用治女性經少

2014年05月15日日常養生暫無評論閱讀 36 ℃ 次

【原料】阿膠30克，糯米60克，紅糖少許。

【製作工藝】先用糯米煮粥，待粥將熟時，放入搗碎的阿膠，邊煮邊攪勻，稍煮二、三沸即可。

【服法】早晨空腹食用。

【功效】養血補虛，止血安胎。

【應用】血虛引起的婦女月經過少，漏下不止，胎動不安及虛勞咳嗽，久咳咯血，或吐血、衄血、大便出血。

【注意事項】本粥應間斷服用，連續服食易致胸滿氣悶。脾胃虛弱、陽氣不足者不宜食。