老人咳嗽吐白痰怎麼辦 | 養生知識網


 

A-A+

老人咳嗽吐白痰怎麼辦

2018年01月20日 老年人養生 暫無評論 閱讀 147 ℃ 次

養生之道網咳嗽吐痰是老年人常見的問題,那麼老人咳嗽吐白痰怎麼辦呢?下面養生之道網從老年人養生角度著想,為您介紹老人咳嗽吐白痰怎麼辦,看看吧。

咳嗽吐白痰是怎麼回事

老年人機體免疫系統(包括細胞免疫和體液免疫)功能隨著年齡老化而逐漸減退,又常伴有各種慢性疾患,如心肺疾病、腦血管疾病、糖尿等,因此抵抗細菌和毒能力減弱,給菌滋生繁殖的機會。老年人感冒咳嗽多含痰,且痰多為白黏痰或黃色膿性痰,裡面含有多種病菌。若排痰不暢,極易發生肺炎。

1體質虛弱,中氣不足,由於脾虛不運,可以使水濕停留,凝聚為痰。

2脾胃薄弱,宿滯逗留,損傷脾胃。或恣食生食、瓜果,中陽被傷。或因熱病飲水過多,脾運不及等等都可以使水濕停留,聚集為痰。還有恣食肥甘,胃中濁氣鬱蒸,釀濕生熱也可以化為痰濁。

3外感失治,或體弱屢患外感,肺氣被傷,不能輸津四布,通調水道下輸膀胱,使水液停留,也可成痰,痰貯於肺,肺氣不利,痰湧氣道而發,必致咳嗽痰多。

老人咳嗽吐白痰怎麼辦?

老人咳嗽吐白痰可以用消炎藥和去痰藥,做到標本兼治,但千萬不能濫用止咳藥,因為只治標不能治本,弄不好會加重病情。老人可以自我按摩鼻、喉兩個部位。早上起床後,按摩之前先喝一杯白開水。用彎曲的拇指順鼻骨,兩側、上下按摩44下,再把雙手掌放在喉骨部位,雙手上下按摩66下,早晚各一次。

最安全的治療咳嗽痰多的方法還是食療,那麼老人咳嗽吐白痰怎麼食療呢?

1、雪梨燉冰糖

雪梨1~2個,冰糖30~60克。將雪梨去皮、核,與冰糖置瓷杯內,隔水燉至冰糖溶化。食梨飲汁,晚飯後食用。

2、絲瓜粥

絲瓜500克、粳米100克、蝦米15克、薑蔥適量。絲瓜連皮洗淨切塊備用。粳米煮粥,將熟時加入絲瓜、蝦米及其他配料。供早、晚餐食用。

3、南杏桑白豬肺湯

南杏15~20克、桑白皮15克、豬肺1具約250克。將豬肺洗淨,擠除泡沫,切塊,起油鍋,加生薑爆炒後人砂鍋。加入南杏,桑白皮,同煲成湯,調味後飲湯,豬肺可作佐餐用。

4、劍花豬肺湯

劍花25~30克、豬肺1具。將豬肺洗淨,擠除泡沫,切塊,起油鍋,加生薑爆炒後入砂鍋。加入南杏,桑白皮,同煲成湯,調味後飲湯,豬肺可作佐餐用。劍花先用水浸至柔軟,除去泥沙,與豬肺同煮1~2小時。調味後飲湯,餘者可佐餐食用。

5、核桃鴨子

核桃仁200克,荸薺150克,老鴨子1只、雞肉泥100克、雞蛋清1只。將鴨子宰殺,去內臟,洗淨,用開水浸一遍,置盆內。加蔥、姜、味精少許,上籠蒸熟,取出晾涼後,去骨,切成塊。將核桃仁、荸薺研切成碎末狀,與雞肉泥、雞蛋清,加少許濕粉共調成糊狀。將糊淋在鴨膛上,下油鍋炸酥,撈出、控油即成。

6、川貝母蒸梨

雪梨或鴨梨一個,川貝母6克,冰糖20克。將梨於柄部切開,挖空去核,將川貝母研成粉未後。裝入雪梨內,用牙籤將柄部復原固定。放大碗中加入冰糖,加少量水,隔水蒸半小時。將蒸透的梨和其中的川貝母一起食入。

7、荸薺百合羹

荸薺(馬蹄)30克、百合1克、雪梨l個,冰糖適量。將荸薺洗淨去皮搗爛,雪梨洗淨連皮切碎去核,百合洗淨後,三者混合加水煎煮,後加適量冰糖煮至熟爛湯稠。

8、蘿蔔蜂蜜飲

白蘿蔔5片、生薑3片、大棗3枚、蜂蜜30克。將蘿蔔、生薑、大棗加水適量煮沸約30分鐘,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可。每日1~2次。

9、冰糖杏仁糊

甜杏仁15克,苦杏仁3克,粳米50克,冰糖適量。將甜杏仁和苦杏仁用清水泡軟去皮,搗爛加粳米、清水及冰糖煮成稠粥,隔日一次。

10、冬瓜皮蠶豆湯

冬瓜皮60克,冬瓜子60克,蠶豆60克。將上述食物放入鍋內加水3碗煎至1碗,再加入適當調料即成,去渣飲用。

老人咳嗽吐白痰怎麼辦,以上就是養生之道網為您總結的內容,供參考。

標籤:【老人】【咳嗽】、【吐白】、【怎麼辦】【養生之道】


相關資源:





給我留言