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頭髮是健康的鏡子寶寶5種病態可從頭髮尋根

2018年12月07日少兒保健暫無評論閱讀 15 ℃ 次

養生之道網導讀：健康美麗的寶寶離不開健康亮麗的頭髮，家長可透過頭髮的性狀來窺見寶寶的健康狀況。那麼，寶寶頭髮存在哪幾種病態？如何護理寶寶頭髮？下面就來和小編一起盤點育兒知識，教你讓寶寶擁有健康頭髮妙招。

寶寶5種病態可從頭髮尋根

頭髮稀疏：寶寶頭髮一直生長緩慢，幾乎不長頭髮，頭髮稀疏，又少又軟。

原因1：剛出生的寶寶正處於發育期，生長速度極快且新陳代謝也非常旺盛，因此頭皮上的油脂分泌得很多，如果媽媽不常給寶寶洗頭髮，寶寶頭皮上的油脂、汗液等分泌物以及污染物就會刺激頭皮，而引起頭皮發癢、起皰，甚至繼發感染，從而導致頭髮容易脫落。

原因2：缺鈣引起的脫髮，一般會伴有血鈣下降。

原因3：缺鋅、貧血、傷寒、肝炎、用抗腫瘤藥、結核及營養不良等，也會造成寶寶頭髮生長緩慢。

枕禿：寶寶後腦勺骨頭突出的地方，橫的一圈掉頭髮，其他部分則不明顯。

原因1：生理性的落髮。可能是因為寶寶平躺睡覺時，與枕頭摩擦而產生落髮，寶寶頭部出汗後，頭會左右搖擺，自然會對原本就脆弱的後腦勺頭髮產生傷害，造成落髮。

原因2：寶寶枕禿也可能是患了佝僂病，有多汗、“乒乓”頭、囟門閉合遲、煩躁不安等表現。

白頭髮：個別寶寶長出幾根白頭髮，爸爸媽媽不必緊張。可能是因為這些頭髮的毛囊呈現衰老階段，並無大礙。但是如果發現寶寶的頭部呈現大量白髮狀態，就需要引起媽媽的重視，帶寶寶到醫院皮膚科或兒內科進行詳細檢查。

原因1：屬先天性少白頭，即遺傳因素所致。

原因2：屬後天性少白頭，即由某些疾病如白癲風導致。

發開叉：寶寶的頭髮末梢出現了開叉。

原因1：可能是未掉完的胎發。

原因2：長期的營養不良。

原因3：電吹風使用不當，過熱損傷了頭髮。

黃頭髮：寶寶的黑髮慢慢變黃，頭髮又細又軟。

原因1：頭髮顏色的深淺與遺傳因素有密切關係。很多寶寶小時候的頭髮顏色與爸爸媽媽小時候頭髮的顏色是一樣的，隨著年齡的長大，顏色會逐漸變黑。

原因2：寶寶頭髮的顏色與他攝取的蛋白質、維生素、微量元素有關，比如缺鐵、缺鋅的寶寶，頭髮就容易發黃、無光澤、稀疏；蛋白質缺乏的寶寶，髮質較差、發黃而且稀少，多見於寶寶偏食、輔食添加不合理，或脾胃虛弱、營養不良。

原因3：可能是寶寶貧血，患貧血孩子的頭髮往往是黃而乾枯、無光澤。

呵護寶寶秀髮3原則

預防各種疾病

疾病可以通過神經系統和末梢血液循環影響毛髮根部的營養，最後造成脫髮。各種傳染病如肝炎、傷寒、結核，以及營養性疾病如佝僂病、營養不良、營養性貧血等，對寶寶的頭髮危害最大，所以要預防以上疾病應從增強體質，合理營養，及時預防接種著手。

培養良好的生活習慣

要培養小兒良好的衛生習慣和生活習慣，要按時睡眠、適當進行體育活動、不挑食，冬季多曬太陽。由於小兒生長發育很快，新陳代謝旺盛，出汗多，所以媽媽要經常給寶寶洗髮。常洗髮可以保持頭髮清潔，改善頭皮血液循環，避免頭皮感染，促進頭髮生長。一般而言，6個月前的寶寶最好每天洗1次頭髮，6個月後改為2～3天洗1次，還要注意應選擇無刺激性的嬰兒洗髮液，洗髮時動作應輕柔。

此外，常梳頭也很重要，媽媽可隨身帶一把橡膠梳子，經常拿出來給寶寶梳幾下。經常梳頭能刺激頭皮，促進局部血流循環，有助於頭髮生長。梳頭時要注意一定要順著頭髮自然生長的方向梳理，動作要柔和，不能反方向梳，否則易使頭髮脫落。

適當的陽光照射和呼吸新鮮空氣，對寶寶頭髮生長有益，因為紫外線不但可以殺菌，而且還可促進頭皮血液循環，但是，在夏季就不要讓寶寶暴露在強烈的陽光下照射。

調整飲食，常用食療

由於頭髮成分中97%是蛋白質，頭髮的生長需要一定量的含硫氨基酸，而這種氨基酸人體並不能合成，必須通過食物中的蛋白質來獲得。假如每日蛋白質的攝入量少於50g，就會造成人體蛋白質的嚴重缺乏，影響頭髮的生長，所以寶寶的飲食要保證肉、魚、蛋、蔬菜、水果、豆製品、奶類的合理搭配，糾正不良的飲食習慣。富含碘的海帶、紫菜、堅果類食品、雞鴨血等，都有利於頭髮的健康成長。

讓寶寶擁有健康頭髮4妙招

第一妙法給寶寶洗頭髮要勤

寶寶由於生長發育速度極快，所以新陳代謝非常旺盛，因此，在6個月前，最好每天給寶寶洗一次頭髮，尤其是天氣炎熱時。6個月後，可改成2—3天洗一次頭髮。經常保持頭髮的清潔，可使頭皮得到良性刺激，從而促進頭髮的生發和生長。如果總是不給寶寶洗頭髮，頭皮上的油脂、汗液以及污染物就會刺激頭皮，引起頭皮發癢、起皰，甚至發生感染。這樣，反而使頭髮更容易脫掉。值得媽咪注意的是，給寶寶洗頭時應選用純正、溫和、無刺激的嬰兒洗髮液，最好容易起泡沫。並且，洗頭髮時要輕輕用手指肚按摩寶寶的頭皮，切不可用力揉搓頭髮，以防頭髮糾結在一起難以梳理，容易使頭髮脫掉。

第二妙法給寶寶梳頭髮要勤

媽咪身上經常帶一把寶寶的專用梳子，只要方便時，就拿出來給寶寶梳幾下，因為經常梳理頭髮能夠刺激頭皮，促進局部的血液循環，有助於頭髮的生長。但是，不要使用過於硬的梳子，最好選用橡膠梳子，因為它既有彈性又很柔軟，不容易損傷寶寶的稚嫩的頭皮。在此提醒一點，即媽咪梳理寶寶頭髮時，一定要順著寶寶的頭髮自然生長的方向梳理，動作和用力要保持一致，不可按照自己的意願，強行把寶寶的頭髮梳到相反的方向。

第三妙法給寶寶充足的睡眠

寶寶的大腦尚未發育成熟，因此很容易疲勞，如果睡眠不足，就容易發生生理紊亂，從而導致食慾不佳、經常哭鬧及容易生病，間接地導致頭髮生長不良。通常，剛剛出生的寶寶，每天要保證睡眠20小時；1—3個月時每天保證睡眠16—18個小時；4—6個月時每天保證15—16個小時睡眠；7—9個月時，每天保證睡眠14—15個小時；10個月以上每天保證睡眠10—13個小時。

第四妙法讓寶寶多曬太陽

適當的陽光照射和新鮮空氣，對寶寶頭髮的生長非常有益，因為紫外線的照射不僅有利於殺菌，而且還可以促進頭皮的血液循環。然而，不可讓寶寶的頭部暴露在較強的陽光下，陽光強烈的時候外出，一定要給寶寶的頭上戴一頂遮陽帽，避免頭皮曬傷。

養生之道網溫馨提示：寶寶的頭髮是寶寶身體健康的一面鏡子，媽媽們可以從寶寶的頭髮及時發現寶寶所需要的營養元素，有什麼奧妙呢？趕緊來學習下小編為您盤點的這篇文章吧。

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