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春季幾種湯水幫助緩解寶寶咳嗽

2019年08月24日 少兒保健 暫無評論 閱讀 49 ℃ 次

春季是出暖花開的時節,同時也是各類菌傳播的最佳時機,所以需要注意防護,增強抵抗力防止菌的入侵,天氣變化不定。嬰孩的抵抗力低,很容易感冒咳嗽,作為媽媽就要時刻關注寶寶的變化預防疾病的發生,如果寶寶咳嗽可以通過以下的食療方來進行改善。

川貝燉雪梨:取雪梨1只洗淨,橫斷切開,去核後放入川貝末6克,然後將兩瓣併攏,用牙籤固定,放入碗中加冰糖20克,放水適量,隔水燉煮30分鐘即可。吃梨喝湯,每日1次,連服3~5日。有清熱、化痰、止咳的功效。

蘿蔔湯:紅蘿蔔洗潔,切4~5厚片,抬入小鍋內,加大半碗水,放火上燒開後,再改用小火煮5分鐘即可。等水稍涼後再給寶寶喝。此方治療風熱咳嗽、鼻乾嚥燥、乾咳少痰的效果是不錯的。2歲以內的寶寶收到的效果更好。

 

陳醋冰糖汁:冰糖100克搗碎置入容器中,再倒入陳醋450毫升,浸泡3天冰糖溶化後即可服用。於早飯前、晚飯後各服15毫升,長期服用止咳化痰效果更佳。

杏仁燉雪梨:取甜杏仁15克,去皮打碎,雪梨1只洗淨去皮切片,同放入碗內,加冰糖20克,放水適量,置鍋內隔水燉煮30分鐘即可服用。每天早晚各1次,連服3~5天。化痰止咳,清熱生津,潤肺平喘。適用於咳嗽

蒸大蒜水:取大蒜2-3瓣,拍碎,放入碗中,加入半碗水,放入一粒冰糖,把碗加蓋放入鍋中去蒸,大火燒開後改用小火蒸15分鐘即可。當碗裡的蒜水溫熱時餵給孩子喝,大蒜可以不吃。一般一天2~3次,一次小半碗。大蒜性溫,入脾胃、肺經,治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好,而且方便簡單,孩子也願意喝。

當寶寶感冒了,必要時候去看醫生,媽媽們還可以用以上的食療增強寶寶的抵抗力,讓寶寶健康成長。

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