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腰椎手術後吃什麼

2018年01月21日 術後飲食 暫無評論 閱讀 10 ℃ 次

養生之道網導讀:腰椎手術後吃什麼?合理飲食可以幫助腰椎患者快速康復,那麼具體腰椎手術後吃什麼,你瞭解嗎?下面小編為您介紹腰椎手術後的飲食原則。

腰椎手術後吃什麼?

手術後能進食,首先以蔬菜水果為主,多喝新鮮的果汁。注意蛋白質的補充,最好選用牛奶、蛋黃、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果術中失血過多,腰椎間盤突出的飲食中適當加一點動物肝臟、血製品及豆腐等。少食多餐

在康復發燒期,腰椎間盤突出的飲食要注意補充鈣、鎂、維生素等,多吃新鮮的水果,適當補充動物肝臟,飲食多樣化,少喝可樂類飲料。如果飲食量少,可以適當吃一些營養補充劑。

腰椎間盤突出症在術前、術後及康復期都應多食富含纖維素的食物,如芹菜、木耳、竹筍、蘋果、香蕉等,以保持大便通暢。如果大便不暢,晨起可喝淡蜂蜜水或淡鹽水。

腰椎間盤突出患者在術後該如何進行飲食的營養補充呢?首先,補鈣自然不必多說,鈣是人體骨骼中所必不可少的因素,尤其對於骨患者來說,另外,鈣質還有安神、緩解疼痛的作用。

其次,應該多補充一些蛋白質,蛋白質是形成肌肉、韌帶所必不可少的因素,同時也是骨骼所需的營養素。多補充一些維生素B、C、E,維生素B能夠提供神經所需的營養成分,不但能夠緩解疼痛,還能起到舒緩疲勞的作用。維生素C中是結締組織所必須的因素,而結締組織是椎間盤中纖維環的組成部分,所以維生素C能夠起到強健纖維環的目的。維生素E則有著擴張血管、促進血液循環緩解肌肉緊張的作用,能在一定程度上起到緩解疼痛的效果。

腰椎手術後吃什麼

再次,傳統中醫認為,風寒濕邪是誘發腰椎間盤突出的一個重要因素,所以腰椎間盤突出患者在手術後應該禁吃辛辣寒涼之物,還要注意腰部的保暖。

在飲食上應該注意清淡,中醫認為過鹹傷腎。而腎虛就是導致腰椎間盤突出的一個重要因素。禁吃油炸之物,這些食物不易消化,容易造成便秘,使腹腔內壓力增加,不利於術後的恢復。此外,患者還可選擇一些驅寒、活血通絡、補腎益氣的藥膳進行食補。

腰椎骨折患者恢復期飲食注意

腰椎骨折常發生於老年人,由於老年人腰椎較脆弱,不慎摔倒等原因都可造成腰椎骨折。患者恢復期可分為早、中、晚三個時期,每個時期都應注意飲食,以促進情的恢復。

1、早期

早期腰椎骨折患者為術後1周~2周,此期患者受傷部位仍有淤血及腫脹,中醫認為治療應以活血化瘀,行氣消散為主。此期患者的飲食應以平淡為主,如蔬菜、蛋類、魚湯、瘦肉等。忌食酸辣、油膩食品,除此之外還應忌食骨頭湯、肥雞、燉水魚等。若食用此類食品可導致骨痂生長遲鈍。

食療方:三七、當歸、肉鴿1只,共燉熟爛,湯肉並進,每日1次,連續7天~10天。

接下來,小編為您介紹腰椎骨折患者術後中期和後期的飲食注意事項。

2、中期

中期腰椎骨折患者為術後2周~4周,中醫認為此期治療以和營止痛、祛瘀生新、接骨續筋為主。此期患者的飲食應由平淡轉為得當的高營養補充,可食用骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類,以補給更多的維生素、鈣、蛋白質。

食療方:當歸、骨碎補、續斷、新鮮豬排或牛排骨。燉煮1小時以上,湯肉共進,連用2周。

3、後期

後期腰椎骨折患者為術後5周以上,治療以大補為主,以促進更牢靠的骨痂生成。此期患者可食用老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等,能喝酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血籐酒、虎骨木瓜酒等。

食療方:枸杞子、骨碎補、續斷、苡米。將骨碎補與續斷先煎去渣,再入余2味煮粥進食。每日1次,7天為1療程。

腰椎手術後護理注意事項

1、手術後患者需嚴格臥床休息,床鋪最好用硬板床。臥床時間約為4~5周,可根據患者年齡、體質及切除組織範圍而定。麻醉清醒後可在床上活動足、踝、膝關節以減少深靜脈血栓的發生,防止肺栓塞,避免危險。2~3天切口疼痛減輕後可以開始做輕度腰背肌功能訓練。

2、手術後早期翻身應由護理人員協助,不宜自行強力翻轉,以保證腰部筋膜、肌肉、韌帶癒合良好。應定期給患者翻身拍背咳嗽、排痰,防治臥床併發症墜積性肺炎的發生。術前兩周及術後四周戒煙有利減少肺炎的發生。多喝水,保持小便通暢、尿色清亮,減少尿路感染及尿路結石形成。食用易消化的食物,包括蔬菜、水果及纖維素豐富的食物,有利大便通暢,排便一般每天1~2次。

3、充分臥床休息後,可在合適的胸背髂部高腰圍保護下,逐漸下地活動。如果手術中有植骨,則需固定3~4個月,待植骨完全癒合後再下地活動。建議術後三個月不做彎腰、術後六個月不做彎腰抬物及扭腰拖地等動作。

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4、在恢復期,患者要逐漸加強腰背部肌肉力量的鍛煉並注意糾正不良姿勢,注意腰背活動的自我保護,以防止疾病復發。養成睡硬板床、堅持腰背肌功能鍛煉、不久坐久立的生活習慣。

腰椎病患者的飲食原則

1、多食含蛋白質、維生素B族、維生素C、維生素E等食物。可增強腰椎骨骼的強度、提高肌肉的力量,從而促進腰椎病症狀的緩解。蛋白質是形成肌肉、韌帶所不可或缺的營養素。日常生活中含蛋白質多的食物有豬肉、雞肉、牛肉、肝臟、魚類、雞蛋、豆類及其豆製品等。

2、注意補鈣。鈣不但是骨的主要成分,還具有精神安定的作用起到緩解疼痛的效果。日常生活中含鈣量多的食物有:魚、奶及奶製品、芝麻、濃綠蔬菜、海藻類。含維生素B多的食物有粗米、精米、大豆、花生等。維生素E有擴張血管、促進血液循環、消除肌肉緊張的作用,同樣能緩解腰椎間盤突出的疼痛的症狀。

3、多喝水,多吃水果、蔬萊,患者應多攝取水分,並避免咖啡、汽水、香煙等刺激物。

4、忌食助火食物,如生薑、白酒、香菜、南瓜、荔枝、龍眼、茴香、羊肉等。

5、忌食腥膻食物,如黑魚、鯉魚、鯽魚、鱔淡菜、烏賊魚等,還應忌食高脂肪、油炸食物。

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