有車族要謹防幾種〞開車病〞 | 養生知識網


 

A-A+

有車族要謹防幾種〞開車病〞

2018年02月16日 司機養生 暫無評論 閱讀 36 ℃ 次

首先,人們在開車時長時間保持面朝一個方向的姿勢,這樣容易導致頸部肌肉痙攣,使頸椎間關節無法保持正常的位置,從而引發頸椎錯位,壓迫神經,出現頭部、肩膀、上肢等部位疼痛的頸椎症狀。

其次,汽車在發動狀態下不停地振動,駕駛員的身體特別是雙手也跟著振動。長時間開車,手部的血管和肌肉容易產生痙攣,導致出現手痛、手麻、手涼等症狀,嚴重的還可引起腕關節和指關節的骨質增生

此外,開車時,駕駛員的雙眼要時刻注意道路上的車輛和行人。如果汽車的擋風玻璃薄厚不均或污濁破損,長期駕駛會引起開車人視力疲勞,出現頭暈、視線模糊、雙眼腫痛等症狀。

專家提醒廣大駕駛員,開車時可在條件允許的情況下,適當活動頸部、手腕等部位。建議連續駕駛時間不宜過長。此外,開車時應調整好情緒,避免過度緊張和煩躁,防止血壓升高。

標籤:【病】、【開車】、【幾種】【謹防】、【有車族


相關資源:





給我留言