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開快車容易得8種病

2018年05月20日 司機養生 暫無評論 閱讀 2 ℃ 次

養生導讀:有些司機覺得自己開車技術熟練就肆意飆車,長期開快車,雖然你有幸避免意外,但是開快車的危害卻不容忽視,開快車有哪些危害呢?下面養生之道為您分析對身體而言,開快車有哪些危害,看看吧。

1、高速行車綜合征

長時間開快車會對人的身心健康產生一系列影響,使之患“高速行車綜合征”。車輛行駛的速度越快,精神就越緊張,大腦皮層高度興奮,腎上腺素類物質分泌增多,促使心跳加快。如車輛速度每小時超過80公里,心率會增至每分鐘100~110次。車輛行駛速度每小時120公里以上時,心率會超過每分鐘110次。

2、心理障礙

有的人認為,開快車過癮,還能夠很好地宣洩焦躁情緒,也是一種自我減壓的方法。但是經常開快車也能使人產生心情煩躁和易怒等壞情緒,也會改變人的性格,還會導致心理障礙

只要一上車就想加油門,這其實是一種態的駕駛習慣,對心理素質的培養和心臟養生都不好。所以,駕駛人員在開車的時候,應盡量保持良好的心態,切不可貪圖一時之快而釀成大禍,或者對自己身體造成損害。

3、心臟

喜歡開快車,特別是長期開快車的駕駛員,由於心臟跳動持續過快,心臟就會顯現出疲勞狀態。時間久了,就容易患心臟。頻繁的加速和減速行駛,還會使內臟不適,嚴重時還會有耳鳴、眩暈和噁心等症狀出現。

4、頸椎損傷

當開快車遇到突發事件的時候,急速剎車產生的慣性特別大,車的慣性可使人的頭部向前衝去或者發生扭轉,駕駛者的頭部和上身突然前傾,頸椎、脊椎和頸背部肌肉很容易受到傷害。輕者可發生頸肌勞損、扭傷脖子,重者可造成頸椎損傷。

5、腰椎間盤突出

如果是駕車在坎坷不平的路上高速行駛,在車裡久坐加上過度的顛簸,就會加重對椎間盤的磨損,嚴重者還會出現創傷而導致腰椎間盤突出症。

開快車有哪些危害

6、冠心病

長時間高速行車,可影響心血管功能,還容易誘髮冠心病。

7、血管疾病

開快車的時候,駕駛者的神經就會處於高度緊張的狀態,這樣一來,就會給心腦血管系統帶來巨大的壓力。

喜歡開快車的人在精神高度緊張時,也就是被醫生稱為“應激狀態”的時候,他們的內分泌系統也同樣會呈現出異常的工作狀態。具體表現為:腎上腺素和血管緊張素都會增加分泌,進而引起心律失常和血壓升高。

車速過快就會人為地增加突發事件,駕駛者隨時都要對此作出應急反應,兩腿和雙臂僵硬得不得了,就會影響正常的血液循環。

8、死亡

這雖然不是病,但卻是開快車最嚴重的一種後果了,畢竟剎車不及、反應不過來,很容易導致車禍和意外的發生。所以提醒大家一定不要開快車!

總之,駕駛人員平時堅決不能開快車,應該多做一些放鬆練習,如深呼吸、握拳再打開手掌等,長途行車,中間可停下來聽聽輕音樂、喝點水,回到家可以做做操、洗個澡、看看電視,有意識地調節一下。

標籤:【開快車】、【易得】、【8種病】、【養生】【導讀】


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