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炎炎烈日駕車時小心光傷眼

2018年11月01日 司機養生 暫無評論 閱讀 2 ℃ 次

強光易引發眼科疾病

西安市第四醫院眼科主任楊興光大夫指出,駕駛員的視力必須在0.8以上才能駕駛汽車,一些駕駛員在取得駕照後,由於用眼不當而引發眼視力衰退,在這種情況下開車很危險。

楊主任講,炎炎烈日下,駕駛員一方面要全神貫注地盯著前方的路、車輛、行人,另一方面還要觀察後視鏡和車內儀表,視覺疲勞在所難免。再加上馬路表面、其他車的玻璃和周圍建築反射過來的光線,眼睛很容易疲勞。由於眼睛長時間睜著,所以很容易乾澀,公路上揚起的塵土也會飛入眼內,這樣,司機就會出現頭暈、視線模糊、雙眼腫痛、視覺偏差等症狀……

資料顯示,司機中有40%或輕或重地患有夜盲、近視、懼光等眼科疾病,可見,光污染日漸成了傷害司機視力的罪魁禍首。據瞭解,每年因疲勞駕車而造成的交通事故占事故總數的20%%左右,占特大交通事故的40%以上,而這其中有30%都是由視覺原因造成的。

防眩後視鏡可避強光

夜晚行車,後視鏡裡反射的後車燈光和迎面來車的燈光常眩得司機睜不開眼。司機無法估計與後車的距離,並線時會險象環生。

於是,具有防眩功能的後視鏡應運而生。據西安北星汽車銷售公司銷售顧問郭延鋒講,這種電子智能防眩後視鏡通過前後的光電傳感器,自動判斷環境中的光線變化,從而及時調整鏡面反射率,自動調節反射光的強弱,以保證司機不受眩光的干擾,提高了行車的舒適性及安全性。

如果你的後視鏡沒有這種功能,那麼也不要緊,現在的汽車用品店可以用貼後視鏡防眩膜的方法來彌補這個遺憾。

3小時做一次眼保健操

西安市第四醫院眼科主任楊興光大夫和有20多年駕齡的王良臣師傅告訴了筆者一些保護眼睛的好辦法。

連續開車3個小時就要休息一下,休息間隙做一些眼部保健活動,如轉動眼球、用手按摩眼眶四周或乾脆做一套眼保健操;如果在開闊的地方可以眺望一下遠方或天空;眼睛疼了可以用熱毛巾敷眼。這些方法都能夠有效緩解眼部疲勞,促進眼部血液循環,防止眼睛患

在景物過於單調的高速公路上行駛,應適當變換視覺焦點,切忌只盯著眼前的路面。

時刻注意眼部衛生,不要用沾上油污等的髒物以及較硬的布料來擦拭眼睛。在正面陽光太刺眼時,除了使用遮陽板,還可戴上專用的太陽鏡來保護眼睛,但要記住,太陽鏡不要長戴。

標籤:【光傷眼】、【眼】【小心】【時】、【烈日】


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