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新媽媽常見9餵奶問題

2018年10月22日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 22 ℃ 次

養生之道網導讀:對於新媽媽們來說餵養寶寶是一件需要狠狠補習的功課,對於如何餵奶媽媽們都是模稜兩可,常常會犯些錯誤。那麼,奶粉餵養注意事項有哪些?混合餵養應該注意哪些問題?

新手媽媽餵奶的九個錯誤做法

1.我的奶沒下來,還是讓寶寶先吃奶粉吧!

嬰兒出生半小時即可進行哺乳,每次可持續半小時,即使沒有乳汁也應哺乳。產後宜母嬰同室,多讓寶寶吸吮乳頭,這不僅可增進感情,也會因寶寶的吸吮而促進乳汁分泌。

乳汁的分泌受多種因素影響。多食用一些稀汁類,如雞湯、魚湯、排骨湯等,有一定增乳作用。同時,母親應保持良好的精神狀態,情緒穩定,精神愉快,切忌憂思惱怒,還要有勝任哺乳嬰兒的信心和熱情,因情緒不良可導致泌乳減少,甚至乳汁不下,帶來更多的麻煩。

2.剛分泌的乳汁看上去好髒,還是擠出去吧!

初乳是產婦分娩後一周內分泌的乳汁,顏色淡黃、黏稠(其實不是髒),量很少,非常珍貴。初乳營養豐富,能增加寶寶的抗能力,能保護嬰兒健康成長。初乳還能幫助寶寶排出體內的胎糞、清潔腸道。因此,即使母乳再少或者準備不餵奶的母親也一定要把初乳餵給寶寶。

3.夜裡好睏啊,還是躺著餵奶舒服!

產後疲乏,加上白天不斷地給寶寶餵奶、換尿布,到了夜裡母親就非常困。夜間遇到寶寶哭鬧,母親會覺得很煩,有時把奶頭往寶寶的嘴裡一送,寶寶吃到奶也就不哭了,母親可能又睡著了,這是十分危險的。因為寶寶吃奶時與母親靠得很近,熟睡的母親很容易壓住寶寶的鼻孔,這樣悲劇就有可能發生,為避免這種事情的發生,母親夜間餵奶時最好能坐起。

4.我家寶寶餵奶粉,為了寶寶吃得飽,我把奶粉調得濃一些。

食物在腸道吸收,如果食物的滲透壓過高(奶調的濃),會引起嘔吐、腹脹、腹瀉、脫水等表現。同時大部分代謝廢物要經過腎臟排出體外,而嬰幼兒期腎臟的發育和功能尚不成熟,對營養物質代謝的調節能力有限。奶沖配太濃,會使腎臟負擔加重。

5.我喂完奶馬上把寶寶放在床上,抱著它太累了.

給寶寶喂完奶後不要馬上放在床上,而要把寶寶豎直抱起讓寶寶的頭靠在母親肩上,也可以讓寶寶坐在母親腿上,以一隻手托住寶寶枕部和頸背部,另一隻手彎曲,在寶寶背部輕拍,使吞入胃裡的空氣吐出,防止溢奶。

在哺餵母乳過後,爸爸也可以接過寶寶,為寶寶拍嗝。

6.一隻乳房吃完,寶寶就飽了,另一側乳房的奶存著寶寶下次吃吧!

餵奶時應讓寶寶吃盡一側乳房再吃另一側。若僅吃一側的奶寶寶已經吃飽、就應該將另一側的奶擠出。這樣做的目的是預防脹奶。脹奶不僅使母親感到疼痛不適,還有可能導致乳腺炎,而且還會反射性地引起泌乳減少。

可以用吸奶器將奶吸出,排空乳房。

7.我的職業是模特,給寶寶餵奶後,乳房會下垂,因此我決定不採用母乳餵養

女性在妊娠時期乳房仍繼續發育,乳房脹大後如果護理不好是極易鬆弛的。因此孕媽媽應從懷孕後就開始注意乳房的護理,使用寬帶乳罩支撐乳房,同時注意按摩或局部使用特殊油脂增加皮膚及皮下組織的彈性,就會減少發生乳房下垂的可能,哺乳後乳房是否下垂是與哺乳前乳房的情況有關。只要是產後加強乳房護理,母乳餵養是不會影響你的職業生涯的。

8.每次給寶寶喂完奶後,我喜歡用香皂清洗乳房及周圍的皮膚,這樣才能保持乳房的清潔。

哺乳期媽媽經常使用香皂擦洗乳房,不僅對乳房保健無益,反而會因乳房局部防禦能力下降,乳頭容易乾裂而招致細菌感染。因此,要想充分保持哺乳期乳房局部的衛生,讓你的小寶寶有足夠的母乳,最好還是用溫開水清洗,盡量不用香皂,更不要用酒精之類的化學性刺激物質。

9.寶寶是純母乳餵養,一點都不能給寶寶喝水

雖然有些觀點認為4—6個月內的寶寶只需母乳,不必加餵水,但要視情況而定。北方的冬天天氣乾燥,如果室內溫度過高,新生兒容易缺水。再者,天氣太熱或出現腹瀉時寶寶體內也會缺水。缺水時寶寶的嘴唇看上去幹燥起皮,情緒不安,愛哭鬧。

建議最好控制室內溫度在20—25℃之間,北方冬天室內要使用加濕器,保持空氣濕潤。看到嘴唇乾燥可以用小勺給寶寶喂幾口白開水。

奶粉餵養4大注意事項 媽媽記住哦

第一、切忌沖調奶粉時先加奶粉後加水。

正確的沖調方法是將定量的40℃-60℃的溫開水(沖調奶粉不能用滾開的水,這樣會破壞奶粉中的營養物質)倒入奶瓶內,再加入適當比例的奶粉。因為這樣比較容易控制水溫和水量。首先先加水調整好水溫,過熱可以放涼開水,過涼可以兌熱水。再按照寶寶需要的量和奶瓶上的刻度調整水量,加入適量奶粉,因為過濃過稀都不符合寶寶的需要,後加奶粉比較好控制奶粉的量,衝出的奶粉濃度準確。如果先加奶粉,水溫不合適,水量沒掌握好,都可能浪費時間和奶粉。

第二、切忌將已沖調好的奶粉再次煮沸。

已經沖調好的奶粉若再煮沸,會使蛋白質、維生素等營養物質的結構發生變化,從而失去原有的營養價值。寶寶再喝這樣奶水,所獲得的營養也要大打折扣。

第三、切忌自行增加奶粉的濃度及添加輔助品。

由於嬰幼兒的毛細血管很嫩弱,如果奶粉濃度過高,容易引起幼兒腦部毛細血管破裂,導致出血,如經常給幼兒喝過濃奶粉,出血多了會影響幼兒智力發育,還會增加嬰兒的腸道負擔,導致消化功能紊亂,引起便秘或腹瀉,嚴重的還會出現壞死性小腸結腸炎

有些媽媽用高湯給寶寶沖調奶粉,認為這樣既有奶粉的營養又有高湯的營養,但寶寶長期喝這樣的奶粉。對血液、腎臟都是有害的,還容易造成消化不良。

第四、切忌直接給寶寶更換奶粉。

很多寶寶吃奶粉的中途都會因為某種原因面臨轉奶的問題,給寶寶更換奶粉一定要逐漸過渡,寶寶更換奶粉一般需要需一兩周。寶寶的腸胃機能較弱,而且對原來吃的奶粉會有依賴性,所以更換奶粉要先將兩種奶粉沖調在一起,剛開始可以原品牌多一些,新品牌少一些,逐步增加新品牌的奶粉量至完全代替舊品牌。整個過程可歷時一至兩個星期,要讓寶寶有個適應過程。

混合餵養亟待解決4問題

1、如何判斷母乳不足?

一般情況下,當寶寶吸吮兩側乳房各5 分鐘時已吃到80% 的奶量,10 分鐘左右可吸出近90% 的奶量。吃飽後(約5 ~ 10 分鐘後)小傢伙還會輕鬆地吸吮一段時間以自我安慰,一切需要都得到滿足後,孩子將鬆開乳頭,安靜入睡或玩耍,一般共需要15~20 分鐘。有些吃奶速度比較慢的寶寶每次吃奶需要30 分鐘左右,也屬正常現象。應對的方法就是讓他充分吸吮,以保證吃到足量的乳汁。另外,當寶寶已將一側乳房吃空時或吞嚥聲消失後,應及時換另一側。

很多新媽媽都對自己的母乳是否充足心存疑惑。其實,調查顯示真正母乳不足的發生率約為5% 以下。乳汁不足,最客觀的指標有兩點——

一是寶寶尿少且濃,每天少於6 次;

二是每個月的體重增長不良,6 個月以內的寶寶每月增長不足500 克。

你可以基於以上兩點進行判斷。如果確實是母乳不足,則需要適當添加配方奶粉作為補充。

2、怎麼度過“暫時性哺乳期危機”?

所謂暫時性哺乳期危機,通常的表現是本來乳汁分泌充足的母親在產後2 周、6 周和3 個月時自覺奶水突然減少,乳房無奶脹感,餵奶後半小時左右孩子就哭著要吃,體重增加不明顯。

引起這種現象主要是因為嬰兒體重增加迅速需要量增多,母親過於疲勞和緊張,每天餵奶次數較少,每次吸吮時間不夠,母嬰中有一方生及母親月經恢復等等。

為了順利度過這個時期,有以下幾點建議供你參考——

首先母親要保證充足的睡眠,減少緊張和焦慮,保持放鬆和愉悅的心情。

適當增加哺乳次數,吸吮次數越多,乳汁分泌量就越多。

每次每側乳房至少吸吮10 分鐘以上,兩側乳房均應吸吮並排空,這既利於泌乳,又可讓嬰兒吸到含較高脂肪的後奶。

寶寶生暫時不能吸吮時,應將奶擠出,用杯和湯匙喂寶寶;如果母親生病不能餵奶時,應按給嬰兒哺乳的頻率擠奶,保證病癒後繼續哺乳。

月經期只是一過性乳汁減少,經期中可每天多喂2次奶,經期過後乳汁量將恢復如前。

3、“代授法”好還是“補授法”好?

如果母親餵養方法正確但母乳確實很少,可適當補充一些配方奶。補充的方法有兩種:

一種叫做“補授法”,也就是在喂完母乳後再補充其他乳品。其好處是可以避免新生兒在先吃了配方奶後,因為沒有飢餓感、不願意吸吮母乳而導致母乳分泌進一步減少,同時也有利於刺激母乳分泌,保證孩子能得到一定的母乳。

另一種方法叫做“代授法”,也就是用配方奶或其他乳品替代1 次或數次母乳餵養。一般,在母親沒有上班之前,不提倡經常採用這種餵養方法,因為這樣會減少母乳的分泌。

4、混合餵養時如何保持母乳分泌?

如何在混合餵養的條件下保持母乳分泌的量呢?

首先推薦盡量採用“補授法”,先餵母乳然後再補充其他乳品,特別是夜裡更要堅持先餵母乳;保證讓寶寶每天吸吮乳房8 次以上,每次盡量吸空乳房。此外,母親要盡可能多地與寶寶在一起,經常摟抱寶寶。當母親乳汁分泌增加時,要及時減少配方奶的餵養量和次數。

上班的母親可以採用“代授法”,但是在上班期間,最好堅持定時吸奶。

總結:不正確的餵養方式嚴重危害寶寶健康,尤其是對於混合餵養,稍有不當寶寶就會出現大便乾燥、脹氣等症狀甚至更嚴重。那麼,以上小編為您盤點的寶寶餵養原則來學習下吧。

標籤:【新媽媽】


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