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七種不可不知的中醫減肥方法

2017年12月21日 減肥瘦身 暫無評論 閱讀 1 ℃ 次

養生之道網導讀:隨著人們生活水平的提高,肥胖的人日益增多了..運用中醫中藥辨證施治,降脂減肥能獲得良好的效果.下面,小編為你介紹中醫減肥的七……

隨著人們生活水平的提高,肥胖的人日益增多了..運用中醫中藥辨證施治,降脂減肥能獲得良好的效果.下面,小編為你介紹中醫減肥的七種方法,方便大家能快速的對症下藥。

通腑法:

以輕洩為主.多用於嗜食肥甘厚味導致的肥胖.症見大腹便便、動則喘息、苔黃厚、脈實.選用大承氣湯、小承氣湯、調胃承氣湯或單味大黃片.

消導法:

用於食慾無進型肥胖.症見肥胖懶動、腹滿積食、苔白.一般消肉積用山楂,消面積用神曲,消食積用麥芽.

疏肝利膽法:

用於肥胖兼肝郁氣滯或血淤者.症見肥胖兼有脅痛、急躁、眩暈、倦怠、腹脹、舌苔黃、脈弦.常選溫膽湯、疏肝飲、消脹散、逍遙散等.

健脾法:

肥胖以健脾補胃為正治法.症見脾虛氣弱、胃納減少、體倦無力、苔白質淡、脈細弱無力.常用方如參苓白朮散、異功散、枳木丸、五苓散等.

化濕法:

用於因脾運不健,聚濕而致的肥胖,症見脹滿.代表方如澤瀉湯、二術茯苓湯、防己黃芪湯等.

祛痰法:

用於痰濁肥胖.症見氣虛胸悶、嗜睡懶動、苔白膩、舌胖、脈滑.輕者用二陳湯、平陳湯、三子養親湯,重者用控涎丹、導痰湯等.

利水法:

有微逐與推逐之分.症見肥胖浮腫、水尿、腹脹、脈細沉.微逐用五皮飲、小分清飲,推逐用舟車丸、十棗湯之類.

養生之道網溫馨提醒: 如果之前不確定用哪種方法來減肥,就聽別人介紹中醫減肥,但是自己又對中醫減肥不是特別的瞭解而退怯的MM,通過此文是否對中醫減肥有一定認識了,希望對你有幫助。

標籤:【中醫減肥】


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