科學減肥方法之植物減肥,多吃山楂也能瘦身哦 | 時光養生之道網

 

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科學減肥方法之植物減肥,多吃山楂也能瘦身哦

2018年02月19日 減肥瘦身 暫無評論 閱讀 6 ℃ 次

養生之道網導讀:現在能夠減肥的東西有太多了,網上流行的什麼減肥藥也被炒得火熱,但其實這些產品的安全性是很低的,但也有安全性高的,例如植物減肥……

現在能夠減肥的東西有太多了,網上流行的什麼減肥藥也被炒得火熱,但其實這些產品的安全性是很低的,但也有安全性高的,例如植物減肥,那麼有哪些植物是可以減肥的?跟著小編一起往下看看吧。

海藻

1、海藻中含有大量的能明顯降低血液中膽固醇含量的碘,常食有利於維持心血管系統的功能,使血管富有彈性,從而保障皮膚營養的正常供應。

2、海藻中的蛋氨酸、胱氨酸含量豐富,能防止皮膚乾燥,常食還可使干性皮膚富有光澤,油性皮膚可改善油脂分泌。

3、海藻中所含維生素豐富,可維護上皮組織健康生長,減少色素斑點。

山楂

山楂,大能克化飲食。若胃中無食積,脾虛不能運化,不思食者,多服之,反克伐脾胃生發之氣也。 《本草經疏》:山楂,《本經》雲味酸氣冷,然觀其能消食積,行瘀血,則氣非冷矣。有積滯則成下痢,產後惡露不盡,蓄於太陰部分則為兒枕痛。山楂能入脾胃消積 滯,散宿血,故治水痢及產婦腹中塊痛也。大抵其功長於化飲食,健脾胃,行結氣,消瘀血, 故小兒產婦宜多食之。《本經》誤為冷,故有洗瘡癢之用。

月見草

月見草油是本世紀發現的最重要的營養藥物。種子含油20~30%,油中70%為亞油酸,8~9%為 人體必需的γ-亞麻酸。月見草油可治療多種疾病,調節血液中類脂物質,對高膽固醇、高血脂引起的冠狀動脈梗塞、粥樣硬化及腦血栓等症有顯著療效,還可治療 多種硬化症、糖尿肥胖症、風濕性關節炎和精神分裂症等,在實驗室內還發現它有抑制癌細胞生長的作用。臨床上利用月見草油能防心血管阻塞、降低膽固醇這 一特性,製作特效藥物,用於防治心血管疾病。月見草還是佈置花壇的良好材料。香月見草的花能提取香精浸膏。

有哪些植物是可以減肥的?以上就是關於這個問題的全部內容了,植物提煉成分從而替代減肥藥正在世界流行,萃取於植物精華綠茶多酚、瓜拿那、海藻、甲殼素、山楂、月見草等,不含有藥物成分,副作用極小,原理科學,也是健康減肥的首選之一的。

標籤:【健康減肥法


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