針灸減肥副作用小 給你想要的瘦 | 時光養生之道網

 

A-A+

針灸減肥副作用小 給你想要的瘦

2019年07月13日 減肥瘦身 暫無評論 閱讀 0 ℃ 次

養生之道網導讀:養生之道網百科給你們提供最全面的減肥咨詢,最近有很多人都來咨詢小編關於減肥的事情,小編想可能是夏天快要到了,大家怕自己的肥肉暴露……

養生之道網百科給你們提供最全面的減肥咨詢,最近有很多人都來咨詢小編關於減肥的事情,小編想可能是夏天快要到了,大家怕自己的肥肉暴露出來。小編很理解大家的心情,因為,小編也是正在擔心這個問題呢。那麼,現在,小編就給大家介紹一下針灸減肥方法吧,看看有沒有什麼不良反應。

常用的針灸穴位在梁丘穴、公孫穴、內關穴等。針灸減肥對20~50歲的中青年肥胖者效果較好。因為在這個年齡階段,人體發育比較成熟,各種功能也比較健全,通過針灸治療,比較容易調整機體的各種代謝功能,促進脂肪分解,達到減肥降脂的效果。針刺後能夠抑制胃腸的蠕動,並有抑制胃酸分泌的作用,從而減輕飢餓感,達到針灸減肥的目的。

針灸減肥治療過程中,可能會出現厭食、口渴、大小便次數增多、疲勞等反應,這些均屬於正常現象。因為通過針灸治療,機體的內在功能不斷調整,促使新陳代謝加快,能量不斷消耗,而出現一些臨床症狀。等到機體重新建立平衡,這些症狀就會消失。

針灸減肥的效果與季節、氣候都有關係。通常春夏見效較快,秋冬見效較慢。這是因為春夏兩季人體的新陳代謝機能旺盛,自然排泄通暢,而有利於減肥。如果在針灸中,患者出現眩暈、疼痛、噁心等症狀時,屬於針灸的不良反應,應立即中斷治療,防止發生危險。

針灸減肥操作簡便、安全可靠、患者痛苦小,因此受到很多肥胖者的歡迎。目前臨床多採用耳穴埋針法和中藥耳穴埋壓法。在治療過程中應注意下列幾點。

1辯證取穴:應根據人的臨床特點,選擇最適合的穴位。如食慾亢進、易飢餓者,應首選胃經;如體態虛胖、動則氣喘,可選擇肺、脾二經;如脘腹滿悶、肢體沉重,應選擇三焦經。

2準確定位:治療找穴時,最好應用耳穴探測器或探測針在耳穴區尋找最佳敏感點,然後將針對準敏感點,準確壓入,固定牢靠,輕輕揉壓直到有明顯的酸麻脹重的得氣感為止。

3嚴格消毒:整個操作過程應做到嚴格消毒,所有的針和器械均應浸泡在75%的酒精或消毒液中備用,防止發生感染或污染。

4定時按摩:埋針後,應在餐前半小時、兩餐之間、晨起和晚睡前都要進行按摩,每餐按摩15~30次,按摩時手法宜輕柔、用力均勻。

5增加運動:治療期間配合適當的戶外活動,如散步、慢跑等會使減肥的效果更明顯。

以上就是養生之道網小編介紹的針灸減肥方法,各位看官是不是清楚了呢。針灸減肥是會偶一些不良反應的,但是不良反應出現的幾率是比較小的。針灸是我國傳統醫學寶庫中的一支奇葩,在調理肥胖中也能發揮重要的作用。有需要的考慮一下哦。

標籤:【針灸減肥副作用


相關資源:





評論已關閉!



Copyright © 時光養生之道網 保留所有權利 Theme  Ality-zh_TW


用戶登錄