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按摩腳部穴位可防治脫髮

2019年07月16日 體育健身 暫無評論 閱讀 28 ℃ 次

脫髮是個小問題,但無論男女,都會對頭上的事困擾不已。試試按摩腳部可以起到不錯的作用。

中醫認為:“腎開竅於耳,其華在發。”人體毛髮的生長功能和腎臟的功能有很大的關聯。通常情況下,脫髮意味著腎中精氣不足或者血虛,而精血同源,因此,調理腎氣對於緩解脫髮至關重要。

足少陰腎經從腳小趾下邊開始,斜向腳底心,出於舟骨粗隆下,沿內踝之後,分支進入腳跟中;上向小腿內,出窩內側,上大腿內後側,通過脊柱屬於腎、絡於膀胱。位於腳心的湧泉穴,是腎經上的穴位,在足底部,卷足時足前部凹陷處,約當第2、3趾趾指縫紋頭端與足跟連線的前1/3與後2/3交點上。按摩湧泉具有補腎安神的作用,堅持按摩會使頭髮的養護取得事半功倍的效果。

標籤:【防治】【脫髮】、【可】、【穴位】、【腳部】


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