眼前冒金花是怎麼回事
養生之道網導讀：眼前冒金花是怎麼回事？在日常生活中，你有沒有遇到過蹲下起立時眼前冒金花現象。那麼眼前冒金花是怎麼回事？下面一起來詳細瞭解下吧。
眼前冒金花是怎麼回事
1、眼冒金花有很多種原因。一般來講，包括久蹲，飢餓，過度疲勞，精神受到嚴重刺激等，都會造成眼冒金花，這都是腦部血液供應受阻，造成眼部眼底視網膜血管暫時性缺血的緣故。
2、大腦後部受重擊時，最容易產生眼冒金星的現象。人的大腦中有專門負責傳遞視覺信號的神經細胞，這些細胞可以把人眼傳過來的信息翻譯成鳥、樹或我們看到的任何東西。但人腦受到重擊後，這些神經細胞就會發生震顫，大腦便錯誤地翻譯出類似“滿天星光”的圖像。
3、週期性偏頭痛患者也經常看到“金星跳動”的幻像，那是因為“翻譯系統”功能紊亂而自發產生信號，導致錯譯的結果。
4、生理性低血壓也會造成眼冒金花的現象。生理性低血壓狀態常見於年輕婦女，尤其是體型瘦長者，經常從事較大運動量的運動和重體力勞動者也不少見。
一般只有當大腦受重擊時，人才會眼冒金星，而且這種現象對身體沒有什麼損害。但如果人的大腦受到輕微打擊或根本未受打擊就眼冒金星，這就應該去看醫生了。如果眼前出現下雨般的金星飛舞，或蛇形飄帶似的影像，這很可能是患了視網膜撕裂症。應及早接受治療，否則會造成眼睛部分或完全失明。
經常眼冒金花的朋友，可以先去醫院做個詳細檢查，確定眼底視網膜血管是否暫時性缺血、檢查血壓等。另外，在日常生活中也應注意以下幾點：
1、改變姿勢要緩慢，由臥位先慢慢坐起，1-2分鐘後再慢慢站起，站立一會兒後再行走。
2、避免過飽，適當增加食鹽量。
3、適量飲用濃茶或咖啡。
4、避免大量出汗。
5、洗澡時間不要太長，水溫不宜過高，飢餓時不洗澡。
6、盡量避免應用可影響血壓的藥物。
7、可穿長筒襪等以增加回心血量。
上面的文章內容說了，低血壓也會造成眼前冒金花現象。那麼低血壓吃哪些對身體好呢？下面一起來瞭解下。
低血壓吃哪些對身體好
1、葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。
2、如伴有紅細胞計數過低，血紅蛋白不足的貧血症，宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血，有利於增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良症狀。
3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養心益血、健脾補腦之力，可常食用。
4、伴有食少納差者，宜適當食用能刺激食慾的食物和調味品，如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
5、與高血壓病相反，本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉（即食鹽）每日需攝足12-15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，適量常吃，有利於提高血膽固醇濃度增加動脈緊張度，使血壓上升。
低血壓最好不要吃哪些食物
1、忌食生冷及寒涼、破氣食物，如菠菜、蘿蔔、芹菜、冷飲等。
2、不要吃玉米等類降血壓食物。
另外，有科學家研究發現，飲用水是一劑治療低血壓的“良藥”。在試驗過程中，研究人員要求那些動脈收縮壓過低的患者飲用大約480毫升的水，結果發現，每位受試者的血壓均有所提高。他們認為，對一些症狀不是太嚴重的患者來說，或許可以試著通過喝水來代替藥物治療。
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