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腎結石患者飲食注意事項

2018年02月10日中醫常識暫無評論閱讀 145 ℃ 次

養生導讀：對於腎結石患者來說，飲食治療是十分重要的，因為暴食會增加腎臟的負擔，爾有些則利於病情的治療的，但是日常生活中的一些食物對腎結石患者多吃不益，應適當忌口。下面為您介紹的就是一些腎結石飲食上的注意事項。

腎結石宜吃的食物。

1、長期的高蛋白飲食會促進腎小球硬化，因此要限制蛋白的進食量。

2、腎結石患者還可吃蔬菜、水果。

尿量少的，可吃冬瓜、絲瓜、西瓜、竹筍、蘿蔔、青菜等。如伴有高血壓者，可吃藕、玉米、莽菜。並發血尿，尿中紅血球多者，可吃刺兒菜、養菜、馬蘭頭等野菜。

可吃蔬菜水果

3、腎結石患者也應吃少鹽食物。

當血漿中的白蛋白含量十分低下時，可供給各種肉類、魚類、蛋類與黃豆製品等。當血中非蛋白氮的含量已經增高、有尿毒症傾向時，應吃低蛋白食物，但可喝魚湯不吃魚肉。

腎結石不宜吃的食物。

1、腎結石患者不宜吃蛋。

因發病期間腎臟功能和新陳代謝作用都明顯下降，尿量減少，體內有的毒素也不能全部排出體外。此時如果再吃蛋，必然會增加蛋的代謝產物－－尿素，這樣就會有更多的尿素積聚在體內，使病情加重。

2、腎結石患者不宜吃松花蛋。松花蛋（皮蛋）吃起來味不鹹，但它的鈉含量並不低，需低鹽飲食的腎結石患者，偶爾吃一點還無大礙。如較長時間食用，則會增加體內鈉的含量，失去低鹽飲食的作用，不利於身體康復。

不宜吃松花蛋

3、腎結石患者不宜食用辣椒。

像辣椒這一類含刺激性成分的食品和各種辛辣調味品（如蔥、姜、蒜、咖喱、芥末、胡椒）以及各種香料和含揮發油多的蔬菜（如韭菜、茴香、芹菜、小蘿蔔等），在人體代謝過程中，其辛辣成分常常要通過腎臟排泄，而這些辛辣成分對腎臟實質細胞均有不同程度的刺激作用，嚴重時會影響到腎臟功能。

4、腎結石患者不宜吃香焦。

一般人認為，香蕉營養豐富，香甜可口，人人都可吃，沒有什麼禁忌。但是，患有急性腎炎、腎結石的人卻不能吃香蕉，因為香蕉含有比較多的鈉鹽，而腎結石患者的浮腫、高血壓都必須限制攝入鈉鹽。如果腎結石患者經常吃香蕉，就等於攝入了大量的鈉鹽，致使腎負擔加重，浮腫、高血壓等症狀也會隨之加重。此外，消化不良和腹瀉病人吃後亦會使病情加重。

腎結石飲食注意。

1、腎結石患者要多喝水，多運動。多喝水能稀釋尿液，減少結石形成的幾率。多運動，有助於結石的排出。

2、要合理飲食。腎結石患者不要吃高脂肪，高膽固醇的食物，不吃油膩的食物，如油炸食物，油多的糕點等。飲食要清淡，飲食有規律，不暴飲暴食等。

3、不宜在臨睡前喝牛奶。臨睡前喝牛奶，會增加尿液中的含鈣量，而臨睡前喝牛奶後的2～3小時，正處於睡眠狀態，也正是鈣通過腎臟排除的高峰，會出現尿液濃縮，鈣通過腎臟較多，故易形成結石。會加重腎結石的病情。

4、少吃干豆類、內臟、酵母和胚芽類食物，這類食物會使尿中鈣與尿酸含量升高。