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預防:這10類人患癌風險高

2018年02月11日 中醫常識 暫無評論 閱讀 34 ℃ 次

       養生之道網導讀:癌症並非不治之症,關鍵在於治療的早晚。《每日郵報》、《印度時報》等媒體近日綜合了世界衛生組織國際癌症研究機構、美國國家癌症研究所、美國哈佛大學、英國牛津大學等近幾年的研究指出,以下8種人患癌幾率較高,應及早防範。

1.  喝燙茶
研究發現,茶水溫度高於68.8攝氏度即可算熱茶,如果茶水溫度高於70攝氏度,食道癌風險最多可增加8倍。
 
憋小便的人
常熬夜的人
2.  常熬夜
晚上燈光所產生的光線會減少抑制腫瘤的褪黑激素分泌。打亂正常作息也會損傷免疫系統,不利於癌細胞的清除。  
3.  憋小便
憋尿對女性造成的傷害大於男性。女性的泌尿生殖系統構造特殊,更易受感染。嚴重時,尿中的毒素不斷刺激膀胱壁就有可能誘發膀胱癌。
 
憋小便的情況
憋小便的情況
 
4.  高密脂蛋白過低
雖然膽固醇水平過高有害健康,但是過低也不是好事。哈佛大學公共健康衛生學院研究發現,“好”膽固醇——高密度脂蛋白水平低於2.8毫摩爾/每升,患淋巴瘤和白血的風險會增加。  
5.  愛吃紅肉
美國癌症協會對50多萬美國人的飲食習慣進行了20年分組調查發現,吃紅肉最多的那組,患直腸癌的幾率比吃紅肉最少的一組高2倍,患結腸癌的幾率也高出40%。



愛吃紅肉的人
愛吃紅肉的人
 
6.  父母得癌症
研究表明,乳腺癌、卵巢癌、前列腺癌和結腸癌是遺傳傾向最大的四種癌症。此外,癌症人後代患癌的幾率也會高一些。  
7.  夫妻中有一人患癌
雖然癌症不會傳染,但夫妻生活方式相似,容易受到相同致癌因素的影響,所以一方患癌,另一患癌的幾率也較大。
 
夫妻一人有癌症易患癌症
夫妻一人有癌症易患癌症
 
8.  個子太高
牛津大學對身高介於1.5米—1.8米範圍內的女性調查後發現,女性身高每增加10厘米,患癌風險就增加16%。  

9.  吸煙者
美國國家癌症研究所指出,吸煙依然是癌症的一大主要誘因,而且致死率較高。吸煙者患肺癌、食道癌、喉癌、腎癌、膀胱癌、胰腺癌、胃癌、子宮癌以及急性粒細胞白血的風險都會增加。
 
愛吸煙者易患癌症
愛吸煙者易患癌症
 
    10.  缺乏維生素
    患各種癌症的風險都會增加。

標籤:【癌症】、【患癌】、【吸煙】


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