懷孕的早期症狀
養生之道網導讀:懷孕的早期症狀,在受孕的第一個月,很多孕婦都沒有感覺。那麼,怎樣知道自己懷孕了呢?懷孕的早期症狀,女性朋友一起來看看吧。
妊娠全過程共分為3個時期,妊娠12週末以前稱早期妊娠;第13—27週末稱中期妊娠;第28周及其後稱晚期妊娠。
懷孕的早期症狀
1、月經停止
夫妻雙方身體健康,具備生育能力,沒有採取任何避孕措施,在排卵期前後有正常的性生活史,平時月經週期正常,突然出現5天以上的停經,就有可能懷上了小寶寶。
2、乳房脹痛
在停經之後,出現乳房作脹的感覺,乳頭輕微疼痛,乳頭周圍的乳暈色澤加深,轉為深褐色,並出現褐色結節,醫學上稱為蒙汗氏結節,常是懷孕的表現。
3、無故噁心嘔吐
排除急性肝炎、胃腸炎、胰腺炎等疾病,在停經之後出現噁心、嘔吐,早晨加重,並伴有頭暈、四肢乏力、食慾不振、嗜睡等症狀,一般是懷孕早期症狀反應,應做好孕育思想準備。
4、小便次數增多
停經50天至90天之內發生小便次數增多,這是子宮增大壓迫膀胱引起的症狀。這種先兆提示胎兒正常發育,與泌尿系感染不同,沒有尿痛、尿急、發熱等表現。
5、陰道黏膜變色
大約在停經的第6周,可發現小陰唇內側、處女膜以及處女膜內側的陰道壁顏色往往有明顯的變化,常常由懷孕前的淡紅色變為深紅色或紫紅色。
6、基礎體溫特殊
正常情況下,育齡女性的基礎體溫為月經自來潮到中期(下次月經前兩周)低體溫、之後高體溫(比前段體溫約升高0.4左右)的典型雙向型體溫,如果後段時間的體溫一直處於高溫相,並超過21天月經仍不來潮,則屬於早孕。這是衡量懷孕與否的重要標誌。
7、渾身疲勞無力
懷孕初期容易疲倦,常常會想睡覺,所有的這些症狀,都源於你體內荷爾蒙的增長。
孕早期注意事項
1、飲食要順其自然
早孕期間胎兒很小,對能量和營養素的要求不高,除非嘔吐得過於嚴重、持續不能進食、進水者需要求助於醫生外,對大多數孕婦來說,飲食和營養方面不必太在意,放鬆心情,順其自然即可。
2、要保持充足的休息
孕媽媽的休息是非常重要的,每天應該保持8-10小時的睡眠時間,不要讓自己處於疲憊狀態。同時,孕媽媽還應該遠離輻射,不要長時間看電視、玩電腦,或者是打電話。
3、不要劇烈運動
在懷孕情況,孕媽媽需要保持適當的運動。但是,在懷孕早期的時候,胎兒的發育不穩定,孕媽媽的身體狀況也不穩定,在這個時候,孕媽媽應該不能進行劇烈的運動,以免發生流產。
4、要注意個人衛生
剛剛懷孕的女性朋友,由於身體的變化,以及對營養的需求增加,孕媽媽身體代謝會非常快,陰道的分泌物增多,使孕媽媽容易受到細菌的侵害。所以,進入懷孕期間之後,孕媽媽要特別是注意自己的衛生勤洗澡、勤換內褲。
5、穿衣要恰當
在懷孕早期,孕媽媽的穿著應該保持柔軟、寬大,不要進行束腰,不要穿緊身褲,更不要穿高跟鞋。否則,很容易導致流產的情況發生。而且高跟鞋還會導致孕媽媽腿部疲勞,對孕媽媽的身體健康不利。
6、做好檢查的工作
如果懷孕早期出血,可能是因為宮外孕、流產以及勞累等多種原因。這些都半點馬虎,應該馬上到醫院檢查。孕媽媽早期懷孕有出血等流產現象,到醫院檢查排除宮外孕之後,就應該聽從醫生囑咐,做好安胎的工作。
懷孕早期的徵兆還有很多,當出現以上症狀時,最好去醫院進行檢查。
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