能不能喚醒夢遊者 | 養生知識網


 

A-A+

能不能喚醒夢遊者

2018年04月27日 中醫常識 暫無評論 閱讀 14 ℃ 次

 養生之道網導讀:我們都曾聽說過,不要喚醒夢遊的人,不然他們會變傻、變呆、變成精神,還可能被嚇死。
 

 
夢遊,對於普通人來說算是神奇的現象,實際上只是睡眠障礙的一種。對於大大多數的夢遊者,在夢遊過程中所做的都是些平常的舉動,比如起身坐在床上、穿衣服、在房間裡走動。只有少數的夢遊者會做出複雜的動作,像是燒水、做飯、出門、開車等等。其實,喚醒夢遊的人並不是件簡單的事。夢遊的人處於非快動眼睡眠的3、4期,是一種深度的睡眠狀態,一般的音量、接觸並不會吵醒他們。即使被喚醒了,也不會發瘋,只是對於自己的處境感到迷惑,會有點害怕。
 

 
       因為夢遊者對於夢遊時發生的一切都是沒有記憶的,喚醒以後發現自己不是在床上,而突然出現在客廳、廚房、甚至陌生的地方,誰不會覺得奇怪吶!至於把人嚇死,估計只有在心臟本來就極度脆弱的人身上,才有可能發生。
 
   喚醒夢遊的人不會造成傷害,當事人只是會感到疑惑,但建議不要吵醒他,應該溫和的引導他回到床上繼續睡覺。

標籤:【夢遊】


相關資源:





給我留言