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當歸可以泡水喝嗎

2018年07月28日 中醫常識 暫無評論 閱讀 23 ℃ 次

養生之道網導讀:當歸可以泡水喝嗎?當歸是一種可以養血補血的中藥材,食用方法也很多。那麼當歸可以泡水喝嗎?下面一起來詳細瞭解下。

當歸可以泡水喝嗎

當歸是可以用水泡著喝的,當歸泡水喝的主要作用功效有補血活血,調經止痛,潤腸通便。用於血虛萎黃,眩暈心悸,月經不調,經閉痛經,虛寒腹痛,腸燥便秘,風濕痺痛,跌扑損傷,癰疽瘡瘍。

1、補血活血

當歸有補血活血的功效,對於貧血的人群來說,經常用當歸泡水喝還是非常不錯的選擇,能夠改善我們的血液循環,對身體有很大的好處。

2、潤腸通便

年紀大了,便秘也成為越來越困擾自己的問題,我們知道便秘對身體有不少壞處,因此,常用當歸泡水喝對這類人群也是非常有好處的,潤腸通便,神清氣爽。

3、調經止痛

不少女性都有痛經的困擾,這也是避免不了的,我們能做的就是盡量調節,調經止痛,可以試試用當歸泡水喝。

4、提神醒目

容易疲勞,目眩耳鳴的人群服用當歸泡水喝也是非常有好處的,能夠改善我們的精神狀況,養生保健的良方。

5、驅寒止痛

當歸比較溫良,有些人自幼孱弱,身體比較虛弱虛寒的人群也可以用當歸泡水喝,對身體還是很有益處的。

當歸

受當歸特性的影響,在泡水過程中應該注意一下幾點注意事項:

當歸泡水喝的注意事項

1、女性經期慎用。雖然當歸對女性有很大的保健作用,但應注意避開經期使用。如果在經期將當歸泡水喝下則會引起經血增多。

2、注意不可與一些相剋之物同時泡水,否則會嚴重影響其使用效果,如《本草經集注》:“惡閭茹。畏菖蒲、海藻、牡蒙。”;《藥對》:“惡濕面,畏生薑。”。二者指出當歸忌與這些物質同時使用。

當歸泡水喝有很多功效,那麼當歸泡水喝有沒有害處呢?當歸泡水喝的害處,一起來看看。

當歸泡水喝的害處

1、當歸泡水喝會上火

當歸是一種滋補性的中藥材,用它泡水喝,在正常情況下是沒有害處的,但是有些人體內陽氣過旺,再經常喝一些用當歸泡製的水,就會誘發嚴重的上火症狀。像口舌生瘡和咽喉腫痛等。建議飲用一段時間以後,停服一段時間再用。

2、當歸泡水在選擇質量好的中藥材

當歸雖然是一種常見中藥材,但是在有些藥店或者藥高,會為了延長當歸的保質期,把當歸用硫磺熏制,如果是購買了這樣的當歸泡水喝的話,就對身體有諸多害處存了,長期飲用帶有硫磺的當歸水,會出現或輕或重的中毒症狀。

3、當歸泡水不宜單獨泡製

大家都說當歸泡水喝可以補血養血,但是當歸這種中藥材本身是不會提高身體造血量的,也就是說單獨飲用當歸泡製的水,對補血的意義並不大,應該在醫生的健議下加入一些可以活血生血的中藥材,這樣才能讓當歸的補血養血功效得到更好的發揮。

當歸可以泡水喝,但也要服用方法正確,才能發揮出當歸的功效哦。

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