潮流男士SPA 養生快樂無極限 | 養生知識網


 

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潮流男士SPA 養生快樂無極限

2018年10月17日 中醫常識 暫無評論 閱讀 13 ℃ 次

養生之道網導讀:如今,男士SPA已成為一種潮流,更多男士喜歡上異性SPA。還不知道SPA是什麼意思的你是不是感覺out了呢?下面,小編就給你帶來全面的SPA指南。

男士spa
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潮流男士SPA 養生快樂無極限

悠長假日,你最鍾愛的休閒活動是什麼?除了打球、看電影、到俱樂部消遣,你還能去哪裡?也許你從來沒想到過吧,花上1-2個小時放空心靈,解放身體的每一塊肌肉——沒錯!去做Spa吧。這絕非女生的專利。尤其對時刻神經緊繃的男士而言,絕對是上佳犒賞:在放鬆身心的同時彷彿踏入了森林,耳邊傳來幽然甜雅的音樂,不僅能暫緩工作帶來的壓力,還能還彌補平時疏忽的保養工作,令精神面貌煥然一新。這就是Spa的魅力,讓你舒舒服服地渡過一個悠閒下午!

這裡,我為忙碌的男士精挑細選了幾項適合在假日裡進行的男士護理療程,能讓你輕鬆為自己的體力與魅力充足電。

疏於護理的忙碌工作族:男士專享深層清潔護理

徹底清潔為男士護膚第一要務,除了平時最基本的臉部肌膚清潔,身體的肌膚同樣需要定期進行深層清潔。而在家裡最難完成的就屬去除背部多餘角質了。身體清潔類的Spa並非你想像中搓澡般用蠻力使勁搓揉來去除角質。當沉積在肌膚上的污垢負擔被清除後,皮膚自然會變得柔滑清潔,並促進後續養分的吸收。隨後則以治療式按摩鬆弛平日裡繃緊的肌肉,令全身都得到鬆弛。最後是專為男士肌膚設計的深層清潔面部護理。這樣一系列的護理耗時大約75分鐘,能令全身皮膚卸除負擔,從頭到腳綻放健康神采,因此最受忙碌工作男士們的歡迎。

經常出差奔走的空中飛人:2小時時差重生療程

對於“空中飛人”,以及連續工作的事業狂人,時常與地心引力、自然生物鐘抗爭,令精神負荷加重,水分流失加速,而體內血液循環亦必然受到影響。在節假日期間,再不進行調整就太說不過去了。不要忘記男性也要好好地保養,這樣才不會讓疲憊的身體超負荷。

在這2小時裡,首先建議你來個舒服的水療浴浸泡,讓全身浸泡在微細海藻中,聞著室內香薰的舒緩香氛,此刻正是你的身體吸收礦物質與釋放疲累的最佳時機。這裡給你提個醒,你可以在進行療程前要求帶來有氧水底按摩的浴池,水池中適當的水溫與水流按摩能有效刺激血液循環及對抗水分流失,長途差旅及連續熬夜帶來的壓力與疲憊迅速得到緩解。接下來的面部保濕及深層滋潤護理則能為疲勞肌膚重注活力元氣。這個療程可對抗時差後的疲勞及過長時間工作所帶來的心思不寧,令沉重疲累的“飛機遊俠”恢復雄壯神采。

spa養生
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缺少運動的宅男族:30分鐘酵素浴療程

假設你是一個不愛運動的“懶人”,那麼強烈推薦你試試酵素浴療程,不僅好玩,還能讓你在短時間內消耗大量能量,得到集中鍛煉的目的。埋在酵素沙中30分鐘,你所消耗的熱量將近於在枯燥的跑步機上運動了五個小時。待你從酵素沙中步出,你會發覺自己已經渾身是汗,身體也會瞬時輕盈許多。如果還你想減肥,也可以結合“不費摧毀之力”的減肥療程。只要躺著,就會有溫暖的雙手加上純熟的技術,再加上高科技的儀器來為你效勞。

男士SPA的幾大功效

1、頭面保養 護膚和頭部按摩一樣重要

和新娘一樣,新郎的面子工程也是至關重要的。通過SPA師專業的操作,可以在最短的時間內完成清潔、磨砂、去死皮的一系列保養,通過皮膚護理,可以去除面部多餘油脂,去痘、收縮毛孔、平衡暗瘡,補充水分,讓新郎的面部達到最好的狀態,避免了粉刺橫生的困擾。

在肌膚保養的同時,護理可以從臉部延伸至頭、頸、肩、手臂。頭部SPA,可緩解頭面部不適,加速人體新陳代謝,尤其針對男士關注的頭皮健康問題,可以使頭皮出油得以控制,頭皮細胞獲得健康再生,保護頭髮能夠健康濃密地持續生長。

男士spa
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2、減壓按摩 減壓放鬆的各式按摩

如果希望緩解全身的壓力,可以選擇全方位SPA舒壓按摩,通過海藻、海鹽等純天然植物礦物,來加速淋巴排毒;熟練的按摩手法結合淡雅的香薰精油,能促進身體代謝老廢角質,喚醒細胞活力,解決細胞代謝不暢所引起的廢物留滯所造成的排毒堵塞等問題。穴位按摩、排汗排毒的同時,可以達到脈絡放鬆與肌肉雕塑的多重效果。

3、保健療效 保健功能的spa一樣受歡迎

男性SPA與女性SPA最大的不同,就在於那些專門針對男性推出的豐富的保健SPA項目。在工作壓力愈來愈大、事業競爭愈來愈激烈的今天,保健SPA也越來越受到都市男士的青睞。因此,男士SPA針對男士健康設計推出了很多科學儀器,如淋巴排毒儀、腰腎保養儀、塑身減肥的時空艙、真空撥罐儀,還研發出了靶向破脂養生術、前列腺保養理療以及腎部保養理療等重點項目。融合中醫理論中點穴、搖、滾、拿、捏等傳統手法,可以充分放鬆淋巴組織,喚醒細胞活力。

最受男士歡迎的三種SPA

雖說,現在男士也需要護膚的概念已是十分普及,很多人都對此表示認同。現場直擊:SPA香薰鴛鴦沐足的色彩非常鮮艷,左右冷暖的沐足水是用不同的精油調配,用暖色調的精油調配熱水,用冷色調的精油調配冷水。

男人spa養生
男人spa養生

男士美容:重過程而輕結果

對於男人來說,美容是“內容”重於“形式”,男人的美容細節不僅需用眼睛欣賞,還要用心靈感悟,如同一杯香茗須靜心寧神細細回味,不會把美容理解為一杯急速解渴的冰凍飲料,仰天而飲卻毫無感覺。或者更簡單地說,男士美容注重的是“過程”而非“結果”,對於很多男士來說,把皮膚做得潔白、光滑是次要位置,更重要的是他們可以在舒適的環境中通過按摩、美容來減輕壓力。

男士腎部保養

養生護腎療法依從中醫經絡的理論,以純植物精油按摩的手法,由皮膚滲透至皮下毛細血管及循環系統,同時輔以熱石直接貼合肌膚帶來的刺激,令整個經絡活躍,刺激雄性激素的分泌,激發下丘腦,也促進男性荷爾蒙的分泌、恢復。在精油按摩後使用艾熏,艾是一種中草藥,具有行氣血、逐寒濕的功效。用艾葉為主要原料製成的藥艾條,通過熏灸等方法,可以治療風寒濕痺、肌肉酸麻等症。

男士腎部保養對美容師的手法要求很高,點穴、搖、滾、拿、捏相糅和,充分放鬆腎部組織,喚醒腎部細胞。按摩後採用百草之王艾草和13種名貴中藥特製成的溫炙棒進行熏療,據說可以幫助人體全面溫通經絡,溫補元氣。精油調配熱水,用冷色調的精油調配冷水。

男士SPA中藥蒸熏療法

中藥蒸熏療法依靠特殊的蒸熏機,蒸熏機的後背箱裝有各種中草藥材,美體師會根據不同男顧客的情況來調配所需要的中草藥。在獨特的蒸熏機裡,機內充滿帶有藥效成分的熱氣,幫助身體活血排毒,消除疲勞,令疲累受壓的身心進入身心鬆弛境界。蒸熏機內釋放出的中草藥熱氣令毛孔擴張、排汗,機內散發出的草藥味由呼吸系統進入身體,促進全身血液循環,放鬆身體內臟及疲勞肌肉,幫助身體排毒。

男士養生spa
男士養生spa

整個療程非常細緻,顧客只需躺臥在特殊的蒸熏機內就可享受整個療程,此集視覺、味覺、聽覺、嗅覺、觸覺於一身的享受,可令人在短時間內恢復平靜和美麗,令身心重新恢復舒暢愉快的狀態。

SPA香薰鴛鴦沐足

一般的沐足是指把雙腳放入放有中藥或香薰精油的熱水中浸泡,而這裡介紹的香薰鴛鴦沐足則是一邊熱水一邊冷水,通過冷熱交替進一步地刺激足底神經,讓沐足的功效更明顯。其原理是利用冷熱水交替來刺激腳掌,類似針灸作用,通過促進血液循環,達到行氣活血之效,同時去除沉澱於腳底的毒素,祛強身。

SPA香薰鴛鴦沐足的色彩非常鮮艷,左右冷暖的沐足水是用不同的精油調配,用暖色調的精油調配熱水,用冷色調的精油調配冷水。先進行20分鐘的冷熱泡,然後進行足部按摩,最後敷上海底泥足膜,讓雙腳在冬天更滋潤。

結語:spa現已成為時尚男士們的新寵。相信越來越多的男士也會加入到男士spa的隊伍中來,你心動嗎?

 

標籤:【無】、【極限】、【快樂】【養生】【男士】


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