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哪些人不能吃冬蟲夏草

2018年11月15日 中醫常識 暫無評論 閱讀 31 ℃ 次

養生之道網導讀:哪些人不能吃冬蟲夏草?冬蟲夏草雖然沒有什麼副作用,但也並非人人都能食用。那麼哪些人不能吃冬蟲夏草?下面我們就一起來看看吧。

冬蟲夏草性甘、溫平、無毒,是著名的滋補強壯藥,其中最為有效的成分為冬蟲夏草素,常用肉類燉食,有補虛健體之效。適用於治療肺氣虛和肺腎兩虛、肺結核等所致的咯血或痰中帶血、咳嗽。氣短、盜汗等,對腎虛陽痿、腰膝酸疼等亦有良好的療效,也是老年體弱者的滋補佳品。為了讓冬蟲夏草發揮出它的最佳功效,要選擇正確的食用方法,不是人人都可以食用。

哪些人不能吃冬蟲夏草

1、少年兒童。冬蟲夏草並非完全像宣傳的那樣老少皆宜。因為它具有雄性激素樣作用,對少年兒童可能導致早熟,因此兒童不宜服用。

2、嬰兒、發燒(急性高熱患者)、婦女月經期禁忌服用。

3、熱性體質的人,有實火或邪勝者不食用。

4、體內出血(如咯血、便血等)、腦出血人群不宜吃。

5、高血壓中風患者,以及腫瘤患者在放療期間應慎用或不宜用。

6、風濕性關節炎患者應減量服用。

哪些人不能吃冬蟲夏草

適合吃冬蟲夏草的人群

1、吸煙、酗酒、長期服用藥物的人。

2、工作壓力大,易疲勞者。

3、城市綜合症:免疫功能低下,急躁,乏力,煩躁不安或自覺衰老太快,容易感冒,過敏的人群。

4、中老年人,缺乏運動、身體虛弱的人。

5、各類腫瘤患者。

6、肺炎、肺結核、肺氣腫、哮喘、慢性支氣管炎患者。

7、急、慢性肝炎,肝硬化患者。

8、患有心肌炎,心率不齊,腦中風,腦血栓,血管硬化,高血脂,高、低血壓的人。

9、患有急、慢性腎炎,腎衰,腎虛,尿毒症,糖尿的人。

對於已經患的人群,請首先遵醫囑服用治療藥物,冬蟲夏草僅起輔助治療作用。

冬蟲夏草的正確吃法

現代醫學研究證明,冬蟲夏草對人體免疫功能的調節作用是雙向的,既可以持續提高人體免疫力,增強人體抵抗疾病的能力,也可以表現為免疫抑製作用,在各種器官移植和皮膚移植中可以起到有效的抑制排斥反應的作用。很多人在食用冬蟲夏草的時候有以下誤區:

一、將具有藥理作用的草扔掉,只服用含有少量粗蛋白的蟲體,這是極大的浪費。

二、將冬蟲夏草放在水裡泡茶喝、直接嚼碎、打成粗粉等方式,這些吃法都不是很科學,不能充分吸收利用冬蟲夏草的價值。

那如何正確的食用冬蟲夏草呢?冬蟲夏草具有水溶性、醇溶性和脂溶性等特點,要想達到吸收利用最大化,就得根據冬蟲夏草的特性來,人們購買到冬蟲夏草以後,最起碼要分三次食用,即隔水蒸、烈酒泡、油脂性燉湯。

第一步,將至少3克冬蟲夏草清洗後放入盛有500ml水的紫砂壺中隔水蒸至少一小時以上,可連續蒸用三次,蒸好之後把水服下。

第二步,把冬蟲夏草取出放入烈酒中泡製三個月,這個時候的酒就含有冬蟲夏草一部分的保健價值了。

第三步,經過水蒸和酒泡的冬蟲夏草依然有營養價值,可以將取出冬蟲夏草用雞鴨、甲魚、瘦肉等燉湯食用。

冬蟲夏草比黃金還貴,所以一定要選擇正確的吃法,才能吸收到最好的養生功效。

標籤:【高血壓不能吃的食物】


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