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夏季保健 狙擊感冒你有啥好方法嗎?

2018年11月22日 中醫常識 暫無評論 閱讀 35 ℃ 次

養生之道網導讀:夏季保健,狙擊感冒你有啥好方法嗎?中國人心底普遍存有這樣的想法:藥治不如食療。這是老祖宗留下的至理名言,卻是帶著它的真理性,可也不是所有的時候都適用的。比如說感冒的時候,若是感冒期間應吃些滋補食物以增強抵抗力,從而想要對付毒,那就是非常危險而錯誤的觀念了。

<a href='http://baojian.9939.com/sjbj/xj/' target='_blank'><font color='blue'>夏季</font></a><a href='http://baojian.9939.com' target='_blank'><font color='blue'>保健</font></a> 狙擊<a href='http://baojian.9939.com/jbbj/gm' target='_blank'><font color='blue'>感冒</font></a>你有啥好<a href='http://ggt.9939.com/ggthszz/' target='_blank'><font color='blue'>方法</font></a>嗎?

生活中無處不在的小方法,卻是可以專治感冒的哦。不要覺得不可思議,再次為您列下了幾種專治感冒的小方法哦。

1.冷水浴面

每天洗臉時要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔輕輕吸入少許水(注意勿吸入過深以免嗆著)再擤出,反覆多次。

2.按摩鼻溝

兩手對搓,掌心熱後按摩迎香穴(位於鼻溝內、橫平鼻外緣中點)十餘次,可以預防感冒及在感冒後減輕鼻塞症狀。

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3.鼻子插蔥

感冒後鼻子不通氣怎麼辦呢?可以睡覺時在兩個鼻孔內各塞進一鮮蔥條,3小時後取出,通常一次可愈。倘若不行,可於次日再塞一次。值得提醒的是:首先,蔥條要選擇粗一點,細了,一是藥力小;二是容易吸入鼻腔深部,不易取出;其次,若患者的鼻腔接觸鮮蔥過敏,可在蔥條的外面包上一層薄薄的藥棉。

4.白酒擦身

用銅錢、硬幣等光滑硬物蘸白酒,輕刮前後胸、曲池及下肢曲窩處,直至皮膚發紅髮熱,然後喝一碗熱薑糖水,約15分鐘後便大汗淋漓。汗後週身輕鬆舒適,此時注意免受風寒,感冒很快痊癒。

5.可樂煮姜

鮮姜20至30克,去皮切碎,放入一大瓶可口可樂中,用鋁鍋煮開,稍涼後趁熱喝下,防治流感效果良好。

6.呼吸蒸汽

初發感冒時,在杯中倒入開水,對著熱氣做深呼吸,直到杯中水涼為止,每日數次,可減輕鼻塞症狀。

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7.熱風吹面

感冒初起時,可用電吹風對著太陽穴吹3至5分鐘熱風,每日數次,可減少症狀,加速痊癒。

8.蒜泥蜂蜜

將等份的蒜泥與蜂蜜混勻後,用白開水送服,每次一湯匙,每天4至6次,對治療流感有佳效。

9.香油拌蛋

將一兩香油加熱後打入一鮮雞蛋,再衝進沸水攪勻,然後趁熱喝下,早晚各服一次,2至3天便可治好感冒愈後的咳嗽非藥物防治感冒十五法

感冒是一種常見的多發病,至今尚無特效療法,目前只能對症處理,讓其逐漸自愈。

養生之道網溫馨提示:方法雖然卻是是小方法,還帶著點偏方的嫌疑,不過確實是有用的哦。而且方法也不複雜,相對於去吃藥打針吊水之類的,更容易讓人接受。只有來源於生活的方法,才是好方法。再出名的經濟學家也抵不上好主婦更會算計金錢的最大化的利用,這就是生活的偉大之處。

標籤:【夏季感冒】


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