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陰雨天預防黴菌感染疾病

2019年01月05日中醫常識暫無評論閱讀 22 ℃ 次

近期，北京的天氣陰雨綿綿不斷，空氣潮濕溫暖，類似南方的梅雨季節。這種自然環境適合各種黴菌的生長和繁殖。由於黴菌對人體健康的危害不小，所以要認真對待防霉問題。

梅雨天易發疾病黴菌感染，溫暖潮濕的環境有利於黴菌的生長繁殖，特別是原來在人體皮膚上處於“休眠”狀態的黴菌會“死灰復燃”，在腳趾等部位蔓延，引起皮膚癬病。過敏性疾病敏感者吸入黴菌即可引起呼吸道過敏症狀，輕者出現鼻塞、流涕、打噴嚏症狀，重者會使人呼吸困難，喘息不止。關節疼痛由於氣溫多變加上空氣中濕度大，易使風濕性關節炎、類風濕性關節炎的病情加重或惡化。食物中毒悶熱潮濕的環境下，食物容易受污染而發霉變質，人進食霉變食物可直接或間接地引起中毒，出現上吐下瀉等消化道症狀。心腦血管病患者，因梅雨季節的氣壓、氣溫、空氣濕度等氣像要素變化較大，容易導致人體神經調節功能紊亂，血管收縮，血流受阻，血壓上升，心肌耗氧量增大，心臟負荷加重，從而誘發心肌梗塞、腦中風等心腦血管病。

研究表明，黴菌怕光、怕氧、怕冷、怕乾燥。針對黴菌的這些特點，可以採取如下綜合性防霉措施：一是曝曬，陽光中的紫外線能殺滅或抑制真菌生長。因此，把易霉的東西放在陽光下曬，黴菌就無法生存。二是通風，黴菌喜歡溫暖、濕潤、陰暗的環境。氣溫在25℃左右，空氣相對濕度在70%時，黴菌最易生長繁殖。因此，經常開窗，保持室內空氣流通，可以使室內黴菌數量減少。三是乾燥，黴菌數量的多少，與溫度、濕度有很大關係。住在陰暗潮濕居室裡的人，其過敏性哮喘的發病率較高。保持周圍環境乾燥，可使易霉變物體表面的水分揮發，室內的濕度也會降低，使黴菌缺乏生長繁殖所必需的水分。四是降溫，黴菌在5℃以下就不能繁殖。因此，把食物放在冰箱內冷藏，可達到防霉的效果。

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