冬春交替 慎防鼻炎 | 養生知識網


 

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冬春交替 慎防鼻炎

2019年03月29日 中醫常識 暫無評論 閱讀 31 ℃ 次

       養生之道網導讀:急性鼻炎機體因受涼、過勞、抵抗力降低,或鼻腔粘膜防禦功能受到破壞時,毒侵入機體、生長繁殖而產生的鼻腔粘膜急性炎性疾病俗稱“傷風”或“感冒”。急性鼻炎發病率高,有傳染性,易引起耳炎、肺炎等並發。但是,經過治癒的幾率也比較大。下面推薦九款靚湯,可以輔助治療急性鼻炎。

1、辛夷白花湯

辛夷、白芷、桃仁、紅花各10克,乾薑、細辛各克,蔥、蒜各2根,加水適量煎煮20分鐘後即可服用,具有活血解表、溫通鼻竅之功效,對於風寒或虛寒性感目鼻塞不通者有較好的療效。

2、姜

生薑15克,切絲加入適量紅糖(或始糖),沸水沖泡或煎煮10分鐘後稍冷趁熱飲用,具有辛溫散寒解表之功效,主治風寒性感冒之鼻塞。

3、蔥白湯

蔥白、蒜白各3-5根,生薑10-15克,沸水沖泡或煎煮10分鐘加搞少許後飲用,具有辛溫散寒解表之功效,主治風寒性感冒之鼻塞。

4、薄荷蘇葉飲

薄荷5克,蘇葉10克,沸水沖泡10分鐘後飲用,具有發散解表之功效。

5、桑菊薄荷飲

桑葉、菊花、辛夷、白芷各10克,薄荷5克,沸水沖泡10分後飲用,具有辛涼解表之功效,主治風熱感冒之鼻塞。

6、荊防大棗湯

荊芥、防風10克,大棗5枚,通草根,加水適量,煎煮20分鐘後飲用,具有補虛解表之功效。主治因衛表氣虛的感冒。

7、萊菔蛋花場

蘿蔔 250克洗淨切碎取汁待用,雞蛋l一2枚打勻起沫後倒入沸水鍋中,加姜絲少許、蔥花、蒜葉各l把,待煮開後將蘿蔔汁兌入再開即可,具有解表發汗、補虛通氣之功效,主治感冒初起的鼻塞。

8、四花酒揚

月季花、牡丹花各3朵,菖蒲3克,辛夷花6克,路路通10克,蔥花1把,加水適量煎煮15分鐘兌黃酒適量後飲用,具有溫通、活血、開竅之功效。主治各種原因引起的鼻塞。

9、當歸紅棗羊肉粥

羊肉500克洗淨加水煮一開倒去水,當歸50克紗布包裹,紅棗10數枚,粳米150克加水適量煮開後,文火婉至羊肉爛,粥即成,具有活血、溫通、補虛之功效,對於體虛經常感日鼻塞者有較好的療效。

標籤:【冬春】、【交替】【慎防】【鼻炎】【養生之道】


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