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祛濕美容 別忘記茯苓

2019年09月19日 中醫常識 暫無評論 閱讀 0 ℃ 次

茯苓茯苓菌的乾燥菌核,又名茯靈、茯零、雲苓、松苓。《本草綱目》曰:“《史記·龜策傳》作茯靈。蓋松之神靈之氣伏結而成,故謂之茯靈,茯神也”。它的黑褐色外皮稱茯苓皮,長於利水消腫;內部淡紅色者稱赤茯苓,用於清熱利濕;內白色者稱白茯苓,長於健脾滲濕;抱附松根生者稱茯神,用於安神助眠。茯苓始載於《神農本草經》,列為上品。《世補齋醫書》曰:“茯苓一味,為治痰主藥。痰之本,水也,茯苓可以行水,痰之動,濕也,茯苓又可行濕”。

茯苓性平,味甘、淡。歸心、肺、脾、腎經。利水滲濕,健脾寧心。用於水腫尿少,痰飲眩悸,脾虛食少,便溏洩瀉,心神不安,驚悸失眠。用量9~15克。

茯神塊噴淋清水,稍悶潤,加硃砂細粉,晾乾後就是朱茯神。朱茯神入心、脾兩經,有寧心、安神、利水作用,治心虛驚悸、健忘失眠和驚癇。《本草綱目》曰:“後人治心必用茯神,故潔古張氏謂風眩心虛,非茯神不能除,然茯苓未嘗不治心也。”

現代藥理學研究發現,茯苓可增加水腫患者的尿液排出,對腎炎水腫患者有利尿作用,還有降血糖的作用。改造茯苓聚糖的結構,可得到具抗腫瘤活性的茯苓次聚糖,可增強化療療效,提高抑瘤率。茯苓多糖可增強機體免疫力。此外,茯苓對四氯化碳所致大鼠肝損傷有保護作用,使谷丙轉氨酶的活性明顯降低,防止肝細胞壞死。茯苓煎劑對金黃色葡萄球菌、結核桿菌和變形桿菌等均有抑製作用。

(作者每週一上午在上海市中醫醫院有中醫內科專家門診

日常應用

痰 飲

如出現舌苔白膩納差、嗜睡和手足麻痺者,可用橘皮3克,茯苓6克,制半夏6克,枳殼3克,乾薑3克和生甘草3克,以文火煎水15分鐘。每次1小碗,一日飲服2次。

美 容

臉上出現黃褐斑、黑斑者,可用白茯苓10克,白芷10克,碾成細粉,調入白醋50毫升中,三日後早晚塗斑處,可使色斑減淡。

注意:虛寒精滑或氣虛下陷者忌服。

標籤:【茯苓的功效與作用】


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