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干燕窩怎麼保存 3種保存方法

 干燕窩怎麼保存 3種保存方法
養生之道網導讀:干燕窩怎麼保存?燕窩營養豐富,是美容養顏的滋補品,食用前需妥善保存。那麼干燕窩怎麼保存呢?燕窩的保存方法有哪些呢?可以放入冰箱嗎?下面小編為您介紹。 干燕窩怎麼保存? 燕窩是燕子所分泌的珍貴津液,一如其他食物般,需要妥善存放。燕窩要保存在陰涼處,避免被陽光直射,千萬不可放在陽光底下暴曬不然會嚴重地影響燕窩本身的品質。不能存放在冰箱和微波爐頂上,熱量會...



處暑時節宜安靜性情 三招應對秋乏

 處暑時節宜安靜性情 三招應對秋乏
 8月23日,是24節氣中的處暑。處暑節氣在每年八月二十三日左右。此時太陽到達黃經150°。據《月令七十二候集解》說處暑,“處”為止,處暑即暑期已結束。處暑過後天氣轉涼。中午熱,早晚涼,晝夜形成較大的溫差。“一場秋雨一場涼”的氣候特徵明顯。晝熱夜涼的氣候,對人陽氣的收斂形成了良好的條件。中醫專家強調,處暑時節應注重養生。 處暑時節“宜安靜性情” &...



美學胎教:媽媽知多少

 美學胎教:媽媽知多少
我們生活的這個世界中到處充滿了各種各樣的美,人們通過看、聽,享受著這美的一切。然而對胎兒進行美學的培養,需要通過母親將感受到的美通過神經傳導給胎兒,美學培養主要包括音樂美學、形體美學和大自然美學三部分。 音樂美學 對胎兒進行音樂美學的培養可以通過心理作用和生理作用兩個途徑來實現。心理作用方面,音樂能使孕婦心曠神怡,浮想聯翩,從而使其情緒達到最佳狀態,並通過神經系統將這一信息傳...



孕期親熱安全又盡性的小妙招

 孕期親熱安全又盡性的小妙招
導讀:雖然專家說孕期可以進行性生活,不過很多准媽媽准爸爸還是擔心會影響到寶寶。其實,只要把握好體位,掌握注意事項,就能輕鬆享受完美性生活。 正處在孕中期的小靖就說:“我和老公有過幾次,不過每次都是完事後嚇得不行,老公總問寶寶沒事吧?寶寶動了嗎?心理壓力太大了,現在也6個多月了,就不做了。” 【孕期愛愛姿勢篇】 1、做好個人衛生做愛前後雙方都要清洗下身,別忘記手同樣需要清洗...



男士雞蛋膳食減肥食譜

 男士雞蛋膳食減肥食譜
養生之道網導讀:雞蛋不但含有豐富的營養物質,而且具有極佳的減肥效果。所以,今天我們養生之道網的小編就為男士們帶來了一個星期的雞蛋膳食減肥食譜,讓…… 雞蛋不但含有豐富的營養物質,而且具有極佳的減肥效果。所以,今天我們養生之道網的小編就為男士們帶來了一個星期的雞蛋膳食減肥食譜,讓你每天都能夠吃得健康舒心,瘦得健康舒心。 雞蛋膳食減肥食譜 星期一 早餐:煮雞蛋(不限),烤麵包(不限),葡...



榴蓮能不能空腹吃

 榴蓮能不能空腹吃
養生之道網導讀:榴蓮能不能空腹吃?榴蓮是一種風味獨特的熱帶水果,營養豐富。不少人有空腹吃水果的習慣,喜歡吃榴蓮的人看到榴蓮就吃了,也不管是不是空腹。那麼,榴蓮能不能空腹吃呢?榴蓮有哪些飲食禁忌?一起來看看。 一、榴蓮能不能空腹吃? 對於榴蓮是否可以空腹吃,似乎還有爭議。這證明了兩點,一是有些人在空腹吃了榴蓮以後,出現了身體不適的症狀;再是,有些人的確空腹吃過榴蓮,而且沒有發生...



怎麼減肥最快 試試食療法

 怎麼減肥最快 試試食療法
養生之道網導讀:肥胖不僅影響一個人的總體美感,還會對身體造成一定的影響,引發一些肥胖的疾病。因而,進行適度的減肥是十分重要的。那麼,怎麼減肥…… 肥胖不僅影響一個人的總體美感,還會對身體造成一定的影響,引發一些肥胖的疾病。因而,進行適度的減肥是十分重要的。那麼,怎麼減肥最快? 減肥屬於以減少人體過度的脂肪、體重為目的的行為方式。指運用藥物、飲食、運動、中醫經絡,心理療法來達到減...



灸法治療脂肪肝效果好

 灸法治療脂肪肝效果好
      某機關幹部李某某,正當而立之年,年富力強,在單位獨當一面,而且天天應酬不斷。某一天突然覺得噁心,右脅下不適,趕緊到醫院,經B超一查是中度脂肪肝,而且肝功也有損傷。 得知病情後,某某立即吃藥。吃了一段時間,脂肪肝沒好,肝損傷倒厲害了。後來,有朋友介紹到灸療特色專科接受兩個療程的柔肝消脂膏間接灸法治療,患者噁心及右脅下不適症狀消失,B超及肝功均恢復正常...



補陽藥酒

 補陽藥酒
主料:老黨參20g,熟地20g,枸杞子20g,沙苑子15g,淫羊藿15g,公丁香15g,遠志肉10g9廣沉香6g,荔枝肉10個,白酒700ml。 功用:補腎壯陽、益肝養血、健脾和胃、延年益壽之功效。適用子腎陽虧虛所致的陽痿不舉,遺精早洩;肝腎精血虧虛所致的腰膝酸軟,頭暈眼花,JL、悸心慌,失眠多夢;脾胃氣虛所致的氣短乏力,面黃肌瘦,食慾不振,乾嘔呃逆,便溏洩瀉。 服法:每日溫飲2次,每次飲10一12m1。空腹飲用。 ...



養生營養粥夏末消〞斑〞聖品

 養生營養粥夏末消〞斑〞聖品
 很多女生長時間面對電腦,面部長期受到強輻射,加上夏天的高強度紫外線,很容易長色斑。國內目前還沒有流行“雀斑女”,所以為了光潔肌膚還是乖乖地去色斑吧!下面我們就來教你如何通過飲食輕鬆祛斑。 消“斑”行動之一:八寶甜蜜粥 原料:香粳米200g,大紅棗10顆,赤豆20g,蓮子20g,生山藥30g,白扁豆15g,薏苡仁10g,芡實10g。 做法:取一個乾淨沙鍋,除去粳米暫時備用,將...


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