少兒保健 | 時光養生之道網

 

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十個兒童睡眠要注意的事項

 十個兒童睡眠要注意的事項
        兒童的睡眠質量在很大程度上會影響到他的健康,因此作為父母的就應該關心好孩子的睡眠。下面,養生之道網為廣大父母介紹兒童睡眠時要注意的十個事項。         1、剛出生的嬰兒床位         應放在大人旁邊,便於照顧。嬰兒床要安全牢固,褥墊透氣、軟硬適中、易清洗,大小...

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初春出門保護好孩子眼睛

 初春出門保護好孩子眼睛
當夾雜著風沙的春風吹過時,有些孩子的眼睛就會變得乾澀難忍,覺得眼裡有異物,不停地用手揉眼睛。如果孩子平時不注意用眼衛生,再被夾雜著風沙的春風一吹,患眼病的孩子便隨之增加。 春季常見的幾種眼病 沙眼病沙眼衣原體是引起沙眼的元兇,兒童沙眼常是急性發作。患病兒童眼睛常有輕微的瘙癢感、異物感、乾燥感等症狀。集體生活或衛生條件差的環境容易造成傳染,很多孩子是由於用髒手揉眼睛,亂用別人的...

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影響寶寶生長發育的食物

 影響寶寶生長發育的食物
少兒保健提示:嬰幼兒由於其器官、組織功能發育不完全,抵抗力比較弱,其飲食結構顯然應該與成人的飲食不同。在這一階段攝入某些食物可能會導致過敏或其它不良後果。某些食物攝入後雖然不會引起急性中毒或不良反應,但可能會引起慢性不良反應或影響寶寶生長發育等,所以需要父母特別注意。 下面列舉了部分寶寶不能吃、不宜吃和不多吃的食品,以作參考。家長還應結合自己孩子的具體情況,注意觀察容易引起過...

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解決寶寶膽小的4個小方法

 解決寶寶膽小的4個小方法
情景1:害怕在黑屋子裡睡覺 在媽媽讓寶寶上床睡覺的那一刻,寶寶會說:“媽媽,開著燈,我害怕在黑屋子裡睡覺。”媽媽會想,是不是有誰嚇著寶寶了,或是有誰給寶寶講了恐怖故事。確實是這樣,所有這一切都會使寶寶產生怕黑的感覺。 幫助方略:遇到這種情況,不要訓斥寶寶,也不要叫他膽小鬼,這會導致寶寶自我封閉,糾纏在恐懼和不安中。媽媽要告訴寶寶:“爸爸媽媽都在隔壁,沒有什麼好怕...

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孩子雖小也有自尊心 教育孫輩7點要注意

 孩子雖小也有自尊心 教育孫輩7點要注意
養生之道網導讀:很多人在教育孩子的時候認為孩子還很小,根本就不知道什麼叫做自尊心。但是事實上再小的孩子也是有自尊心的,很多家長在不注意之間就會打破孩子的自尊。 教育孫輩的正確方法 1.保護孩子的自尊心 有的老認為孩子又不是大人,還談不上自尊心,因此對孩子非打即罵,肆意侮辱。殊不知孩子的自尊心極其脆弱,就像一個美麗的花瓶,一旦打碎,就很難再建立起來了。 2.幫助孩子建立起自信心 平時多...

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兒童尿液發白是怎麼回事

 兒童尿液發白是怎麼回事
養生之道網:兒童尿液發白是怎麼回事?尿液是人體健康程度的一個鑒定指標,孩子尿液的顏色可能是因為疾病,那麼兒童尿液發白是怎麼回事呢?下面養生之道網為您介紹兒童尿液發白是怎麼回事,看看吧。 兒童尿液發白是怎麼回事? 在寒冷的季節,有些寶寶的尿顏色不僅發白,而且還可在便盆中見到一層白色的沉澱。孩子尿液呈乳白色並非一定和腎臟有關,大多是尿液中某些成分增多,沉澱而成。 例如,小兒在進食含...

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寶寶補鈣更給力

 寶寶補鈣更給力
維生素、微量元素是大家討論最多的營養問題,但很多人說不清楚應該如何補,補多少。其實之所以說是微量元素就是需要量很少,如果營養正常,孩子不是特別偏食都不需要特意補充。 即使鈣(不是微量元素,人體含量很多),如果孩子一天可以喝500毫升奶也不需要特別補充。 1、哪種鈣質量最好? 牛奶裡的鈣是最優質的鈣,並且鈣磷比例合適,有利於人體的吸收。 2、哪種鈣劑補鈣效果最好? 補鈣產品主要以碳酸鈣...

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寶寶常見問題新媽媽如何巧應對

 寶寶常見問題新媽媽如何巧應對
養生之道網導讀:寶寶問題多,那麼媽媽們如何應對呢?有很多媽媽抱怨,自己的寶寶到了冬季總愛生病,明明給寶寶吃得好,穿的暖,為什麼還會發生這樣的事情呢?專家告訴大家,其實冬季家長要關注孩子的健康,除了要注意飲食的好壞,衣著問題之外,一些細節問題也別忽視。 你家的寶寶是否很少喝水?你家的寶寶是否不愛吃菜?你家的寶寶是否睡眠太少?如果這些問題都是肯定的回答,那你最好要及時讓寶寶進行調整了...

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孩子午睡 最好不超過1小時

 孩子午睡 最好不超過1小時
 午睡是個好習慣,可是得控制好,時間過長了反而適得其反。 睡午覺是個有利於健康的好習慣,但據英國《每日電訊》報道,午睡過多卻不好,這不僅會影響孩子晚間的正常睡眠,而且會削弱他們的大腦活動,影響其心智表現。 這項研究由美國佛羅里達大學研究小組進行,他們發現,睡午覺時間超過1小時的孩子,解決難題的數量更少;晚上睡覺越晚的孩子,表現也越差。此項結果與南密西西比大學約翰·哈斯...

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電視對2歲以下的兒童都有害

 電視對2歲以下的兒童都有害
養生之道網導讀:不少家長困惑:一歲多的小寶寶放在床上,電視開著,她很乖巧,電視一關就大哭大鬧;有的孩子尤其愛看廣告,常常目不轉睛地盯著電視屏幕,吃飯了拽都拽不走。都知道常看電視對孩子的危害大,可實在想不出什麼好辦法? 美國兒科學會調查: 電視對2歲以下兒童都有害 美國兒科學會本月發表研究結果:不管是作為背景播放還是作為教育工具,電視對兩歲以下的兒童來說都有害。 兩歲以下的兒童並不...


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