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辣木籽的副作用

 辣木籽的副作用
養生之道網導讀:辣木籽的副作用,你瞭解嗎?辣木籽是來自印度的純天然食物,有著豐富的營養功效,使得它備受人們推崇。那麼辣木籽有沒有副作用?辣木籽的副作用是什麼呢? 辣木籽的副作用 辣木籽,是辣木樹的種子,可食用部分為種仁。口味似花生,苦澀,飲水後回甘明顯。辣木在印度已有4000多年栽培歷史,印度傳統醫學認為辣木可以預防300多種疾病,並稱為“神奇之樹”。據有關資料...



燉燕窩最簡單的方法

 燉燕窩最簡單的方法
養生之道網導讀:燕窩的養生功效好,但燉燕窩的方法,相信很多人都不是很清楚。燉燕窩可不是簡單的事,它的關鍵不單是“燉”,更在於浸泡。下面小編為您介紹燉燕窩的方法。 燉燕窩的方法 眼下正值秋燥,燕窩便是其中時令食材之一,每天適量食用,具有潤肺去燥、美肌亮膚的功效。那麼怎麼燉燕窩,你瞭解嗎?燉燕窩的方法有哪些呢? 燉燕窩的關鍵,不單是“燉”,更在於浸泡。燕窩第一次...



豆漿什麼時候喝好 最佳喝豆漿時間為餐前餐中

 豆漿什麼時候喝好 最佳喝豆漿時間為餐前餐中
豆漿是一種低熱量高營養的飲品,每天飲用適量的豆漿對健康有很大的幫助。對於喜歡養生的朋友就一定不能錯過豆漿這種佳品。很多人都喜歡喝豆漿,但大多數人都沒有把握好喝豆漿的時間,當然也不會知道豆漿什麼時候喝最好。營養師指出,喝豆漿的最佳時間為餐前或者是餐中。下面,養生之道網小編為你說說關於喝豆漿的時間,讓它對你的養生保健起到更好的效果。 喝豆漿的最佳時間:餐前或用餐中飲用 豆漿在消化...



黨參和沙參的區別

 黨參和沙參的區別
養生之道網導讀:黨參和沙參的區別有哪些?黨參和沙參都是常見的中藥材,平常煲湯或者泡茶時都會用到,但很多人不瞭解黨參和沙參的區別,分不清兩者的功效作用。那麼,黨參和沙參的區別是什麼呢?一起來瞭解下。 黨參和沙參的區別: 黨參: 外觀 黨參多呈長圓錐形。根粗稍細,少有分枝。因生長年限不等,根長8~30厘米,直徑0.5~2.5厘米。表面灰褐色或灰棕色。頂生經年退化或蜂窩狀的基痕,俗稱‘獅...



淫羊藿如何泡酒 淫羊藿泡酒配方

 淫羊藿如何泡酒 淫羊藿泡酒配方
養生之道網導讀:淫羊藿如何泡酒?淫羊藿具有強身健體、祛風除濕、補腎壯陽的功效。用淫羊藿泡酒可以治療男性生殖系統疾病。淫羊藿如何泡酒呢?下面介紹8個淫羊藿泡酒配方,來看看吧。 淫羊藿如何泡酒?介紹8個淫羊藿泡酒配方: 1、淫羊藿酒 配方: 淫羊藿30克,白酒500毫升。 製法: 將淫羊藿放人白酒中,密封,浸泡7日。 用法: 每日早晚空腹飲用,每次15毫升左右,可連服至血壓升到正常或自覺症狀消失以...



何首烏如何治白髮

 何首烏如何治白髮
養生之道網導讀:何首烏如何治白髮?何首烏又名首烏,何首烏丸可以改善肝腎兩虛,頭暈目花,耳鳴,腰酸肢麻,鬚髮早白等症狀。那麼,何首烏如何治白髮呢?下面一起來看看。 《本草綱目》認為何首烏有「堅腎,補肝,益血,斂精氣」之功,能夠「養血祛風,強筋骨,烏髭發,為滋補良藥」。又因首烏有陰陽交合之象,也能治療失眠及皮膚癢。現代醫學則證明,何首烏含有大黃酸、卵磷脂等成分,可促進腸管蠕動,調...



枸杞變黑了還能吃嗎

 枸杞變黑了還能吃嗎
養生之道網導讀:枸杞變黑了還能吃嗎?很多時候我們買回來的枸杞存放就了會變成黑色,不少人看到枸杞變色了直接扔掉,但這樣又會很浪費。那麼, 枸杞變黑了還能吃嗎?一起來看看下面的回答吧。 枸杞變黑了還能吃嗎? 中醫講“春季養生重在養肝”,此時,具有滋補肝腎作用的枸杞無疑是最佳選擇。很多人拿出自家久存的枸杞,卻發現已經變黑、發黏。專家表示,枸杞子如果是表面發黑,不是壞了,只要...



干燕窩怎麼保存 3種保存方法

 干燕窩怎麼保存 3種保存方法
養生之道網導讀:干燕窩怎麼保存?燕窩營養豐富,是美容養顏的滋補品,食用前需妥善保存。那麼干燕窩怎麼保存呢?燕窩的保存方法有哪些呢?可以放入冰箱嗎?下面小編為您介紹。 干燕窩怎麼保存? 燕窩是燕子所分泌的珍貴津液,一如其他食物般,需要妥善存放。燕窩要保存在陰涼處,避免被陽光直射,千萬不可放在陽光底下暴曬不然會嚴重地影響燕窩本身的品質。不能存放在冰箱和微波爐頂上,熱量會讓燕窩變質...



干貝的保質期_干貝的保存方法

 干貝的保質期_干貝的保存方法
養生之道網導讀:干貝是由扇貝加工製成,味道鮮美。不少人買了很多干貝回來卻吃不完,那麼干貝的保質期有多長?干貝的保存方法是什麼呢?下面小編為您介紹干貝的保質期。 干貝的保質期 干貝又名“元貝”或“江瑤柱”,屬於貝殼類海產,與扇貝、帶子屬於同一家族。製作干貝時,只會選取新鮮干貝的柱頭肉加工曬乾,貝邊等部分則不會採用。日本、中國及越南三地都有出產干貝,當中以日本...



魷魚的做法大全 九種做法最美味

 魷魚的做法大全 九種做法最美味
養生導讀:秋季適當食用魷魚有緩解秋燥的作用,那麼魷魚怎麼做好吃,你知道嗎?魷魚的做法有很多,炒魷魚、魷魚卷、鐵板魷魚……下面為你介紹魷魚的做法大全,九種魷魚的做法讓你愛上魷魚! 秋食魷魚有助緩解秋燥 魷魚中含有豐富的鈣、磷、鐵元素,對骨骼發育和造血十分有益,可預防貧血。魷魚除了富含蛋白質及人體所需的氨基酸外,還是含有大量牛黃酸的一種低熱量食品。可抑制血中的膽固醇含...


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