感冒食療 | 時光養生之道網

 



感冒流鼻涕吃什麼好

 感冒流鼻涕吃什麼好
養生之道網導讀:不少人感冒了會有流鼻涕的症狀,想要好得快,就要食療來補充營養,那麼感冒流鼻涕吃什麼好呢?今天小編為您介紹感冒流鼻涕吃什麼好,一起來看看這些食療方吧! 感冒流鼻涕吃什麼好? 流鼻涕是感冒的一種應激反應,感冒流鼻涕時,要及時擤乾淨,但是不停地擦鼻子會讓鼻尖通紅、破皮,因此,一定要用柔軟、細膩的紙巾擤鼻涕,必要時用清水沖洗。有些食物可以改善感冒流鼻涕的症狀...



感冒了吃什麼菜好 18種蔬菜可對抗感冒

 感冒了吃什麼菜好 18種蔬菜可對抗感冒
養生導讀:多吃蔬菜可以趕走感冒,因為綠葉蔬菜中的抗氧化劑能夠抵抗病毒。那麼感冒了吃什麼菜好呢?不是所有的蔬菜都適合感冒病人食用的,那麼感冒了吃什麼菜好呢?小編為您介紹。 蔬菜顏色越深,營養越豐富。綠葉蔬菜含大量抗氧化劑,對感冒具有一定緩解作用。建議每天吃到2斤新鮮蔬菜和半斤以上的水果。 蔬菜水果中富含的胡蘿蔔素可以增強黏膜組織的抵抗力,富含的維生素C可以提升機體免疫力...



感冒了能吃螃蟹嗎

 感冒了能吃螃蟹嗎
養生之道網導讀:感冒了能吃螃蟹嗎?中秋前後是螃蟹上市的季節,喜歡吃螃蟹的人總是少不了要嘗鮮。有的人感冒了還想吃螃蟹,但感冒時有不少的飲食禁忌。那麼,感冒了能吃螃蟹嗎?一起來瞭解下。 感冒了能吃螃蟹嗎? 感冒發燒不宜吃螃蟹。 眼下正是螃蟹大量上市的時候,螃蟹雖然味美,卻未必適合每個人。 專家介紹,經常有因為吃螃蟹導致過敏、食物中毒到醫院就診的患者。專家表示,螃蟹味道鮮美,營養價值...



感冒了吃什麼好的快 四類感冒食療

 感冒了吃什麼好的快 四類感冒食療
養生導讀:感冒了吃什麼好的快?不少人一感冒了,就急著喝雞湯、紅糖姜茶或是冰糖雪梨,不對症小心病情加重。那麼感冒了吃什麼好的快呢?感冒有四大類型,小編介紹不同感冒類型的食療方。 感冒了吃什麼好的快? 中醫把感冒分為風寒型、風熱型、暑熱型和內熱外寒型四種。感冒了吃什麼好的快?我們一起來看看不同感冒類型的食療方。 一、風寒感冒 頭痛無汗、四肢疼痛、鼻塞聲重、流清涕、咳嗽、痰白清稀,口...



介紹11種風熱感冒食療方

 介紹11種風熱感冒食療方
養生導讀:風熱感冒食療吃什麼好?夏秋季節多發風熱感冒,治療感冒一定要對症。風熱感冒的治療以祛風清熱為主,下面為您介紹11種風熱感冒食療,可不能以為感冒了喝生薑紅糖水就能治癒,這樣只能加重病情! 風熱感冒食療 風熱感冒是風熱之邪犯表、肺氣失和所致,症狀表現為發熱、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、苔薄白微黃等。風熱感冒多見於夏秋季,外感風熱所致。服用生薑、大蒜對於風熱...



感冒能吃雞蛋嗎?發燒患者不宜食用

 感冒能吃雞蛋嗎?發燒患者不宜食用
養生導讀:感冒了,飲食就有很多禁忌,就拿雞蛋來說,你知道感冒能吃雞蛋嗎?不少人認為雞蛋是發物,感冒了應該要不吃雞蛋,是真的嗎?究竟感冒能吃雞蛋嗎?下面小編為您介紹。 據媒體報道,雞蛋是人類最好的營養來源之一,雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。對人而言,除維生素C含量稍少外,雞蛋幾乎富含人體需要的所有營養物質。 不少人認為感冒了就要吃滋補的雞蛋,也有人說,感冒...



感冒喉嚨痛的九款食療方

 感冒喉嚨痛的九款食療方
養生之道網導讀:對於感冒引起的喉嚨痛,食療治療最有效。那麼感冒喉嚨痛的食療方有哪些呢?下面小編為您介紹感冒喉嚨痛的食療方九則,常喝就能趕走喉嚨痛! 感冒喉嚨痛的食療方 絕大部分人的喉嚨痛都是感冒或扁桃腺炎等小毛病。但是如果您的喉嚨痛特別厲害,嚴重到發燒而且吞嚥有困難,或者時間特別久,持續超過兩三個星期以上,那狀況往往不會只是單純感冒或是扁桃腺發炎而已,可能是某些嚴重疾病的徵兆...



風寒咳嗽吃什麼好的快

 風寒咳嗽吃什麼好的快
養生之道網導讀:風寒咳嗽吃什麼好的快?不少人以為吃冰糖燉梨可以治療風寒咳嗽,其實這樣只會越吃越咳!那麼風寒咳嗽吃什麼好的快呢?下面小編為您介紹適合風寒咳嗽吃的十種食物。 風寒咳嗽吃什麼好的快? 1、生薑 生薑辛溫無毒,入脾、胃、肺經,益脾胃,具有發汗解表,溫中止嘔,溫肺止咳,及解毒的功效;主治外感風寒、胃寒嘔吐、風寒咳嗽、腹痛腹瀉等病症。可用生薑10克,蘿蔔250克,切片煎水趁熱頻飲...



感冒頭疼吃什麼食物好

 感冒頭疼吃什麼食物好
養生之道網導讀:感冒頭疼吃什麼食物好?很多人在感冒頭疼時都會沒有什麼胃口吃飯,那麼感冒頭疼吃什麼食物好?下面推薦幾種有效治療感冒頭疼的食物,一起來看看吧。 感冒頭疼吃什麼食物好 1、初期:蔥豉湯 做法非常簡單,將500毫升水加熱後,放入10克豆豉煮沸,然後加入蔥白即成。蔥具有辛香走竄的作用,豆豉則有發汗解表的作用,喝完湯後會大量出汗,排毒進程也會大大加快。 具有解表散寒作用的蔥豉湯效...



感冒可以吃酸的嗎

 感冒可以吃酸的嗎
養生之道網導讀:感冒可以吃酸的嗎?感冒的人飲食有很多禁忌,如不能吃辣,不能吃冷食,那麼感冒可以吃酸的嗎?酸味食物有很多,如醋、酸味水果等,下面小編為您介紹。 感冒可以吃酸的嗎? 一說到酸味食物,許多人的第一反應就是醋。其實除了醋外,酸味食物有很多,比如山楂、西紅柿、獼猴桃、葡萄、石榴等。而口感上嘗不出酸味的,一般都不屬酸味食物。那麼感冒可以吃酸的嗎? 關於這個問題,小編為你收集...


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