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中醫養心湯的做法大全

 中醫養心湯的做法大全
養生之道網:中醫養心湯的做法有哪些?心臟是人體最重要的生命器官,保護好心臟對於人防病治病、健康長壽有著重要意義。那麼中醫養心湯的做法有哪些呢?下面養生之道網為您介紹中醫養心湯的做法大全,看看吧。 1、西洋參煲水鴨湯 每次用西洋參20克,水鴨肉250克,桂圓肉12克。 先將西洋參洗淨,用刀切成薄片(或打碎成幼粒),備用。剖殺水鴨,去除毛及內臟、頭、頸及腳,用清水洗淨血污,然後...

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經典的廣式月餅怎麼做

 經典的廣式月餅怎麼做
養生之道網導讀:經典的廣式月餅怎麼做?經典的廣式月餅配料講究,皮薄餡多,美味可口,是中秋節送禮的佳品,也是賞月不可缺少的佳品。但是市場上的廣式月餅大多油脂比較高,我們可以嘗試自己做更健康的廣式月餅。那麼,經典的廣式月餅怎麼做呢?一起來看看。 廣式月餅的製作程序: 1、分皮 將已搓好的月餅皮按斤兩規格分好每個月餅的餅皮。 2、分餡 把要製作月餅品種的餡料按量分別稱好,要熟...

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廣式月餅配料表

 廣式月餅配料表
養生之道網導讀:廣式月餅配料表詳解!每年中秋,廣式月餅總是很受歡迎,其特點是皮薄、餡大,吃起來口感鬆軟、細滑,表面光澤突出。我們也可以自己動手做廣式月餅,下面為您介紹廣式月餅的配料表,來看看廣式月餅怎麼做吧。 廣式月餅糖漿(轉化糖漿)配方: 砂糖:1000克。 精水:600克。 檸檬酸:2克。 熬糖漿的步驟: 1、用大火將水燒開,倒入砂糖,用打蛋器攪拌,以免砂糖沉澱糊鍋,直到糖完全融化。 2...

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中藥飯前吃還是飯後吃

 中藥飯前吃還是飯後吃
養生之道網導讀:中藥飯前吃還是飯後吃?很多人治病、調理身體都會選擇中藥,但在服藥時間上又有不同,有的飯前服,有的飯後服。那麼,究竟哪個更好呢?中藥飯前吃還是飯後吃好?服用中藥有什麼要注意的?一起來看看下面的回答吧。 中藥飯前吃還是飯後吃? 一般來說,宜在飯前1小時服藥,以利於藥物盡快吸收。但對胃腸有刺激的方藥,宜飯後服用,以防產生副作用;滋補方藥,宜空腹服用;治瘧方藥,宜在發作...

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山藥怎麼吃最營養?合理搭配營養翻倍

 山藥怎麼吃最營養?合理搭配營養翻倍
養生之道網導讀:秋季想要滋補,不妨吃些山藥。山藥怎麼吃最營養?山藥單吃也可以,不過,山藥合理搭配其它食物能讓營養翻倍。山藥怎麼吃最營養呢?我們來看看山藥搭配什麼吃最營養。 山藥怎麼吃最營養? 山藥營養豐富,自古以來就被視為物美價廉的補虛佳品,既可做主糧,又可做蔬菜,還可以蘸糖做成小吃。山藥所含的熱量和碳水化合物只有紅薯的一半左右,不含脂肪,蛋白質含量較紅薯高。山藥的主要成分是...

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三七花可以長期喝嗎

 三七花可以長期喝嗎
養生之道網導讀:三七花可以長期喝嗎?三七花性涼味甘,有清熱、平肝、降壓的功效。很多人都會用三七花泡水喝,但擔心這樣是否有副作用。那麼,三七花可以長期喝嗎?一起來看看下面的回答吧。 三七花泡水喝的功效: 1、去火氣:現代人因為生活節奏的加快,很容易出現心浮氣躁,火氣很大的問題,長期喝三七花茶,可以讓人的火氣得到消減,起到去火氣的作用。 2、解肝毒:三七花茶對人體肝臟的代謝有著很好的...

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三七花的食用方法

 三七花的食用方法
養生之道網導讀:三七花的食用方法有哪些?三七花即是田七花,具有清熱、平肝、降壓之功效,非常適合現代人調理身體用。那麼,三七花怎麼吃呢?看看下面介紹的三七花食用方法吧。 三七花的功效: 三七花氣微,味甘微苦,降血脂、降血壓、抗癌,提高心肌供氧能力,增強機體免疫功能。含有人參多種皂甙、平清熱肝、降壓功效、防治高血壓和咽炎。清熱解毒、去痘除瘡、平肝涼血、降壓降脂,三七花性涼味甘,有...

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黑枸杞的正確吃法

 黑枸杞的正確吃法
養生之道網導讀:黑枸杞的正確吃法有哪些?黑枸杞因其富含花青素而聞名,黑枸杞的養生功效為很多人熟知,但不少人面對這麼珍貴的黑枸杞卻不知道怎麼吃才有效。那麼,黑枸杞的正確吃法有哪些呢?下面一起來看看吧。 黑枸杞: 野生黑枸杞味甘、性平,富含蛋白質、脂肪、糖類、游離氨基酸、有機酸、礦物質、微量元素、生物鹼、維生素C、B1、B2、鈣、鎂、銅、鋅、錳、鐵、鉛、鎳、鎘、鈷、鉻、鉀、鈉等各種營養...



黑枸杞吃多了會上火嗎

 黑枸杞吃多了會上火嗎
養生之道網導讀:黑枸杞吃多了會上火嗎?黑枸杞具有清肝明目、滋陰養腎的功效,不少人喜歡買來泡水喝。有人擔心每天喝黑枸杞太補,可能會引起上火。那麼,黑枸杞吃多了會上火嗎?下面為您解答,看看吧。 黑枸杞吃多了會上火嗎? 中醫研究表明,黑枸杞味甘、性平,其主要功效 有:增強免疫力,抗疲勞;補腎益精,生津止渴;改善血液循環;改善睡眠;養肝明目。黑枸杞富含蛋白質、枸杞多糖、維生素、微量元素...



用白醋洗臉有什麼好處

 用白醋洗臉有什麼好處
養生之道網導讀:用白醋洗臉有什麼好處?醋不但是調味佳品,而且具有良好的美容作用。因為醋的主要成分是醋酸,它有很強的殺菌作用,對皮膚、頭髮能起到很好的作用。不少美容達人都用白醋洗臉,那麼,用白醋洗臉有什麼好處呢?一起來瞭解下吧。 一、白醋的營養功效: 醋是以含澱粉類的糧食(高粱、黃米、糯米、秈米等)為主料,谷糠、稻皮等為輔料,經過發酵釀造而成。醋的主要成份是醋酸,還含有少量的氨...


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