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秋冬時節感冒高發 預防感冒的療方早知道

 秋冬時節感冒高發 預防感冒的療方早知道
養生之道網導語:秋天來了,伴隨而來的還有不少的感冒病毒。秋季是一個適宜進補的好時機,但是也是一個諸多疾病高發的季節,尤其是感冒,那麼秋季如何預防感冒呢?以下就是對付秋冬感冒的八個神奇療方。 1、喝雞湯 美國有兩家臨床醫療中心報道,喝雞湯能抑制咽喉及呼吸道炎症,對消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症狀極為有效。因為雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸,營養豐富,能顯著...

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春天警惕風濕病復發

 春天警惕風濕病復發
春天是風濕病易於復發的季節,中華中醫藥學會風濕病分會秘書長王承德提醒大家:春季應注意強身健體,以預防風濕病情發生或加重。 目前,在世界範圍內的110餘種醫學疑難病中,風濕病占10%左右。流行病學的初步調查顯示,我國內地風濕病的發病率約占總人數的20%~30%,喪失勞動能力的達千餘萬人。 風濕病是以損傷關節、肌肉、骨骼、肌腱、韌帶、滑囊、筋膜、血管、神經為主,引起疼痛、腫脹、麻木、酸楚甚者變...

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治口腔潰瘍要解除便秘

 治口腔潰瘍要解除便秘
“口腔潰瘍都好久了,吃維生素片也不管用。”、“我老是長口腔潰瘍,用潰瘍貼劑也還是會復發,怎麼辦?”、“口腔潰瘍害得我吃飯也吃不香!”在生活中,不少人為口腔潰瘍而惱火,他們最大的疑問是:如何才能又快又好地治好口腔潰瘍? 中醫認為,口腔潰瘍是一個典型的“形之於外,而發之於內”的病變,意思就是說,口腔潰瘍的病變雖然在局部,但其形成的原因並不是...

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中風患者便秘的自我調理

 中風患者便秘的自我調理
      中風患者由於癱瘓臥床,胃腸道調節功能減弱,引起糞便乾燥硬結,導致便秘。患者應多飲水,保持腸腔內有足夠軟化糞便的水分;多吃水果與蔬菜,因為水果和蔬菜含有大量纖維素,能促進腸蠕動;忌食辣椒、胡椒等刺激性調味品;早晚服蜂蜜,因為蜂蜜是腸道潤滑劑,早晚服用可通便。患者還可以選用一些益氣養陰補血的中藥,如潤腸丸、當歸補血湯、金水寶、黃芪湯等。 標籤:...

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女性經常腹痛要當心附件炎來襲

 女性經常腹痛要當心附件炎來襲
腹痛不可以忽略掉,很有可能是附件炎在作祟。有些女性經常會覺得下腹疼痛,或者有墜脹感,特別是有明顯的壓痛。查來查去,被醫生告知是患上了附件炎。怎麼會得附件炎呢?多數女性對此都感覺到有些疑惑。 其實,在女性內生殖器官中,輸卵管、卵巢被稱為子宮附件。附件炎就是指輸卵管和卵巢的炎症。但輸卵管、卵巢炎常常合併有宮旁結締組織炎、盆腔腹膜炎,且在診斷時也不易區分,這樣,盆腔腹膜炎、宮旁結締...

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什麼時候喝醋效果最好

 什麼時候喝醋效果最好
養生之道網導讀:什麼時候喝醋效果最好?醋不僅是生活中的調味佳品,還可以用來喝哦。但是喝醋也要選對方法才能達到養生效果,那麼什麼時候喝醋效果最好?下面就一起來看看吧。 什麼時候喝醋效果最好 1、飯桌上別少了果醋 果醋中的酸性物質可溶解食物中的營養物質,促進人體對食物中鈣、磷等營養物質的吸收。果醋中的醋酸還可以增加胃腸蠕動的速度,促進消化液的分泌,提高胃液濃度,從而促進消化,減少食...

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心情煩悶時的解決方案

 心情煩悶時的解決方案
養生之道網導讀:每個人都是情緒低落的時候,這種心情會在你意想不到的時候突然出現,從而影響你做真正想做的事,這裡是五個簡單的辦法幫你迅速擺脫低落的情緒。能幫助你恢復正常的生活,給你一個輕鬆愉快的心情。下面的10鍾方法可以試試。 1.離開房間 改變一下環境。立刻就做。各種情況都會觸發低落的情緒。這種情緒總是糾纏著你,在你身上留下印記。如果你呆在同一個環境中,它會不斷地搔擾你,留在你的...

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夜盲試試食療方

 夜盲試試食療方
下述食療方,均能補充維生素A,可用來治療此病。 1.雞肝1具,菠菜100克,加鹽、姜調味,每日1劑,當菜吃,7天即可見效。 2.草決明炒,豬肝烘乾,打極細末,每次各用6克,和紅糖水調勻頻飲,每天早、中、晚各1次,連服7~10天。 3.夜明砂洗淨、 烘乾,打極細末,每次用6克,和豬肝50克煮湯,早、晚各1次連服1周。 4.綠豆、晚蠶砂曬乾,打極細末,每次各用5克,和白糖水調勻服用,每天早、晚各1次,連服10~1...

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白貝齒的鑒別方法

 白貝齒的鑒別方法
     白貝齒為少常用中藥。始載於《神農本草經》。原名貝子。具有清熱明目、平肝安神、利尿的功能。用於驚悸、心煩不眠、目眩頭暈、斑疹、目翳等病症。商品分紫白齒、白貝齒兩大類,現分述如下: 來源  為寶貝科動物環紋貨貝Moanetaria annulus(L.)、擬棗貝Er-ronea crrones (L.)貨貝Monetaria moneta(L.)的貝殼。     產地與分佈  主產海南島崖縣、陵水...

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白領五壞習慣讓身體長「石頭」

 白領五壞習慣讓身體長「石頭」
相關資料顯示,近年來結石的發病率逐年升高,發病群體涵蓋所有年齡層,並有年輕化的趨勢,其中OL們佔據相當大的比例。結石為何盯上OL?有關專家指出,這與辦公族工作繁忙、工作節奏緊張等客觀因素有關,更與其不良的生活習慣緊密相連,其中五個壞習慣,是致病的罪魁禍首。 一、不吃早餐 不吃早餐的OL不在少數,有的是因為早上趕著上班,來不及吃,有的是為了減肥,不願意吃。這一看似尋常的生活習慣卻是導...


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