乳房對於女人來說是非常重要的一個部位，而乳房的護理也是非常關鍵的。乳房的護理首先就要選擇好適合自己的內衣，別看穿內衣只是一件小事，內衣太厚太緊都是不可以的，會引發乳腺炎的產生。 內衣面料很重要 一些年輕女性穿的調整型內衣多是選用加了萊卡的各種化纖尼龍面料，蕾絲很多，這些內衣雖然看著很美觀，但對女性乳房的健康卻有著不小的威脅： 尼龍質地面料接觸皮膚，易引起皮膚敏...

至於一般常用的針灸減肥方式，著名醫師吳大鵬說，下列5種是最常使用的方法 一、耳針 耳穴 口、食道、十二指腸、饑點、內分泌、腦、胃。 操作 每次選1~2穴，以雙側耳交替方式扎針，每週耳針貼敷2~3次，10次為2個療程，而每次療程間隔5~7天。 二、體針〈之一〉 取穴 主穴為關元、三陰交。 配穴 依據辯證分型而取。 屬脾虛濕帶 內關、水分、天樞、豐隆、列缺、脾俞。 屬濕熱內盛 曲池、支溝、大橫、四滿、內庭...

前列腺是男性體內最大的一個附屬性腺，控制男性的排尿動作。前列腺內還有許多腺體，因此前列腺的一個重要功能就是分泌男性精液的重要成分--前列腺液，因此前列腺在男性的生育中也起著重要作用。然而在日常生活中，男性的前列腺健康會受到來自酒精、咖啡因、辛辣等刺激性食物的挑戰，如飲酒會導致前列腺充血，加重慢性前列腺炎的臨床症狀。 前列腺炎治療不能見好就收!因為前列腺炎治療後須知常易復發，所以...

       我的一個老同事退休後膝關節長了骨刺，內服藥外敷藥都效果不明顯，後來有中醫朋友介紹穴位按摩，堅持3個多月後，膝關節疼痛緩解了不少。  他的按摩方法很簡單，就是用自己的手掌按摩膝關節的四個穴位。先從內、外膝眼（臏骨下，臏骨韌帶兩旁凹陷中）開始各按摩100~200次，再接按摩梁丘穴（臏骨之上外側直上二寸凹陷處）、鶴頂（臏骨中直上一寸處）各100~200次。...

現代科學研究認為，人的頭髮大約有10～15萬根，在頭髮的根部末梢有膨大的小球，稱毛球。毛球積聚著毛母細胞，頭髮的產生、生長及顏色，就是由毛母細胞的活躍分裂和它分泌的色素顆粒決定的。色素顆粒越多，頭髮就黑;反之，頭髮顏色就灰，甚至變白。一般而言，頭髮變灰、白的過程，就是機體氣血由盛轉衰的過程。 中醫學認為，腎主骨生髓，通於腦，“其華在發”。肝藏血，“發為血之餘”...