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15種不雅體味背後隱藏的健康問題

 15種不雅體味背後隱藏的健康問題
養生之道網導讀:體內散發出芬芳的氣息無疑是迷人的象徵,但是如果身體散發出不雅的臭味,實在是件尷尬事。異常體味不僅不雅,而已是什麼存在健康問題的信號。下面,小編為你一一指出15種不雅體味背後隱藏的健康問題。 1.酒味 身體散發著酒味,或者口中散發著濃烈的酒味見於大量飲酒後或者醉酒者。 2.臭味 患有膀胱結腸瘺的病人,腸道裡的糞便可通過瘺管進入膀胱,溶於尿液中,因而排出的尿通...



辦公健身:女白領必學的潮女太極拳

 辦公健身:女白領必學的潮女太極拳
 注意了!太極特殊的動作組成,它包括各組肌肉、關節的活動,也包括有節律的呼吸運動,特別是橫膈肌的運動。因此它能加強血液及淋巴的循環,讓淤滯和毒氣排出體外。 ■ 你需要做的,首先是在公司選擇一個舒適的場地,比如茶歇室、露天小花園、會客廳。 ■ 建議你,可以每天晚上回家練習一組姿勢,早上提前10分鐘起床重複一下。 ■ 練習要量力而行,不要刻意去強調體式的標準度,要以身體舒服,稍微有一些...



小兒夏季熱的綜合調治

 小兒夏季熱的綜合調治
夏季熱又稱暑熱證,是嬰幼兒時期的一種特有疾病,因其發病於夏季,故名。多見於三歲以下小兒。本病多於六、七、八月份發病,臨床以長期發熱、口渴多飲、多尿、汗閉為特徵。本病的發生與患兒的體質有密切關係,尤以發育營養較差者,或病後失調氣陰不足者易患。中醫認為,由於暑熱熏蒸,影響肺氣宣降,使肺及皮毛之功能失調而出現汗閉;由於汗液不能散發,因而高熱不退。本病無固定熱型,體溫在38~40℃之間,...



白芝麻

 白芝麻
原料介紹 白芝麻為胡麻科植物脂麻的種子。白芝麻具有含油量高、色澤潔白、籽粒飽滿、種皮薄、口感好、後味香醇等優良品質。白芝麻及其製品具有豐富的營養性和抗衰老性。   營養分析 1. 芝麻含有大量的脂肪和蛋白質,還有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鎂等營養成分;芝麻中的亞油酸有調節膽固醇的作用; 2. 芝麻中含有豐富的維生素E,能防止過氧化脂質對皮膚的危害,抵消或中和細胞內有害物...



拔火罐減肥有助輕鬆甩脂

 拔火罐減肥有助輕鬆甩脂
養生之道網導讀:鑒於中醫在人們心中的地位,越來越多的人開始運用中醫幫助減肥,並且有很多的中醫減肥法被利用,而今天小編要介紹拔火罐減肥,具體內…… 鑒於中醫在人們心中的地位,越來越多的人開始運用中醫幫助減肥,並且有很多的中醫減肥法被利用,而今天小編要介紹拔火罐減肥,具體內容介紹大家可以往下看。 拔罐是將罐內空氣抽出,造成罐內負壓,罐緣得以緊附皮膚表面,牽拉神經、肌肉、血管以及皮下...



春季裡注意嬰兒防抽筋

 春季裡注意嬰兒防抽筋
顏面防生癬每當春暖花開,艷陽高照的季節,一些人尤其是20-40歲女性的面部、眼部周圍常常出現一片片紅斑,上面有細碎的鱗屑,奇癢難忍,俗稱為“桃花癬”。“桃花癬”是由於花粉、灰塵等飄落在皮膚上,經日光照射分解後被皮膚吸收而產生的反應。防治辦法:保持臉部清潔,平時多吃蔬菜、水果,以攝足維生素。一旦出現臉癬,應在皮膚科醫生指導下外用無刺激的面霜,並忌食辣椒、生蔥、生...



首烏菊花春

 首烏菊花春
    原料: 制首烏200g,白菊花150g,生地100g,糯米100g,當歸50g,枸杞50g,酒麴適量。     用法: 上藥共入鍋中水煎,取藥液蒸煮糯米成較乾爽的米飯,待糯米飯晾至微溫時, 拌入酒麴,冬季需適當保溫,使之發酵成甜米酒,每日2次取適量食用。     功用: 明目黑髮,補腎延壽。     說明: 此為民間驗方。方中主藥首烏補肝益腎養血祛風,是常用抗衰延壽之...



雨水應該多養脾 當心「倒春寒」

 雨水應該多養脾 當心「倒春寒」
雨水是二十四節氣中的第二個節氣,是反映雨量變化的節令,表示從這以後,我國廣大地區將停止降雪,開始下雨。《月令七十二候集解》中說:“正月中,天一生水。春始屬木,然生木者必水也,故立春後繼之雨水。且東風既解凍,則散而為雨矣。”雨水時節,天氣也漸漸回暖,氣溫將有所升高。 中醫認為肝主生發,故春季肝氣旺盛,肝木易克脾土,故春季養生不當容易損傷脾臟,從而導致脾胃功能的下降。在...



小兒多鈣食譜的製作

 小兒多鈣食譜的製作
(1)蝦皮豆腐羹:將豆腐抹成泥壯,放入洗淨,剁碎的蝦皮,在磕入雞蛋,放少量蔥花、細鹽一起調勻,邊攪邊加入適量水,攪成稀粥壯,上屜蒸15分鐘,即成。吃時點些香油提味。  (2)肉末香干油菜絲:將瘦豬肉剁成肉末,豆腐乾(或豆腐片)切成小絲,油菜洗淨切絲。熱鍋放點油,下肉末煸炒。隨後放入蔥花、豆腐乾絲,添適量水,燒片刻,在投入油菜絲,翻炒片刻,假如細鹽即成。  (3)蛋披蝦仁如意...



不運動這樣做家務也能快速瘦

 不運動這樣做家務也能快速瘦
養生之道網導讀:你家裡的家務是否都由自己來做呢,你是否為了逃避做家務一天拖一天的不做呢?其實小編告訴大家做家務也是能減肥的,下面就讓小編帶著…… 你家裡的家務是否都由自己來做呢,你是否為了逃避做家務一天拖一天的不做呢?其實小編告訴大家做家務也是能減肥的,下面就讓小編帶著你來做一次家務吧。 折疊衣服:144 Kcal /小時 燙完衣服,不如一鼓作氣把滿屋子的衣服都整理整理。折疊衣服30分鐘可以...