養生之道網導讀:補膽的食物有哪些?平常多吃補膽利膽的食物,可以幫助膽汁分泌,預防膽結石、膽囊炎等疾病。那麼,補膽的食物有哪些呢?看看下面的介紹吧。
補膽的食物有:
1、山楂
山楂之所以為我們所熟知是因為冰糖葫蘆,但其實山楂還是一種中藥材,其味酸甘,性微溫,屬肝膽脾經。它含有熊果酸,能降低動物脂肪在血管壁的沉積,在一定程度上減輕動脈硬化。
2、烏梅
現代藥理研究證實,烏梅...
養肝護肝茶配方大全
養生導讀:喝茶也能起到養肝護肝的功效,你知道養肝護肝茶配方有哪些嗎?養肝護肝茶可不能隨便亂配,今天小編推薦16種養肝護肝茶配方,這些養肝茶的做法簡單方便,你不妨試試吧!
養肝護肝茶配方
1、菊花蜜飲
配方:菊花50克,加水20毫升,稍煮後保溫30分鐘,過濾後加入適量蜂蜜,攪勻之後飲用。
功效:具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。
2、棗杞黃芪茶
配方:紅棗30克,枸杞子20克,黃芪15...
術後吃什麼消腫快
養生之道網導讀:做了手術後,若是不注意調理,會出現浮腫的併發症。那麼術後吃什麼消腫快?有很多食物有消腫的功效,具體術後吃什麼消腫快?下面小編為您介紹。
手術後肌肉和周圍組織的血液循環不夠流暢,會造成腫脹,該怎麼辦呢?做好術後的護理工作腫脹情況就會慢慢消失。食療是一個幫你快速消腫的方法,那麼術後吃什麼消腫快?下面小編為您介紹。
術後吃什麼消腫快?
1、手術過後應該多食含大量的維C的...
剖腹產後可以吃水果嗎
養生之道網導讀:剖腹產後可以吃水果嗎?不少新媽媽認為,剖腹產後不可以吃水果,因為水果性涼,不利於健康。這是真的嗎?剖腹產後可以吃水果嗎?今天小編為你揭秘,一起來看看答案吧!
剖腹產後可以吃水果嗎?
剖腹產後可以吃水果嗎?可以!水果既可提供豐富的維生素、礦物質,又可提供足量的膳食纖維素,以防產後發生便秘。
產婦在生產過程中體力消耗較大,同時有失血,抵抗力下降,易貧血和感染。而水果...
干貝的保質期_干貝的保存方法
養生之道網導讀:干貝是由扇貝加工製成,味道鮮美。不少人買了很多干貝回來卻吃不完,那麼干貝的保質期有多長?干貝的保存方法是什麼呢?下面小編為您介紹干貝的保質期。
干貝的保質期
干貝又名“元貝”或“江瑤柱”,屬於貝殼類海產,與扇貝、帶子屬於同一家族。製作干貝時,只會選取新鮮干貝的柱頭肉加工曬乾,貝邊等部分則不會採用。日本、中國及越南三地都有出產干貝,當中以日本...
鮑魚的營養價值及功效_鮑魚的食用方法
養生之道網導讀:鮑魚是公認的山珍海味,但鮑魚的營養價值及功效,相信很多人都不瞭解。今天小編為您介紹鮑魚的營養價值及功效、鮑魚的適宜人群、鮑魚的選購方法、鮑魚的食用方法等,想要知道更多鮑魚的營養價值及功效,不妨來關注一下養生之道網。
鮑魚目錄(可點擊哦):
鮑魚的簡介
鮑魚的圖片
鮑魚的營養價值
鮑魚的食用功效
鮑魚的適宜人群
鮑魚的選購方法
干制鮑魚的漲發方法
鮑魚的食用方法
鮑魚的...
翳風穴的準確位置圖
養生之道網導讀:翳風穴的準確位置圖。在頭頸部的經絡穴位中有一個穴位名稱叫“翳風穴”,那麼翳風穴在什麼位置?又有什麼功效作用?翳風穴的準確位置圖,下面一起來看看。
翳風穴在什麼位置
翳風穴是手少陽三焦經的常用腧穴之一,位於頸部,耳垂後方,乳突下端前方凹陷中,在耳後動、靜脈,頸外淺靜脈;布有耳大神經,深層為面神經干從莖乳突穿出處。
翳風穴的準確位置圖
穴位解析
1、翳風。...
銀翹散的功效是什麼
養生之道網導讀:銀翹散的功效是什麼?銀翹散常用於溫病範圍的各種疾病,如急性支氣管炎、肺炎、流感等,那麼銀翹散的功效是什麼?下面就具體來看看銀翹散的功效吧。
【方劑名】
銀翹散
【出處】
《溫病條辨》卷一。
【組成】
連翹一兩(30克);銀花一兩(30克);苦桔梗六錢(18克);薄荷六錢(18克);竹葉四錢(12克);生甘草五錢(15克);芥穗四錢(12克);淡豆豉五錢(15克);牛蒡子六錢(18克...
反胃吃什麼好 推薦8種食物
養生之道網導讀:腸胃不好,不少人會出現反胃的症狀,那麼反胃吃什麼好呢?很多食物有緩解反胃的功效,今天小編為您介紹反胃吃什麼好,這8種食物幫你遠離反胃症狀。
反胃吃什麼好?
1、生薑
生薑是對付反胃、嘔吐最有效最簡便的方法。你反胃想嘔吐,可以切一片薄薄的生薑含入口中,唾液把辛辣的薑汁吞入胃中,就能緩解嘔吐症狀。旅行出發前,喝1杯姜茶可預防與運動病(暈車、暈船、暈機等)相關的噁心嘔吐...
卵巢手術後吃什麼好
養生導讀:做了卵巢手術,病人的身體非常虛弱,這時合理飲食是加快康復的有效途徑,那麼卵巢手術後吃什麼好呢?清淡飲食是關鍵,還要多吃促進康復的食物。下面小編為您介紹卵巢手術後吃什麼好。
卵巢手術後吃什麼好?
卵巢手術後,需要合理的護理,腸蠕動未恢復前應給患者以足夠和恰當的補液,可以進少量流質,忌甜食。腸蠕動恢復後即可鼓勵進食,手術後的飲食以清淡、高蛋白、高熱量、低脂肪為主,適當補...