【甜瓜】 | 時光養生之道網

 



香瓜是涼性的嗎

 香瓜是涼性的嗎
養生之道網導讀:甜瓜味甘,性寒,無毒,歸心、胃經,具有清熱解暑,除煩止渴、利尿的功效。香瓜是涼性的,所以脾胃虛寒,腹脹便溏者不可以吃香瓜。除此之外,香瓜有什麼作用呢?有哪些飲食禁忌需要注意呢? 甜瓜,別名熟瓜、果瓜、香瓜、甘瓜,甜瓜屬葫蘆科,現在我國各地普遍栽培,果肉生食,止渴清燥,可消除口臭。據有關專家鑒定,甜瓜均含有蘋果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、維生素C等豐富...



消暑佳品甜瓜的挑選技巧

 消暑佳品甜瓜的挑選技巧
養生導讀:說到夏日的瓜果,很多人都會想到西瓜。其實,味道甘美、清香襲人的甜瓜也是不可忽視的“瓜中一霸”。甜瓜的營養價值要遠遠高於西瓜,夏季食用甜瓜消暑效果要比西瓜更好。甜瓜除了水分和蛋白質的含量低於西瓜外,其他營養成分均不少於西瓜,而芳香物質、礦物質、糖分和維生素C的含量則明顯高於西瓜,比西瓜吃起來更“紮實”。中醫認為,甜瓜具有“消暑熱,解煩渴,利小...


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