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慢性病常識 你是不是糖尿病的高危人群

 慢性病常識 你是不是糖尿病的高危人群
養生之道網導讀:當今社會,已經被許多慢性病包圍,因此必須做好防禦措施,才能降低危害。那麼如何預防慢性病呢?接下來小編給大家推薦一些預防慢性病的“123活動”,並告訴大家一些日常保健的健康的生活作息表。 防禦慢性病有高招 人人參與“123”活動 當前,慢性病已經成為我國國民生命與健康的最大威脅。日前專家在“2011中國慢性病防控論壇暨中國健康促進聯盟成立...

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不穿防輻射衣服會生女兒嗎

 不穿防輻射衣服會生女兒嗎
民間一直流傳著這樣一個說法:在醫院放射科工作的人,大多生的是女兒。難道,輻射對生男生女也有影響?   一直有著這樣的說法:在醫院放射科工作的人,大多生的是女兒,有的人認為經常接觸射線輻射的男性,導致生命力不強的Y精子先行死掉,造成生女孩的機會特別多。事情真的是這樣嗎? 記者採訪了多個醫院的放射科醫生和多位專家,他們都說這樣的說法沒有科學依據。 一家大醫院影像中心的專家說:&ldq...



養生方助白領拒絕「鋼絲生活」

 養生方助白領拒絕「鋼絲生活」
養生之道網導讀:關於白領的健康問題著實不少,白領們也該覺醒了,為自己的身體健康保平安。那麼白領要如何維護身體健康呢?下面就來和小編一起盤點白領養生知識,教白領健康養生法則。 白領亞健康怎麼辦? 白領拒絕“鋼絲生活” 健康不要步步驚心 一宗“最”:集體逃離北上廣 由於北京、上海、廣州等地因高房價、生存壓力大等原因,使白領們不堪重負,集體喊出“逃離北上廣&rd...



擤鼻涕太「較勁」 惹來中耳炎

 擤鼻涕太「較勁」 惹來中耳炎
養生之道網導讀:耳朵是我們的聽覺器官,沒有耳朵我們將聽不到任何的聲音,可是你知道嗎,感冒時太用力的擤鼻涕竟然會有引發中耳炎的危險!保護聽力,有什麼方法呢? 擤鼻涕太“較勁” 惹來中耳炎 今年5歲的明明在幼兒園讀大班。前幾天由於冷空氣來襲突然感冒了,除了有咳嗽、頭痛等不適症狀外,就是不斷流膿鼻涕和不斷擤鼻涕。昨晚他在床上翻來覆去沒睡好,一大早醒後就喊自己的耳朵像針扎似的...



老人養胃食譜幫你護好胃

 老人養胃食譜幫你護好胃
養生導讀:由夏轉秋,老年人的腸胃最容易受到影響,所以老人入秋後的首要任務是養胃。想要護好胃,不妨從飲食來幫幫忙。那麼老人養胃吃什麼最好?下面向你推薦老人養胃的九款食譜,讓老人腸胃健康,有個好胃口! 老人養胃食譜 1、蓮子扁豆薏米粥 原料:炒扁豆50克,蓮子50克,薏米100克,紅棗10顆,陳皮3片,大米適量。 做法:將材料清洗乾淨後,將炒扁豆等浸泡兩小時,蓮子不去心。將所有材料加水煮粥。 ...



半歲前用抗生素哮喘危險高

 半歲前用抗生素哮喘危險高
據國外媒體1月6日報道,美國《流行病學雜誌》刊登的一項最新研究發現,嬰兒在6個月大之前使用抗生素,兒童期罹患哮喘危險會增加70%以上。 美國耶魯大學科學家發現,如果嬰兒在生命頭幾個月就接受一個療程的抗生素治療,那麼日後罹患不可治癒型哮喘的危險會增加40%。為了治療難治感染而接受第二個療程抗生素治療的嬰兒,其哮喘危險會增加70%。 科學家表示,即便哮喘家族病等因素可以解釋一些孩子罹患哮喘的...



睡前按摩 輕鬆健身

 睡前按摩 輕鬆健身
養生導讀:背、脊、腋、腹、胸、腳是人體重要的保健特區。加強這些部位的保健,可以促進血脈流暢,調節氣息,滋養全身器官,是強健體魄、祛病延年的有效保健手段。特別是夫妻間睡前保健,操作更簡單,效果明顯,輕輕鬆鬆達到健身的目的。 一、按摩前胸 摩擦前胸可增強身體免疫力。科學家發現,前胸的胸腺是主宰人體整個免疫系統中最重要的免疫器官之一,胸腺分泌出來的免疫活性肽物質,能監視體內變異細胞...



過敏性鼻炎?遠離過敏源

 過敏性鼻炎?遠離過敏源
         養生之道網導讀:冬天早晚轉涼,是過敏性鼻炎高發的時節。有的人常常噴嚏不斷,甚是苦惱。那麼讓你打噴嚏的過敏源在哪呢?         據瞭解,過敏性鼻炎分為季節性和常年性兩種,每到春秋季節,由於空氣中漂浮著大量的花粉,容易引起過敏性鼻炎發作。而常年性過敏性鼻炎患者一般是對塵螨、貓狗毛等過敏。  &nb...



老人感冒鼻塞怎麼辦

 老人感冒鼻塞怎麼辦
養生之道網:老人感冒鼻塞怎麼辦?夏季是流感的高峰期,老年人抵抗力差,很容易感冒鼻塞,那麼老人感冒鼻塞怎麼辦呢?下面養生之道網為您介紹老人感冒鼻塞怎麼辦,看看吧。 鼻塞,是感冒的一大症狀,在感染感冒病毒(或病菌)1-3天內出現,開始為鼻咽部不適、鼻塞,緊跟著就會出現噴嚏、流涕和輕度全身不適症狀。那麼老人感冒鼻塞怎麼辦呢? 1、治療方法 1泡腳:睡覺之前用熱水泡腳,把熱水一點一點地倒進...



發生Rh血型不合的可能性有多大?

 發生Rh血型不合的可能性有多大?
導讀:在你懷孕早期,醫生會讓你驗血,瞭解你的Rh血型,也就是說,瞭解你血液中是否存在Rh因子。在中國的一些醫院中,Rh因子檢測通常包含在孕婦建卡前的驗血項目中。 Rh因子是大多數人的紅細胞表面存在的一種蛋白質。如果你的血液和大多數人一樣,存在Rh因子,那麼你就是Rh陽性。(中國漢族的Rh陽性率為99.5%~99.8%,而維吾爾族和哈薩克族則稍低,為95%~98%。)。如果你的血液中不存在Rh因子,你就是Rh陰性...


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