中醫似乎天生就帶有某些平常人不懂的神秘氣質，現代流行的中醫養生美容法也吸引了很多人的目光。一進美容院，聽美容師說的頭頭是道，什麼中藥拓、能量石，感覺好神秘的玩意兒！不想被美容師吹的一愣一愣的，就讓我們一起來揭秘中醫養生美容的8個秘密武器吧！ 1.中藥拓，是中醫拓療用具。 功效：以名貴中草藥配製而成的藥拓，經高溫蒸透後，可用於全身熱敷、按壓，使藥物的有效成分得以被...

養生之道網導讀：鎖陽的功效，鎖陽又名不老藥，主產寧夏、內蒙阿拉善等地，是一種名貴的藥材。那麼鎖陽的功效有哪些？下面我們一起來瞭解下鎖陽的功效。 鎖陽，先秦就有記載，漢代始人藥，為歷代名醫所珍重。《本草綱目》記載“甘、溫、無毒、大補陽氣、益精血、潤燥養筋、補腎，強腰膝”。 經現代醫學分析證實，鎖陽富含三花皂甙、鞣質等17種生物活性成分，鋅、錳、銅、鎂、硒、鈷、鍺等微量元...

養生之道網導讀：送走嚴寒的冬季，我們即將迎來溫暖的春季，春季特別容易引起過敏，因此要做好預防春節過敏措施。那麼如何預防過敏效果好呢？吃些什麼可以預防過敏？接下來小編給大家支一些妙招，快看看學學吧。 春季養生防過敏 擊退10常見過敏源 到瑣事大部分MM都會認為那是不重要的，但是如果這些所謂的瑣事，是直接誘發你季節性過敏愈演愈烈的真兇。幫你從日常看似微小的事中，找到不讓季節性過敏變得愈...

養生之道網導讀：夏季天氣炎熱，不管是空調還是風扇，只要是開了，要想關上那就是一件非常困難的事情。這樣貪涼是要付出代價的。熱傷風隨時都會眷顧你的。 貪涼當心“熱傷風” 進入雨季，讓人們在炎炎夏日中享受到了涼爽。不過，清涼很可能要付出“代價”，那就是患熱傷風感冒的人驟增。有關專家指出，每年最熱的季節，都會有不少人患“熱傷風”，貪圖涼快是導致這種疾病的...

衰老探索 衰老是死亡的前奏。要想實現長壽，“盡終其天年，度百歲乃去”，必須對衰老之謎進行全面、深刻、認真的探索，找出衰老的根本原因，實現抗衰老、推遲衰老的目標從而達到延年益壽的目的。正如美國國立老年研究所所長格留利其所說：“迄今為止，我們最大的努力在於要對衰老過程有更好的瞭解，但是這種努力將不可避免地產生一些新技術，這些技術必能大大延長人的平均壽命，或者也會明...

本病的發病原因目前尚不明瞭，多數人認為是病毒感染、精神因素、健康狀況下降等多因素導致神經-內分泌-免疫系統紊亂的結果。此外，與現代人生活節奏快、精神高度緊張有關。 疲勞超過3個月應就診 文蕾主任說，因為本病來就診的患者中，大多是工作緊張、壓力大的上班族。她提醒說，一般情況下，自感疲勞的病人幾天後體力即可恢復。如疲勞超過一個月，可認為是持續疲勞。上班族如果常感疲憊乏力、頭痛、記憶力...

 在美國《流行病學刊物》撰文的美國研究人員說，在1980年之前開始染髮的婦女，有超過三分之一易患非淋巴肉腫病的淋巴癌，而那些利用最黑染髮劑超過25年的婦女，患上這種淋巴癌的風險高一倍。 美國研究人員說，染髮24年或更久的婦女，易患一種稱為非淋巴肉腫病的淋巴癌。他們說，對1300名婦女展開的一項調查，終於找到影響淋巴系統的這種癌症病例離奇增加的原因。 耶魯大學醫學院流行病與環境衛生學副...

你的免疫系統功能，決定著你的身體健康。氣溫一改變，就弱不禁風起來;流感來襲，更是首當其衝，晚上睡不好，早上醒不了……這些情況都是免疫力在作祟。尤其冬季是流感的多發時節，提升自身免疫力更是刻不容緩! 方法1.每天保持好心情 研究發現，人體的免疫力與情緒有非常密切的聯繫，快樂的人比抑鬱的人更容易擁有良好的免疫力。 這是因為良好的情緒能使大腦分泌出一些有益健康的化學物質，激活...