十二指腸潰瘍 | 時光養生之道網

 

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白領腸胃保健 養胃10禁忌早知道

 白領腸胃保健 養胃10禁忌早知道
養生之道網導讀:上班族腸胃不好,養胃要及時的,上班族怎樣養好胃?現代的人隨著生活品質的提高,無所不吃,胃卻沒有因此變得強大,反而越來越脆弱。不少朋友喜歡在晚上呼朋喚友,相約吃夜宵,犒勞自己疲憊的身體。殊不知,這可不是個補營養的好時候,“吃得越好,胃越遭罪。” 白領如何正確養胃 那麼,上班族怎樣養好胃? 一忌精神緊張:一個人在緊張、煩惱、憤怒時,其不良情緒可...



歸脾湯配方是什麼

 歸脾湯配方是什麼
養生之道網導讀:歸脾湯配方是什麼?歸脾湯具有益氣補血,健脾養心之功效。那麼歸脾湯配方是什麼?下面就具體來瞭解下歸脾湯吧。 【方劑名】 歸脾湯 【出處】 《正體類要》 【組成】 白朮、當歸、白茯苓、黃芪炒、龍眼肉、遠志、酸棗仁炒,各一錢(各3g);木香五分(1-5g);甘草炙,三分(lg);人參一錢(3g)。 【方歌】 歸脾湯用參術芪,歸草茯神遠志宜;酸棗木香龍眼肉,煎加姜棗益心脾;怔忡健忘...



白領養胃 這十個禁忌大家要牢記

 白領養胃 這十個禁忌大家要牢記
養生之道網導讀:上班族多發腸胃病,那麼養胃怎樣進行呢?上班族怎樣養好胃?現代的人隨著生活品質的提高,無所不吃,胃卻沒有因此變得強大,反而越來越脆弱。不少朋友喜歡在晚上呼朋喚友,相約吃夜宵,犒勞自己疲憊的身體。殊不知,這可不是個補營養的好時候,“吃得越好,胃越遭罪。” 白領健康 那麼,上班族怎樣養好胃? 一忌精神緊張:一個人在緊張、煩惱、憤怒時,其不良情緒可通過大腦皮質...



揉腹部健康養生讓你延年益壽

 揉腹部健康養生讓你延年益壽
 中醫認為,人體的腹部為“五臟六腑之宮城,陰陽氣血之發源”。現代醫學研究則指出,揉腹可使胃腸及腹部肌肉強健,血液和淋巴液的循環增強,有利於腸蠕動和消化液的分泌。揉腹不但可防病,而且對許多慢性病如糖尿病、腎炎、高血壓、冠心病、肺心病等,都有輔助治療作用,所以揉腹是自我養生保健的最好方法之一。 揉腹的意義 ★通和上下調理陰陽揉腹可通和上下,調理陰陽,去舊生新,充實五臟...



睡前按摩 輕鬆健身

 睡前按摩 輕鬆健身
養生導讀:背、脊、腋、腹、胸、腳是人體重要的保健特區。加強這些部位的保健,可以促進血脈流暢,調節氣息,滋養全身器官,是強健體魄、祛病延年的有效保健手段。特別是夫妻間睡前保健,操作更簡單,效果明顯,輕輕鬆鬆達到健身的目的。 一、按摩前胸 摩擦前胸可增強身體免疫力。科學家發現,前胸的胸腺是主宰人體整個免疫系統中最重要的免疫器官之一,胸腺分泌出來的免疫活性肽物質,能監視體內變異細胞...



染上幽門螺旋桿菌需不需要治療

 染上幽門螺旋桿菌需不需要治療
養生之道網導讀:幽門螺旋桿菌,我們胃中的常客,一旦你感染上了幽門螺旋桿菌,它有可能不會立即引起疾病,但是卻會在你疏忽的時候給你沉重一擊,而且再次感染的幾率依然很高,那麼染上了幽門螺旋桿菌到底要不要治療呢? 染上幽門螺旋桿菌 要不要治 幽門螺旋桿菌這個名詞,不僅是醫生,連很多胃病患者都耳熟能詳。但在30年前,全世界幾乎沒人相信,這個細菌能在人的胃裡生長。 現如今,全球一半人感染幽門螺...



警惕:五臟生病前發出的「求救信號」

 警惕:五臟生病前發出的「求救信號」
人一生中罹患“重大疾病”的機會有多少?據醫學家按照各種單一疾病在人群中的發病率推算,這一概率大約是70%—80%。俗語說“病來如山倒”,但五臟在生病前,其實會向你發出求救小信號。 一、心臟疾病 心血管是影響人類健康的第一大疾病,全世界死亡人數的1/3都與它有關。衛生部北京醫院心內科主任醫師李明洲告訴記者,心臟發出的“求救信號”包括以下幾種: 1、一活動...



中醫經絡養生 教你自測經絡是否通暢

 中醫經絡養生 教你自測經絡是否通暢
養生之道網導讀:在中醫學上,經絡是人體氣血的通道,經絡不通暢則各種不適就會找上門來。那麼如何自測經絡是否通暢呢?中醫養生還有哪些特區要注意的呢? 中醫養生 中醫經絡養生 教你動手自測經絡是否通暢 經絡是否通暢,可用以下幾種方法進行檢查。 身上的肉捏著不感覺痛 檢驗經絡是否通暢的最簡便方法,就是捏一下自己身上的肉,感覺是否痛,尤其是胳膊外側的三焦經和小腸經的位置或是大腿上的肉,可...



隱藏頗深 飯後這10種症狀提示了哪些疾病

 隱藏頗深 飯後這10種症狀提示了哪些疾病
一頓美餐之後,有人甘之如飴,有人卻會出現局部的疼、痛、脹,或是泛酸、燒心、噯氣等症狀。可千萬別小看這些吃飯時出現的感覺,通過這些蛛絲馬跡,沒準還能幫你更早地辨別出一些隱藏頗深的疾病呢!   1、飯後飽脹或終日飽脹、噯氣但不反酸,胃口不好,體重逐漸減輕,面色輕度蒼白或發灰,中老年人要考慮到慢性胃炎,特別是慢性萎縮性胃炎、胃下垂。 2、進食時有胸骨後受阻、停頓、疼痛感,且時輕時重...



四君子湯有什麼作用

 四君子湯有什麼作用
養生之道網導讀:四君子湯有什麼作用?四君子湯是一個古方劑,由人參、白朮、茯苓、甘草組成。那麼四君子湯有什麼作用?下面就一起來詳細瞭解下四君子湯吧。 四君子湯有什麼作用 四君子湯為補益劑,具有補氣,益氣健脾之功效。主治脾胃氣虛證,面色萎黃,語聲低微,氣短乏力,食少便溏,舌淡苔白,脈虛數。臨床常用於治療慢性胃炎、消化性潰瘍等屬脾胃氣虛者。 【方劑名】四君子湯 【出處】《太平惠民和劑...


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