養生之道網導讀：乘坐飛機，什麼樣的風險都會有，但是有些風險我們自己是可以避免的，你知道嗎，乘坐靠窗口的座位患血栓的風險是很大的，盡量不要坐窗口哦~
乘坐飛機靠窗坐血栓風險高
國外一項新研究表明，坐飛機時靠窗的人，出現血栓的風險較高。報道稱，由於經濟艙留給腿部的活動空間狹小，容易誘發血栓。
美國胸科醫師學會的研究人員稱，坐經濟艙或是寬敞的頭等艙在引發血栓方面沒什麼差別，...
坐飛機靠窗患血栓風險高
刷牙不當可致口腔疾病
養生之道網導讀：你會刷牙嗎?肯定都會答當然了，從小一直刷到現在，其實很多不懂正確的刷牙方法，口腔潰瘍等疾病都是由於刷牙引起的。
刷牙不當可致口腔疾病
喉嚨痛?可能是牙刷惹的禍
身體沒有任何不適，作息和飲食也有規律，咽喉腫痛卻時有發生，這究竟是什麼回事呢?這很有可能是牙刷惹的禍，你需要回家檢查一下牙刷衛生。
美國牙科專家曾對人們用過的牙刷進行檢測，發覺新的牙刷買來僅使用3—4周後...
小孩子得哪些病不用輸液
養生之道網：國內濫用抗生素的現象很普遍，稍有不當就容易導致小孩子身體出現問題，那麼小孩子得哪些病不用輸液呢？下面養生之道網為您總結小孩子得哪些病不用輸液，看看吧。
兒科是抗生素濫用的重災區。據對北京、上海、廣州、武漢、重慶5家醫院兒科門診病人的調查，抗生素的使用量是同期國外兒科的2倍到8倍。其實，兒科有幾種情況是不需要輸液的：如上呼吸道感染，小兒腹瀉病，毛細支氣管炎，手足口病，...
哮喘怎樣辨證施護
(1)保持室內空氣新鮮、流通，但患兒不要直接吹風。防止煙塵、煤氣、油漆味進入室內，病室內不放鮮花，以免吸入花粉引起發作。被褥和枕頭，使用前須在太陽下曬過，保持清潔乾燥。喘促時常不能平臥，故需準備2～3個枕頭。
(2)加強觀察，並找出發作規律與誘發因素。若見到鼻癢噴嚏、流清涕、乾咳胸悶等，多屬發作先兆，應及時服用藥物或提前服藥預防。
(3)哮喘發作時以半流食飲食為主，飲食宜清淡可口、營養豐...
孕期提防四大口腔疾病
隨著人們對口腔保健的日益重視，許多家長在小孩還年幼時就非常關注孩子的牙齒健康，希望寶寶擁有一口皓齒。但也有一些家長會有這樣的疑惑：自己家的寶寶從小就養成早晚刷牙、飯後漱口的好習慣，而且也不喜歡吃糖果，為什麼才5歲就長出2顆爛牙？
專家提醒，其實在母親懷孕的第1個月，寶寶的牙齒就開始發育生長。因此，孕婦口腔健康不僅關乎自身健康，也關係到...
8種去火方法消滅各種上火症狀
養生之道網導讀：本文重點為大家推薦8種去火方法，主要針對不同的上火症狀而推薦的方法。常見的上火症狀有咽喉腫痛、咽喉乾腫、口腔長泡、嘴唇乾裂、鼻塞難通等，針對不同的上火情況，推薦不同的去火瀉火方法。
1、咽喉腫痛
常吃生梨能防治口舌生瘡和咽喉腫痛；用醋加同量的水漱口，可減輕痛苦；嫩絲瓜搗爛擠汁，頻頻含漱；咽喉疼痛時，可用一匙醬油漱口，漱1分鐘左右吐出，連續3-4次，有...
處理小兒感冒發燒 別急著用退熱藥
初春季節，不少寶寶易患感冒發燒。一見孩子發燒，媽媽就慌了手腳，害怕發燒時間長了會影響孩子大腦發育，第一天就退燒貼、退燒藥一起上，第二天又加上打針和滴鼻。。。。。。如何正確處理小兒感冒發燒還是各位家長的必修課。以下來看看專家的建議：
先別急著用退熱藥
小兒發熱體溫37.5℃~38℃為低熱，38℃~39℃為中熱，39℃以上為高熱，超過41℃為超高熱。發熱是身體對病毒或細菌入侵產生的一種反應，有利...
簡單3招解決寶寶的口腔潰瘍
無論哪種原因的口腔潰瘍，寶寶都會感到非常不適。首先要找到潰瘍的具體部位，如果潰瘍在頰黏膜處，就要進一步找到造成潰瘍的原因：比如看看患處附近的牙齒是否有尖銳不光滑的缺口，以便及時帶寶寶去醫院處理，同時盡量應給寶寶吃流食，以減輕疼痛，也有利於潰瘍處的癒合。
此外，還有一些小偏方不妨試試：
1、維生素C藥片1-2片壓碎，撒於潰瘍面上，讓寶寶閉口片刻，每日2次。
2、用全脂奶粉每...
牙齒保健常用方法
養生導讀：牙齒健康對於一個人來說太重要了，不僅僅咀嚼食物方便，還直接影響了一個人的形象。部分人都以為早晚刷牙就算是有了良好的口腔習慣，其實並不盡然，有些人雖然早晚刷牙，但依然有口腔問題，要想保持牙齒潔白瑩淨、使黃黑的牙齒得到改善，預防非常重要，下面就一起來看看保持牙齒健康的方法吧！
一、保持牙齒健康常用方法
1、要定期洗牙
有的老年人認為保護牙齒只要堅持刷牙就可以了，沒必要總去...
兒童定期檢查牙齒的意義
兒童定期做牙齒健康檢查，可以達到有病早治、無病預防的目的，特別是口腔健康檢查更有其重要意義。
因為口腔疾病多屬慢性病，早期多數缺乏自覺症狀，容易被忽視。一旦出現症狀，如疼痛。腫脹等，往往病況較重，有礙身體健康，所以必須通過定期的口腔健康檢查達到早期發現的目的。具體的時限標準，應根據需要和客觀條件決定。一般0-5歲的兒童每隔2-3個月檢查一次，6-12歲的兒童每隔半年檢查一次，12歲以上的...