養生之道網導讀：春天來了，氣溫開始回升，各種疾病蓄勢待發，你做好預防疾病的準備了嗎?流腦正在挑選時機，當你不注意的時候就會襲擊你，你可要提高警惕哦!
春天來了 謹防流腦
“春色惱人日，流腦鬧人時”，作為流行性腦脊髓膜炎(以下稱流腦)在人間“瘋狂作亂”的時節，春天對於我們防治流腦極為重要。不要認為流腦離孩子很遙遠而放鬆警惕，殊不知，流腦在發病初期善於偽...
春天來了 謹防流腦侵襲
針灸減肥食譜 享美味又享瘦
養生之道網導讀：不要以為在進行針灸減肥之後就可以不管不顧了，其實還是需要注意飲食方面的問題的，最好是能夠吃一些比較有用的食物，那麼吃什麼食物……
不要以為在進行針灸減肥之後就可以不管不顧了，其實還是需要注意飲食方面的問題的，最好是能夠吃一些比較有用的食物，那麼吃什麼食物好呢？在這裡小編要介紹減肥針灸食譜。
針灸減肥食譜
牛奶一天攝取1杯以上：牛奶如果攝入不足，身體會吸收骨骼裡的鈣...
警惕 鼻炎發威 讓你吃不了「兜著走」
養生之道網導讀：天氣轉涼了，鼻炎也開始“發威”了。那麼，在這樣一個季節裡，你中招了嗎？下面，我們帶你一起去瞭解下鼻炎吧，讓你更清楚的知道它的危害哦！
中醫治療過敏性鼻炎，老少有別
每當天氣突然轉涼，很多大小病患都因為過敏性鼻炎發作而噴嚏連連，鼻涕不斷，而到醫院門診求診。但你會發現相同症狀的兩個人，中醫師開的藥方卻完全不同，你或許會感覺納悶，為什麼會這樣呢？
過敏性鼻炎...
中醫針灸減肥適合那個年齡段？
針灸配合飲食效果更佳，配合控制飲食的原則是：不餓不吃，餓了再吃，吃青菜及瘦肉，蛋類，吃到飽了即可，不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉條等。針灸減肥效果也要分年齡，不同年齡的針灸減肥效果不同，那中醫針灸減肥適合那個年齡段？
針灸減肥是通過針刺人體某些穴位，可以起到使胃蠕動減弱和抑制胃酸分泌，延長胃排空時間，促進機體脂肪代謝，消耗積存的脂肪，達到減肥目的。
針灸配合飲食效果更佳...
准媽媽懷孕間最好不要吃的20種食物
養生導讀：懷孕是女性生命中的特殊時期，飲食也應發生相應變化。女性在懷孕之後，在飲食上多吃有利於當前身體健康的食物，而遠離一些可能會傷害到肚子裡孩子的食物的，下面給大家說說那些孕婦最好不要吃的食物，讓准媽媽們都能給未來的寶寶一個健康的孕育環境！
1、不宜高脂肪飲食。
大量醫學研究資料證實，乳腺癌、卵巢癌和宮頸癌具有家族遺傳傾向。如果孕婦長期高脂肪膳食，勢必增加女兒罹患生殖系統癌瘤...
准媽媽怎樣從容應對自然災害「地震」
養生之道網導語：准媽媽怎樣從容應對自然災害“地震”肚子裡懷著小寶寶的准媽媽們，突發地震的時刻，你們應該如何自保呢?
據國家地震台網測定，2008年5月12日下午14時28分，四川省汶川縣發生7.8級地震，北京、上海、天津、山西、陝西等全國多個省市有明顯震感。全國部分地區都有傳來關於震感的新聞報導，地震警報拉響，不少市民紛紛開始上網關注地震相關信息。
一、發生大地震時不要急
破壞性地...
孩子脾氣暴躁 媽媽應對有十招
養生導讀：孩子脾氣暴躁，家長很煩心，甚至不少家長“以暴制暴”，用發脾氣對發脾氣，這是不正確的做法。那麼孩子脾氣暴躁怎麼辦呢？下面為您介紹十招應對孩子脾氣暴躁，輕輕鬆鬆搞定孩子的壞情緒！
孩子脾氣暴躁，家長不能“以暴制暴”
經常看到有些孩子在家長沒有滿足他的慾望時大聲哭鬧、在地上打滾，或撕扯自己的頭髮、衣服，或抱著成人的腿部賴著不走。這些行為稱為暴怒發作。暴...
盤點 看會對白領懷孕造成威脅的因素
養生之道網導讀：你知道哪些因素會影響職業女性懷孕嗎？根據有關權威部門的預測，在21世紀，不孕症將僅次於腫瘤和心血管病，成為危害職業女性的第三大疾病。不過，別驚慌，更不必病急亂投醫，應理智地選一家正規的專業醫院就診。在確認自己生育天賦沒有毛病的前提下，不妨仔細檢查一下自己在生活方式上有何問題。
隱患1人為終止妊娠
減分指數：30～50分。每一次流產，會讓你的不孕概率增加3%～5%。
專家分...
老人家如何預防靜脈血栓
養生之道網導讀：血栓潛伏在人的血管裡，就像是在人的身體裡面埋下了一個定時炸彈，隨時都會危害人的生命。所以說預防靜脈血栓就顯得特別的重要。那麼如何預防靜脈血栓呢？下面小編就給大家介紹一下。
靜脈血栓的預防
小心血管裡的“深水炸彈”
今年70歲的王媽，最近逢人便說自己身上發生的一件怪事：3周前，她被一隻藏獒咬傷右腳，因傷勢較重臥床兩周；然而當她開始準備下地行走時，卻感覺左...
〞嚴母慈父〞的教育模式禍害大
完整的家庭應該有父親、母親、孩子。父親在家庭教育中缺失會導致哪些問題？知名心理學專家在心理衛生知識大講堂上指出“嚴母慈父”會使孩子心靈扭曲。養生之道提醒：家庭教育的第一件事，就是建立親密平等建設性的親子關係。
父親在家庭教育中缺失會導致哪些問題？在孩子的成長過程中父親究竟起什麼樣的作用？家庭教育究竟是方法重要還是理念重要？這些問題凝結著父母在工作與生活中的...